<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/10112889/hasimoto-tireoiditis-zasto-proveriti-vitamin-b12</loc>
    <lastmod>2026-09-23T15:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Zašto bi trebalo da proverite vitamin B12 ako imate Hašimoto? Dijetolog izdvaja još 3 važna nalaza</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-23T15:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>mozak, koncentracija, anemija, želudac, pamćenje, kardiovaskularne bolesti, vitamin D, kortizol, vitamin B12, analiza krvi, hašimoto tireoiditis, autoimune bolesti, Aleksandra Lišanin, feritin</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2662765/jpeg/131-copy.jpg?ts=2026-09-23T14:40:12</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10098034/sta-jesti-kada-imate-hemoroide</loc>
    <lastmod>2026-09-23T14:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Šta jesti kada imate hemoroide? Ove namirnice olakšavaju pražnjenje</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-23T14:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>ishrana, hemoroidi, fizička aktivnost, tečnost, krvarenje, vlakna, voće i povrće, mahunarke, opstipacija, zdravlje creva, integralne žitarice</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2650949/jpeg/Hemorodidi.jpg?ts=2026-09-09T17:44:03</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10112760/istrazivanje-koliko-gradjani-znaju-o-ldl-holesterolu</loc>
    <lastmod>2026-09-23T13:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Svi su čuli za "loš" holesterol, ali samo 5% zna svoju vrednost LDL: Obeležen Svetski dan familijarne hiperholesterolemije</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-23T13:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>stres, terapija, dijabetes, srčani udar, holesterol, moždani udar, prevencija, skrining, kardiovaskularne bolesti, LDL holesterol, povišen krvni pritisak, gojaznost, faktori rizika, Udruženje Moja druga šansa</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2662613/jpeg/Udruzenje-Moja-druga-sansa_foto-Vladislav-Mitic.jpeg?ts=2026-09-23T12:50:13</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10112661/novi-dnk-test-otkrivanje-raka-iz-krvi</loc>
    <lastmod>2026-09-23T11:50:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Rak ostavlja trag u krvi čak 8 godina pre dijagnoze: Da li će novi DNK test doneti ranije otkrivanje?</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-23T11:50:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>test, istraživanje, tumor, geni, rak dojke, kancer, rak prostate, krvna plazma, DNK, faktori rizika</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2518408/jpeg/shutterstock_2377031917.jpg?ts=2026-09-23T11:26:56</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10112419/gubitak-kostane-mase-i-losije-pamcenje</loc>
    <lastmod>2026-09-23T10:45:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Gubitak koštane mase povezan s lošijim pamćenjem: Naučnici otkrili šta kosti govore o zdravlju mozga</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-23T10:45:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>mozak, starenje, demencija, osteoporoza, gubitak pamćenja, dijabetes tipa 2, studija, dijabetes tip 2, gustina kostiju, zdravlje kostiju, zdravlje mozga</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2662391/jpeg/osteoporoza-shutterstock_2520671361-1-copy.jpg?ts=2026-09-23T08:53:27</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/tvoja-prica/10111675/zivot-sa-teskim-ekcemom-iz-ugla-majke-ispovest</loc>
    <lastmod>2026-09-23T09:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Deca su joj govorila da ima ruke kao dinosaurus: Katarina o 16 godina borbe svoje ćerke sa atopijskim dermatitisom</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-23T09:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>koža, bol, upala pluća, alergije, bronhitis, ekcem, crvenilo, svrab, biološka terapija, stigma, otežano disanje, alergija na hranu, atopijski dermatitis</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2662137/jpeg/dermatitis.jpg?ts=2026-09-22T16:35:12</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10112092/vlakna-ili-proteini-za-dorucak-sta-duze-drzi-sitost</loc>
    <lastmod>2026-09-23T08:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Vlakna ili proteini za doručak: Stručnjaci otkrivaju šta duže drži sitost</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-23T08:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>ishrana, doručak, nivo šećera, varenje, proteini, orašasti plodovi, zdrav doručak, mišićna masa, saveti nutricioniste, zdravlje creva, osećaj sitosti</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2483828/jpeg/vlakna-vs-protein.jpg?ts=2026-09-22T18:00:30</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10111579/koliko-sati-sna-vam-je-potrebno-prema-vasim-godinama</loc>
