<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10096651/koliko-puta-dnevno-ispustamo-gasove</loc>
    <lastmod>2026-09-06T14:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Koliko puta dnevno zapravo ispuštamo gasove? Rezultat je dvostruko veći nego što se mislilo</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-06T14:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>ishrana, gasovi, probiotici, sindrom nervoznih creva, crevna flora, mikroorganizmi, nadimanje, intolerancija na hranu, zdravlje creva, fermentisana hrana, prebiotici</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2485391/jpeg/gasovi.jpg?ts=2026-09-06T12:56:25</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/10096723/kako-prepoznati-stres-kod-dece</loc>
    <lastmod>2026-09-06T12:45:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Kako prepoznati stres kod dece? Psiholog otkriva kada je vreme za stručnu pomoć</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-06T12:45:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>psiholog, deca, spavanje, roditelji, stres, konflikt, koncentracija, agresivnost, apetit, napad panike, faktori rizika, uznemirenost, Marija Benin</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2647879/jpeg/Marija-Benin-Deca-Stres.jpg?ts=2026-09-06T11:51:01</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10046822/koliki-puls-u-mirovanju-je-normalan</loc>
    <lastmod>2026-09-06T11:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Puls u mirovanju nije samo broj: Kardiolog otkriva kada može da upozori na bolest</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-06T11:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>alkohol, stres, vrtoglavica, starenje, hipertenzija, štitna žlezda, bolesti srca, kofein, fizička aktivnost, kardiolog, puls, bol u grudima, dehidratacija, otežano disanje, zdravlje srca</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2647794/jpeg/1-copy.jpg?ts=2026-09-06T10:55:02</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10096245/sljive-koristi-za-zdravlje-i-recept-za-dzem-bez-secera</loc>
    <lastmod>2026-09-06T10:15:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Domaći džem od šljiva bez šećera: Kraljica voća u Srbiji čuva probavu i kosti</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-06T10:15:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>šećer, recept, kamen u bubregu, vitamin C, šljive, džem, zimnica, probava, vitamin, kalijum</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2621105/jpeg/profimedia-0804417869.jpg?ts=2026-08-05T11:49:05</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10095355/jaje-i-krompir-umesto-multivitamina</loc>
    <lastmod>2026-09-06T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Zašto su jaje i krompir često bolji izbor od multivitamina: Uštedite novac i nahranite mozak i srce</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-06T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>jogurt, kosti, jaje, imunitet, vitamini, sočivo, kalcijum, sardine, minerali, vitamin B, vitamin D, visok pritisak, blitva, vlakna, losos, slatki krompir, antioksidansi</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2646267/jpeg/vitamini.jpg?ts=2026-09-04T15:36:33</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/fitnes/10045411/najbolji-lek-za-bol-u-ledjima-je-pokret-kako-ublaziti-ukocenost</loc>
    <lastmod>2026-09-05T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Najbolji lek za leđa je pokret: Kako da ublažimo ukočenost i tup bol VIDEO</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-05T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>lečenje, kičma, artritis, simptomi, bolovi u leđima, bol u leđima, istezanje, Spondiloza, Fizioterapija, vežbe istezanja</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2563030/jpeg/shutterstock_2516999313.jpg?ts=2026-07-10T12:12:26</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10096143/kako-se-koristi-hidrogen</loc>
    <lastmod>2026-09-05T15:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Hidrogen je moćan protiv neprijatnog zadaha: Ipak, nikad ga ne mešajte sa ovim hemikalijama</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-05T15:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>bakterije, neprijatni miris, sirće, ispiranje, desni, pranje zuba, hidrogen, gljivična infekcija, Zadah iz usta</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/1940970/jpeg/vodica-za-ispiranje-usta-shutterstock-1224151894.jpg?ts=2026-09-05T15:20:34</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10096080/tri-vikend-navike-povecavaju-trigliceride</loc>
    <lastmod>2026-09-05T14:09:22+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Trigliceridi lete u nebesa: Kardiolog ukazuje na tri vikend navike koje ozbiljno utiču na masnoće u krvi</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-05T14:09:22+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>spavanje, ishrana, alkohol, grickalice, vikend, navike, srčani udar, moždani udar, šećer u krvi, kardiolog, trigliceridi, masnoće u krvi, cirkadijalni ritam</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2646925/jpeg/shutterstock_2204051423-copy2.jpg?ts=2026-09-05T14:05:31</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/10096005/hronicna-upala-simptomi-i-kako-da-smanjite-upalu-u-telu</loc>
