<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/9960318/anemija-gvozdje-kako-organizam-koristi-gvozdje</loc>
    <lastmod>2026-04-05T12:51:06+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Anemija nije samo manjak gvožđa: Prof. dr Stojiljković otkriva zašto meso nije jedino rešenje</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-05T12:51:06+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>meso, vitamin C, jetra, anemija, želudac, hormoni, pektin, eritrociti, nedostatak gvožđa, fermentisana hrana</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2530227/jpeg/Screenshot-2026-04-05-122228.jpg?ts=2026-04-05T12:23:05</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/9960273/koliko-jaja-dnevno-je-bezbedno-holesterol-zdravlje-srca</loc>
    <lastmod>2026-04-05T11:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Koliko jaja dnevno je bezbedno posle posta? Holesterol i zdravlje srca određuju granicu</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-05T11:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>post, jaja, pankreas, želudac, holesterol, žučna kesa, varenje, nadutost, čorbe, bol u stomaku, enzimi, zdravlje srca</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2258733/jpeg/jaja.jpg?ts=2026-04-05T11:11:44</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9960001/celijakija-hasimoto-tireoiditis-veza-simptomi</loc>
    <lastmod>2026-04-05T10:15:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Zašto je celijakija 4 puta češća kod Hašimoto tireoiditisa? Stručnjak otkriva da to nije slučajnost</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-05T10:15:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>dijeta, imunitet, creva, simptomi, umor, gluten, genetika, celijakija, nadutost, upale, antitela, bol u stomaku, hašimoto tireoiditis, autoimune bolesti</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2428651/jpeg/Untitled-1.jpg?ts=2026-04-05T01:02:32</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9960087/napitak-izbacivanje-kamena-u-bubregu</loc>
    <lastmod>2026-04-05T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Prirodni saveznici za bubrege: Napitak koji pomaže kod izbacivanja kamena</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-05T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>limun, kamen u bubregu, prevencija, urin, unos soli, bol u leđima, napitak, proteini, hidratacija, voda sa limunom, zdravlje bubrega</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2070707/jpeg/voasalimunoinarandzomhutterstock-2323046269.jpg?ts=2026-04-05T09:23:36</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/9959879/institut-dedinje-rad-vikendom-liste-cekanja</loc>
    <lastmod>2026-04-04T17:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Prof. dr Bojić: Institut Dedinje uvodi rad i vikendom da ne bi bilo liste čekanja</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-04T17:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>operacija, lečenje, prevencija, bolesti srca, lista čekanja, kardiovaskularne bolesti, Institut Dedinje, dijagnostika, vaskularne bolesti, prof. dr Milovan Bojić</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2298911/jpeg/IMG-8a0bbde460f2afaff77d7e76a5061010-V.jpg?ts=2026-04-04T17:15:09</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/9959821/posne-cupavac-bombice-bez-secera-recept</loc>
    <lastmod>2026-04-04T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Posne čupavac bombice bez šećera: Slatkiš koji podiže energiju i čuva srce</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-04T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>jabuke, recept, orah, poslastica, kokos, kikiriki, kakao, posna jela, urme, bombice</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2499591/jpeg/shutterstock_2210217435.jpg?ts=2026-02-25T13:40:03</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/9958163/vitamin-d-srednje-godine-demencija-pamcenje</loc>
    <lastmod>2026-04-04T15:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Vitamin D i demencija: Unos u srednjim godinama čuva pamćenje u starosti</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-04T15:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>sunčanje, jaja, demencija, pamćenje, prevencija, estrogen, vitamin D, masna riba, suplementi, zdravlje mozga, Alcahjmerova bolest</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2528520/jpeg/demencija-vitamin-d.jpg?ts=2026-04-04T14:47:48</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9959684/kako-aktivirati-vagus-nerv-vezba-kod-kuce</loc>
    <lastmod>2026-04-04T14:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Kako da aktivirate vagus nerv? Jednostavna vežba smiruje telo za jedan minut</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-04T14:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>zevanje, mozak, vežba, smeh, prsti, disanje, nervni sistem, potiljak, opuštanje, suzenje očiju, vagusni nerv</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2508023/jpeg/shutterstock_1922265680.jpg?ts=2026-03-08T11:59:36</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/9958781/kako-ublaziti-bol-kost-o-kost-zglob-vezbe-terapija</loc>
    <lastmod>2026-04-04T12:46:05+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Kako ublažiti bol kada se kost o kost tare u zglobu? Vežbe i terapija koje zaista pomažu</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-04T12:46:05+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>operacija, lekovi, fizička aktivnost, šake, kukovi, ukočenost, kretanje, kolena, osteoartitis, hrskavica, analgetici, bol u zglobovima, hijaluronska kiselina, kortikosteroidi, vežbe snage, osteoartroza</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2529124/jpeg/shutterstock_2455444213.jpg?ts=2026-04-03T14:05:38</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/tvoja-prica/9959406/jovana-pobedila-multipla-skleroza-operacija-rusija</loc>
