<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/9984033/kako-da-unosite-masti-bez-nezdravog-gojenja-otkriva-nutricionista</loc>
    <lastmod>2026-05-02T12:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Kako da unosite masti bez nezdravog gojenja: Nutricionista otkriva koje namirnice prave razliku</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-02T12:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>maslinovo ulje, jaja, ulja, mediteranska ishrana, nutricionista, masti, ugljeni hidrati, vlakna, kokosovo ulje, proteini, zdrave masti, povećanje telesne težine</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2550089/jpeg/222.jpg?ts=2026-05-02T10:03:02</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9984013/kako-bezbedno-ukloniti-krpelja-kod-kuce</loc>
    <lastmod>2026-05-02T10:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Kako bezbedno ukloniti krpelja kod kuće: Vodič za pravilno postupanje nakon ujeda</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-02T10:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>krpelj, infekcija, koža, lajmska bolest, otok, osip</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/283540/jpeg/krpelj-lajmska-bolest-krpelji-ubod-krpelja.jpg?ts=2026-05-01T22:32:55</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/9983045/napitak-za-detoks-i-mamurluk</loc>
    <lastmod>2026-05-02T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Napitak za detoks i mamurluk: Hidrira, smanjuje mučninu i vraća energiju</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-02T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>jabuka, energija, jetra, vitamini, umor, mamurluk, napitak, hidratacija, bol u stomaku, krastavac, detoks, elektroliti</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2474127/jpeg/shutterstock_2347809327.jpg?ts=2026-05-01T21:53:46</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-iz-prirode/9983847/caj-za-nadimanje-i-varenje</loc>
    <lastmod>2026-05-01T17:01:41+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Posle roštilja i prejedanja: Biljke koje smiruju stomak i smanjuju nadimanje</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-01T17:01:41+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>gasovi, čaj, hajdučka trava, nana, biljke, kamilica, varenje, matičnjak, mirođija, nadimanje, anis, kim</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2451978/jpeg/shutterstock_1472716832.jpg?ts=2026-05-01T16:56:44</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/fitnes/9983728/kako-poboljsati-rad-jetre-vezbe</loc>
    <lastmod>2026-05-01T15:06:01+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Jetra će vam biti zahvalna za ove dve vežbe: Nekoliko minuta dnevno olakšaće varenje</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-01T15:06:01+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>joga, kičma, šetnja, vežbanje, fizička aktivnost, disanje, hodanje, cirkulacija, varenje, abdomen, zdravlje jetre</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2549882/jpeg/GetOriginalImageById-16-copy.jpg?ts=2026-05-01T15:20:59</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/9983646/pufnasto-telo-normalna-kilaza-uzroci</loc>
    <lastmod>2026-05-01T13:31:56+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Imate normalnu kilažu, a telo deluje mekano: Prof. dr Vešović objašnjava gde nastaje greška</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-01T13:31:56+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>trening, kilogrami, energija, vežbanje, umor, mišići, zdrava ishrana, masne naslage, telesna težina, indeks telesne mase, dr Dušan Vešović</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2391929/jpeg/GetOriginalImageById-4-copy.jpg?ts=2026-05-01T13:29:08</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9983367/pet-brojeva-zdravlje-srca-rizik-za-infarkt</loc>
    <lastmod>2026-05-01T12:15:09+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Ovih 5 brojeva najviše govori o zdravlju srca: Ako su u granicama, rizik od infarkta je manji</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-01T12:15:09+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>srčani udar, moždani udar, tromb, šećer u krvi, kardiovaskularne bolesti, visok krvni pritisak, LDL holesterol, trigliceridi, upale, obim struka, faktori rizika, ateroskleroza, zdravlje srca</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2471389/jpeg/shutterstock_2162036523.jpg?ts=2026-01-17T11:49:17</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/9983500/doniranje-organa-nova-pravila-srbija</loc>
    <lastmod>2026-05-01T11:32:13+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Transplantacije u Srbiji pod novim pravilima: Evo kako će se odlučivati o doniranju organa</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-01T11:32:13+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>deca, roditeljstvo, transplantacija, transplantacija jetre, transplantacija srca, transplantacija bubrega, transplantacija pluća, doniranje organa</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2457595/jpeg/shutterstock_2656086473.jpg?ts=2025-12-26T12:36:01</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/9983325/lajmska-bolest-simptomi-ujed-krpelja</loc>