    <lastmod>2026-09-22T20:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Da li je 6 sati sna dovoljno za odrasle? Stručnjak otkriva da se potreba za odmorom menja s godinama</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T20:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>spavanje, umor, buđenje, raspoloženje, kardiovaskularne bolesti, pospanost</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2629920/jpeg/shutterstock_2415216885.jpg?ts=2026-09-07T14:42:47</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10111974/festival-zdravlja-panel-magazina-lepa-srecna-o-zdravlju-lepoti-i-unutrasnjem-miru</loc>
    <lastmod>2026-09-22T18:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Magazin “Lepa&amp;Srećna” na 32. Festivalu zdravlja: Kako da sačuvamo zdravlje, lepotu i unutrašnji mir</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T18:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>festival zdravlja, prevencija, Dom Vojske Srbije, magazin lepa&amp;srećna, Žaklina Milenković, zdrave životne navike, Dajana Švraka Milutinović</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/1918902/jpeg/lekarski-pregled-shutterstock-2306610469.jpg?ts=2026-09-22T15:42:53</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10111557/svetski-dan-alchajmerove-bolesti-beograd</loc>
    <lastmod>2026-09-22T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Što pre to bolje - dijagnoza demencije je važna: U Beogradu obeležen Svetski dan borbe protiv Alchajmerove bolesti</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>demencija, simptomi, dijagnostika, Alchajmerova bolest, negovatelji, psihološka podrška, Nadežda Satarić</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2661758/jpeg/Skup_Alchajmer-2.jpg?ts=2026-09-22T12:16:12</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10111428/prevencija-padova-smanjite-rizik-od-povreda</loc>
    <lastmod>2026-09-22T16:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Dan podizanja svesti o prevenciji padova: 7 načina da smanjite rizik od povreda</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T16:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>povrede, lekovi, strah, starenje, padovi, fizička aktivnost, oštećenje sluha, modrice, ravnoteža, hronične bolesti, pokretljivost, problemi sa vidom, prelom kostiju</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2661957/jpeg/shutterstock_2176525051.jpg?ts=2026-09-22T13:46:07</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10110982/eme-bundeve-ili-bademi-sta-ima-vise-magnezijuma</loc>
    <lastmod>2026-09-22T15:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Semenke bundeve ili bademi? Stručnjak otkriva šta ima više magnezijuma</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T15:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>gvožđe, bademi, cink, fosfor, vlakna, proteini, hranljive materije, magnezijum, semenke bundeve, nutrijenti</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2661365/jpeg/5555.jpg?ts=2026-09-21T17:59:19</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/10110881/pola-sata-u-kozi-osobe-sa-demencijom-simulacija</loc>
    <lastmod>2026-09-22T14:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Kako izgleda pola sata u koži osobe koja ima demenciju? Osetila sam šok, strah, zbunjenost i otuđenje</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T14:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>pacijenti, agresija, strah, demencija, simptomi, osećanja, anksioznost, zbunjenost, zaboravljanje, Alchajmerova bolest, negovatelji</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2661286/jpeg/shutterstock_2769456437.jpg?ts=2026-09-21T16:48:01</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/10111520/ciroza-jetre-moze-da-se-razvije-i-pre-50-godine-zivota</loc>
    <lastmod>2026-09-22T13:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Masna jetra može da dovede do ciroze mnogo ranije nego što se mislilo: Naučnici otkrili ko je posebno ugrožen</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T13:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>mladi, ciroza, masna jetra, dijabetes tipa 2, gojaznost, fibroza</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2661727/jpeg/shutterstock_2226698607.jpg?ts=2026-09-22T11:13:34</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10111431/groznica-zapadnog-nila-srbija-novi-podaci</loc>
