Žalfija, ta tajanstvena i mirisna biljka, nije samo začin u kulinarstvu, već i prava riznica zdravlja.
Marko Stevanović, travar, gostovao je u emisiji Puls Srbije gde je otkrio kako sve žalfija može da se koristi.
- Žalfija može da se koristi u raznoj upotrebi. Ona smiruje organizam, pospešuje bolji san, otklanja nesanicu, pomaže kod blage depresije. Tako da možemo da je koristimo u vidu čaja, tinkture ili možemo da se inhaliramo ukoliko imamo problem sa respiratornim organima. Tako da žalfiju možemo da koristimo na razne načine - rekao je Stevanović i dodao:
- Čuo sam jednu od priča gde ljudi stavljaju žalfiju u jastuke kako bi lakše zaspali. Jer taj miris žalfije umiruje čoveka i opušta pred spavanje.
Kurir.rs
Bonus video: