<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/fitnes/10075172/4-jednostavna-testa-otkrivaju-kako-starimo</loc>
    <lastmod>2026-08-16T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Proverite zdravlje srca, pluća i mozga u kućnim uslovima: 4 jednostavne vežbe otkrivaju kako starimo</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-16T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>mozak, pluća, test, brzina, srce, starenje, demencija, mišići, hod, ravnoteža</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/1972119/jpeg/stariji-ljudi-na-trcanju-shutterstock-1219858987.jpg?ts=2026-08-13T18:21:25</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10058596/redovno-perete-zube-a-muci-vas-karijes-proverite-sta-jedete</loc>
    <lastmod>2026-08-16T15:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Redovno perete zube, a stalno vas muči karijes: Proverite šta jedete, kažu zubari</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-16T15:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>limun, zubi, zubar, sirće, pranje zuba, karijes, napici, kisela hrana, zubna gleđ</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2498613/jpeg/Zubi.jpg?ts=2026-07-25T13:46:17</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10024125/sest-navika-koje-prirodno-usporavaju-razvoj-katarakte</loc>
    <lastmod>2026-08-16T14:15:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Katarakta napreduje sporije uz ove navike: Šest načina kako prirodno da sačuvate vid</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-16T14:15:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>pušenje, alkohol, vid, vitamin C, dijabetes, hipertenzija, preventivni pregledi, katarakta, UV zračenje, omega 3 masne kiseline, zdrave navike, zdravlje očiju</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2584386/jpeg/1.jpg?ts=2026-06-16T10:30:01</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10077902/minimalno-invazivna-anestezija-za-operaciju-raka-pluca-na-vma</loc>
    <lastmod>2026-08-16T13:42:44+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Istorijski iskorak na VMA: Pacijentkinja sa karcinomom pluća operisana bez mehaničke ventilacije</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-16T13:42:44+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>operacija, rak pluća, disanje, anestezija, vma</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2515618/jpeg/0601-Marko-Karovic-0172.jpg?ts=2026-08-16T13:39:24</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-dece/10077823/suga-potvrdjena-u-gornjem-milanovcu-simptomi-i-prenosenje</loc>
    <lastmod>2026-08-16T12:56:31+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Šuga potvrđena u Gornjem Milanovcu: Nije sramota i ne pogađa samo one koji ne vode računa o higijeni</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-16T12:56:31+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>infekcija, higijena, simptomi, zarazne bolesti, pedijatar, šuga, svrab, inkubacija, češanje</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2629762/jpeg/0801-shutterstock_2121952604-copy.jpg?ts=2026-08-16T13:10:27</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/10077666/letnja-kijavica-prehlada-kovid-ili-alergija</loc>
    <lastmod>2026-08-16T11:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Letnja kijavica nije uvek alergija: Doktor objašnjava kako da razlikujete prehladu od kovida i drugih infekcija</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-16T11:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>alergija, leto, prehlada, virusi, testiranje, simptomi, kašalj, bol u grlu, curenje iz nosa, povišena temperatura, KOVID-19, Rinovirus</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/1012576/jpeg/profimedia0010387942-1.jpg?ts=2026-08-16T09:28:05</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10077395/posne-lazanje-sa-pecurkama-recept-nutricioniste</loc>
    <lastmod>2026-08-16T10:15:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Posne lazanje prema receptu nutricioniste: Obiluju proteinima i vlaknima za duži osećaj sitosti</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-16T10:15:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>recept, maslinovo ulje, lazanje, nutricionista, pečurke, proteini, Tijana Mladenović, likopen, posna jela, tofu, bosiljak, paradajz sos</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2629407/jpeg/shutterstock_2258441153.jpg?ts=2026-08-15T18:30:47</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10069410/previse-secera-steti-srcu-jetri-i-raspolozenju-kako-smanjiti-zelju-za-slatkisima</loc>