    <lastmod>2026-09-05T12:52:33+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Nikada vam nije dobro: Tinjajuća upala može biti jedan od razloga, dijetetičar otkriva šta da uradite</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-05T12:52:33+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>šećer, stres, stomačne tegobe, bol, umor, brza hrana, upala, zaboravnost, osip, bol u zglobovima, nadimanje, dijetetičarka, hronična upala, Aleksandra Lišanin</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2646874/jpeg/shutterstock_1752743177-copy.jpg?ts=2026-09-05T12:43:00</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10095936/zalihe-krvi-na-minimumu-dajte-krv</loc>
    <lastmod>2026-09-05T11:32:36+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Zalihe krvi na minimumu, operacije se za sada ne odlažu: Izdvojte 15 minuta i spasite nekome život</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-05T11:32:36+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>operacije, krv, apel, Institut za transfuziju krvi Srbije, davaoci krvi, operacija kuka, krvne grupe</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/411121/jpeg/institut-za-transfuziju-krvi-davaoci-krv.jpg?ts=2026-09-05T10:39:41</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/10093148/moze-li-mozdani-udar-da-prodje-bez-simptoma</loc>
    <lastmod>2026-09-05T10:15:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Može li moždani udar da prođe bez simptoma? Doktor objašnjava najčešće nedoumice o šlogu</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-05T10:15:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>hitna pomoć, invalid, lečenje, dijabetes, šlog, simptomi, holesterol, moždani udar, visok krvni pritisak, paraliza, dijagnostika, simptomi bolesti, genetska predispozicija, utrnulost, povišen šećer u krvi</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2645164/jpeg/shutterstock_2513014189.jpg?ts=2026-09-03T15:31:48</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10094968/sta-za-dorucak-jedu-strucnjaci-za-dugovecnost-6-zdravih-kombinacija</loc>
    <lastmod>2026-09-05T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Šta za doručak jedu stručnjaci za dugovečnost: 6 kombinacija koje biraju za zdravlje i više energije</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-05T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>doručak, jaja, dugovečnost, vlakna, orašasti plodovi, avokado, bobičasto voće, ovsene pahuljice, čia semenke, dijetetičar, zeleni smuti, zdrave masti</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2235347/jpeg/shutterstock_1115062994.jpg?ts=2026-09-04T12:21:57</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10095414/mmr-vakcinacija-dece-u-novom-sadu</loc>
    <lastmod>2026-09-04T20:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Zbog rizika od epidemije: Dodatni termini za MMR vakcinaciju dece u Novom Sadu</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-04T20:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>deca, vakcinacija, pedijatrija, vakcina, zarazne bolesti, male boginje, pedijatar, zauške, rubeole, mmr vakcine, Dom zdravlja Novi Sad</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2551283/jpeg/shutterstock_1783990151.jpg?ts=2026-09-04T15:04:12</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10095277/septembarska-besplatna-skola-odvikavanja-od-pusenja-u-nisu</loc>
    <lastmod>2026-09-04T18:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Septembarska besplatna škola odvikavanja od pušenja u Nišu: Prijavite se i uz stručnu podršku ostavite cigarete</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-04T18:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>pušenje, podrška, cigarete, odvikavanje, zavisnost</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2552208/jpeg/shutterstock_2620264463.jpg?ts=2026-09-04T13:27:15</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10095108/besplatni-preventivni-pregledi-u-valjevu</loc>
    <lastmod>2026-09-04T16:50:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Besplatni preventivni pregledi u Valjevu: Proverite šećer, masnoće i srce</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-04T16:50:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>šećer, pregled, holesterol, besplatni pregledi, ultrazvuk, trigliceridi, glikemija, valjevo</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2169798/jpeg/zdravlje-srce-shutterstock_709509817.jpg?ts=2026-09-04T11:37:51</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10095327/bolest-dece-leptira-savremene-terapije-daju-nadu-obolelima</loc>
    <lastmod>2026-09-04T15:45:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Svaki pokret može da izazove rane: Udruženje Debra o „bolesti dece-leptira“ i savremenim terapijama koje daju nadu</news:title>
      <news:publication_date>2026-09-04T15:45:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>lečenje, terapija, bulozna epidermoliza, retke bolesti, deca leptiri, savremena terapija, Udruženje Debra</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2646193/jpeg/shutterstock_2404786247.jpg?ts=2026-09-04T14:20:34</image:loc>
    </image:image>
  </url>
</urlset>