    <lastmod>2026-09-22T11:50:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Groznica Zapadnog Nila i dalje se širi Srbijom: Batut objavio najnovije podatke</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T11:50:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>komarci, virus, meningitis, groznica Zapadnog Nila, simptomi, zarazne bolesti, encefalitis, Institut Batut</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2661728/jpeg/shutterstock_2565316505.jpg?ts=2026-09-22T11:18:07</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/10110928/hronicni-stres-moze-tiho-menjati-srce-pre-simptoma</loc>
    <lastmod>2026-09-22T10:45:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Hronični stres može tiho preoblikovati srce: Naučnici otkrili 43% veći rizik od srčanog i moždanog udara</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T10:45:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>istraživanje, srčani udar, moždani udar, bolesti srca, kardiovaskularne bolesti, upala, faktori rizika, zdravlje srca, hronični stres</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2603366/jpeg/stres.jpg?ts=2026-09-21T17:03:55</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/10110675/dijabetes-sport-bezbedan-trening-saveti-endokrinologa</loc>
    <lastmod>2026-09-22T09:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Da li dijabetes postavlja granice u sportu? Prof. dr Lalić otkriva šta je ključno za bezbedan trening</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T09:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>roditelji, insulin, vežbanje, fizička aktivnost, šećer u krvi, ugljeni hidrati, glukoza, senzori, hipoglikemija, dijabetes tip 1, hiperglikemija</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2628387/jpeg/diajbetes.jpg?ts=2026-09-21T15:52:31</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-iz-prirode/10110804/pet-napitaka-za-zdravlje-zglobova</loc>
    <lastmod>2026-09-22T08:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Pet napitaka za zdravlje zglobova: Od zelenog čaja do soka od nara</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-22T08:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>borovnice, zglobovi, zeleni čaj, sok od nara, antioksidanti, napitak, upala zglobova, bol u zglobovima, zlatno mleko, smuti, sok od višnje, osteoartritis, zdravlje kostiju, antiinflamatorna svojstva</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/375716/jpeg/sok-od-nara.jpg?ts=2026-09-21T15:37:41</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10110762/rem-faza-sna-povezana-sa-manjim-rizikom-od-83-bolesti</loc>
    <lastmod>2026-09-21T20:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Ova faza sna ključna je za zdravlje: Smanjuje rizik od čak 83 bolesti</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-21T20:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>spavanje, stres, alchajmerova bolest, dijabetes tipa 2, REM faza, srčana insuficijencija</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2661234/jpeg/shutterstock_2434675879.jpg?ts=2026-09-21T15:32:55</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10101116/pet-vrsta-jesenjeg-povrca-bogatog-vlaknima</loc>
    <lastmod>2026-09-21T18:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Pet vrsta jesenjeg povrća bogatog vlaknima: Nutricionista otkriva zašto su dobar izbor</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-21T18:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>povrće, cvekla, vlakna, varenje, tikva, slatki krompir, prokelj</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/1975281/jpeg/shutterstock-126744209-2.jpg?ts=2026-09-10T16:24:32</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10110661/dom-zdravlja-vozdovac-na-jesenjem-festivalu-proverite-pritisak-bmi-i-nikotinsku-zavisnost</loc>
    <lastmod>2026-09-21T17:07:34+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Lekari Doma zdravlja Voždovac na Jesenjem festivalu: Proverite pritisak, BMI i nikotinsku zavisnost</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-21T17:07:34+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>pušenje, krvni pritisak, edukacija, zavisnost, besplatni pregledi, BMI</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/732677/jpeg/profimedia0347155838.jpg?ts=2018-02-03T13:07:33</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10110687/kongres-radiologa-srbije-2026-beograd</loc>
    <lastmod>2026-09-21T16:00:37+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Radiologija menja način otkrivanja i lečenja bolesti: Stručnjaci iz Srbije i Evrope stižu u Beograd</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-21T16:00:37+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>kongres, tehnologija, lečenje, radiolog, dijagnostika, neurologija, radiologija</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2661099/jpeg/shutterstock_2255359687.jpg?ts=2026-09-21T14:17:36</image:loc>
    </image:image>
  </url>
</urlset>