    <lastmod>2026-08-16T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Previše šećera šteti srcu, jetri i raspoloženju: Kako na prirodan način da smanjite želju za slatkišima</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-16T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>voće, zubi, koža, srce, slatkiši, dijabetes, jetra, proteini, beli šećer, voda, gojaznost, osećaj gladi</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2310251/jpeg/zdrava-hrana-izbor-shutterstock_2474436403.jpg?ts=2026-08-15T16:11:12</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/10077105/koji-cajevi-uticu-na-hormone-i-emocije</loc>
    <lastmod>2026-08-15T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Koji čajevi utiču na hormone? Prof. dr Čubrilo otkriva šta bira za estrogen i progesteron</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-15T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>čaj, emocije, hajdučka trava, estrogen, hormoni, matičnjak, dr Dejan Čubrilo, sladić, virak, kantarion, progesteron</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2629366/jpeg/GetOriginalImageById-7-copy.jpg?ts=2026-08-15T16:05:32</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-muskaraca/10049351/celavost-rizik-od-raka-prostate</loc>
    <lastmod>2026-08-15T15:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Da li ćelavost ima i svojih prednosti? Jedno istraživanje pokazalo je neočekivanu vezu sa rakom prostate</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-15T15:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>istraživanje, testosteron, opadanje kose, rak prostate, prevencija, skrining, hormoni, ćelavost, faktori rizika, zdravlje kose, PSA test</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2605970/jpeg/shutterstock_2184613125.jpg?ts=2026-07-15T12:18:07</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10077136/test-za-rizik-od-dijabetesa</loc>
    <lastmod>2026-08-15T14:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Jedna telesna mera može da ukaže na skriveni dijabetes: Nije obim struka</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-15T14:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>test, krvni pritisak, butine, starost, dijabetes, mišići, šećer u krvi, obim struka, BMI, faktori rizika, predijabetes</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2629267/jpeg/shutterstock_2730943869.jpg?ts=2026-08-15T13:43:07</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10077064/suncanica-simptomi-oporavak</loc>
    <lastmod>2026-08-15T12:45:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Sklonili ste se sa sunca, ali glavobolja ne prolazi? Posledice sunčanice mogu da traju danima</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-15T12:45:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>oporavak, vrtoglavica, prva pomoć, simptomi, glavobolja, ubrzan puls, sunčanica, malaksalost, povišena temperatura, zujanje u ušima, gubitak svesti</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2591226/jpeg/shutterstock_2478864303.jpg?ts=2026-08-15T12:13:37</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10021943/sta-jesti-kada-ste-cesto-anksiozni</loc>
    <lastmod>2026-08-15T11:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Šta jesti kada ste često anksiozni? Nutricionista izdvaja namirnice koje mozak posebno voli</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-15T11:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>nutricionista, zdrava ishrana, raspoloženje, šećer u krvi, vitamin D, anksioznost, ugljeni hidrati, magnezijum, vitamin B6, zdravlje creva</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2323561/jpeg/hrana-za-zdravlje-mozga-shutterstock_1668308977.jpg?ts=2026-06-13T23:40:19</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/10076961/sta-bolje-cuva-misice-u-menopauzi-proteini-ili-trening-snage</loc>
    <lastmod>2026-08-15T10:17:08+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Šta bolje čuva mišiće u menopauzi - proteini ili trening snage? Prof. dr Vešović razrešava dilemu</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-15T10:17:08+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>starenje, padovi, mišići, fizička aktivnost, zdrava ishrana, menopauza, ravnoteža, proteini, gustina kostiju, vežbe snage, dr Dušan Vešović</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2629093/jpeg/GetOriginalImageById-3-copy.jpg?ts=2026-08-15T10:24:32</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10076591/Kako-se-pravi-brazilska-limunada-Kremasto-osvezenje-uz-dozu-vitamina-C</loc>
    <lastmod>2026-08-15T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Kako se pravi brazilska limunada? Kremasto osveženje uz dozu vitamina C</news:title>
      <news:publication_date>2026-08-15T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>recept, limun, mleko, imunitet, vitamin C, limunada, napitak, limeta</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2628846/jpeg/shutterstock_2631841667.jpg?ts=2026-08-14T16:23:31</image:loc>
    </image:image>
  </url>
</urlset>