    <lastmod>2026-04-04T11:34:15+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Jovana je pobedila težak oblik MS-a, operacija u Rusiji joj donela novi život: Ako sam ja uspela, možete i vi</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-04T11:34:15+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>operacija, porodica, podrška, lečenje, strah, emocije, samopouzdanje, infuzija, matične ćelije, multipla skleroza, hemioterapija, kičmena moždina, kortikosteroidi, autoimune bolesti, transplantacija matičnih ćelija</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2361629/jpeg/Jovana-Gajic.jpg?ts=2025-08-28T11:17:33</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/9959165/portalna-hipertenzija-opasna-komplikacija-ciroze-i-hronicnih-bolesti-jetre</loc>
    <lastmod>2026-04-04T10:15:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Portalna hipertenzija: Tiha, ali opasna komplikacija ciroze i hroničnih bolesti jetre</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-04T10:15:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>lečenje, jetra, hipertenzija, simptomi, transplantacija jetre, hepatitis, prevencija, krvarenje, komplikacije, ciroza, bolesti jetre</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2529371/jpeg/shutterstock_2654392795.jpg?ts=2026-04-03T18:46:53</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9959094/tri-jutarnje-navike-koje-pogorsavaju-pritisak-i-holesterol</loc>
    <lastmod>2026-04-04T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Tri jutarnje navike pogoršavaju pritisak i holesterol: Povećavaju rizik od infarkta – odmah ih promenite</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-04T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>infarkt, krvni pritisak, kafa, doručak, srčani udar, hipertenzija, holesterol, kofein, zdrava ishrana, kortizol, preskakanje obroka, jutarnje navike, prerađena hrana, zdrave masti, zdravlje srca</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2505240/jpeg/shutterstock_2702115925.jpg?ts=2026-04-03T16:52:28</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9958712/neredovno-spavanje-povecava-rizik-od-srcanog-i-mozdanog-udara</loc>
    <lastmod>2026-04-03T20:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Neredovno spavanje udvostručuje rizik od srčanog i moždanog udara: Dobar san čuva srce</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-03T20:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>infarkt, spavanje, san, nesanica, srčani udar, moždani udar, buđenje, zdravlje srca, kardiovakularne bolesti</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2529011/jpeg/srce-spavanje-bol-u-grudima.jpg?ts=2026-04-03T12:44:56</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-iz-prirode/9959055/cajna-mesavina-protiv-nadutosti</loc>
    <lastmod>2026-04-03T18:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Čajna mešavina protiv nadutosti: Podstiče detoksikaciju i jača imunitet</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-03T18:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>imunitet, čaj, želudac, nana, kamilica, varenje, maslačak, nadutost, kopriva, detoks</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2529302/jpeg/shutterstock_2298458135.jpg?ts=2026-04-03T16:39:15</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/9958878/bris-iz-nosa-otkriva-alchajmerovu-bolest</loc>
    <lastmod>2026-04-03T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Jednostavan bris iz nosa otkriva Alchajmerovu bolest: Dijagnoza moguća godinama pre simptoma</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-03T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>mozak, test, istraživanje, geni, nos, imunitet, alchajmerova bolest, dijagnostika, nervne ćelije, čulo mirisa, bris</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2529128/jpeg/shutterstock_2218472963.jpg?ts=2026-04-03T14:37:20</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/9958666/zasto-je-opasno-povremeno-preterivati-s-alkoholom</loc>
    <lastmod>2026-04-03T16:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Čak i povremeno preterivanje sa alkoholom šteti jetri: Stručnjaci objašnjavaju zašto je ova navika opasna</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-03T16:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>alkohol, višak kilograma, šećerna bolest, ciroza jetre, masna jetra, povišen krvni pritisak, oštećenje jetre, visok holesterol, zdravlje jetre, bolesti jetre, enzimi jetre</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2528983/jpeg/jetra.jpg?ts=2026-04-03T12:17:13</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9957085/dugo-sedenje-bol-u-ledjima-pravilo-30-15</loc>
    <lastmod>2026-04-03T15:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Zlatno pravilo za rad za stolom: Odnos 30:15 smanjuje bol u leđima i poboljšava fokus</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-03T15:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>stres, istraživanje, sedenje, kičma, koncentracija, umor, bol u leđima, stajanje, dugo sedenje, hronični bol, vežbe za kičmu</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2528332/jpeg/shutterstock_2146523987.jpg?ts=2026-04-02T13:37:35</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/9958809/edukacija-lekara-kljuc-za-prevenciju-hpv-infekcije</loc>
    <lastmod>2026-04-03T14:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Edukacija lekara i farmaceuta ključ za uspešnu prevenciju HPV-a: Vakcinacija kao ključna karika</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-03T14:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>svetska zdravstvena organizacija, vakcinacija, rak grlića materice, prevencija, skrining, HPV infekcija, papa test, Farmaceutski fakultet, Gorica Đokić, Udruženje Progovori, HPV vakcina, prof. dr Ana Banko</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2529068/jpeg/foto-Vladimir-Milic-2-2-copy.jpg?ts=2026-04-03T13:15:42</image:loc>
    </image:image>
  </url>
</urlset>