    <lastmod>2026-05-01T10:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Lajmska bolest počinje na koži, ali se tu ne završava: Doktorka objašnjava kako da je prepoznate</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-01T10:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>lečenje, meningitis, artritis, simptomi, antibiotici, umor, otok, kolena, crvenilo, bol u zglobovima, dermatitis, neurološko oboljenje, Lajmska bolest, povišena temperatura, bol u mišićima, dr Marija Radulović</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2549485/jpeg/krpelj.jpg?ts=2026-05-01T09:39:31</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/lepota/9983294/hormoni-koji-uticu-na-izgled-simptomi-manjka</loc>
    <lastmod>2026-05-01T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Tri hormona koji upravljaju lepotom: Doktor otkriva kako da prepoznate njihov manjak</news:title>
      <news:publication_date>2026-05-01T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>stres, simptomi, estrogen, zadovoljstvo, zdrava ishrana, hormoni, oksitocin, kortizol, magnezijum, opuštanje, zdravlje kose, zdravlje kože</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2540200/jpeg/shutterstock_2322720291.jpg?ts=2026-04-30T21:58:11</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/lepota/9982830/da-li-polozaj-spavanja-moze-uticati-na-vasu-kozu</loc>
    <lastmod>2026-04-30T19:44:11+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Da li položaj spavanja može uticati na vašu kožu? Evo šta kaže dermatolog</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-30T19:44:11+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>spavanje, bore, starenje, umor, otok, buđenje, zdravlje kože, kvalitet sna</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2417111/jpeg/shutterstock_2471817541.jpg?ts=2026-04-30T13:44:07</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-iz-prirode/9982726/caj-od-ruzmarina-8-razloga-da-ga-uvedete-u-svakodnevnu-rutinu</loc>
    <lastmod>2026-04-30T18:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Čaj od ruzmarina koji jača organizam: 8 razloga da ga uvedete u svakodnevnu rutinu</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-30T18:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>med, imunitet, čaj, lekovito bilje, cirkulacija, varenje, ruzmarin, detoks</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/743793/jpeg/stockphotorosemarytea590168993.jpg?ts=2026-04-30T12:23:59</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/9982878/vitamin-d-hemoterapija-rak-dojke-studija</loc>
    <lastmod>2026-04-30T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Vitamin D povećava uspeh hemoterapije kod raka dojke: Rezultati iznenadili i naučnike</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-30T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>istraživanje, tumor, rak dojke, kancer, hemoterapija, vitamin D, imuni sistem, nedostatak vitamina, adjuvantna terapija</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2549192/jpeg/vitamind.jpg?ts=2026-04-30T14:34:54</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/9982648/creva-migrena-ishrana-okidaci</loc>
    <lastmod>2026-04-30T16:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Creva mogu da pokrenu migrenu: Doktor otkriva šta u ishrani pravi problem</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-30T16:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>mozak, migrena, antibiotici, glavobolja, fizička aktivnost, zdrava ishrana, gazirana pića, vitamin D, upale, mikroplastika, nedostatak vitamina, zdravlje creva, ultraprerađena hrana</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2548928/jpeg/shutterstock_2316742977.jpg?ts=2026-04-30T12:12:19</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/9982687/gasovi-i-nadimanje-kao-znak-raka-pankreasa</loc>
    <lastmod>2026-04-30T14:41:10+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Gasovi i nadimanje mogu biti znak raka pankreasa: Kada je vreme za lekara?</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-30T14:41:10+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>gasovi, pankreas, simptomi, dijagnoza, rak pankreasa, nadutost, nadimanje, loše varenje</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2549108/jpeg/pankreas.jpg?ts=2026-04-30T13:39:15</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/9982600/gojaznost-i-ostecenje-jetre-kako-nastaje-problem</loc>
    <lastmod>2026-04-30T13:01:11+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Kako gojaznost oštećuje jetru: Zašto se broj slučajeva povećava u 30-im i 40-im godinama</news:title>
      <news:publication_date>2026-04-30T13:01:11+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>alkohol, prevencija, ciroza, masna jetra, bolest jetre, gojaznost, metabolički poremećaj, visceralna mast</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2548946/jpeg/jetra2.jpg?ts=2026-04-30T12:31:57</image:loc>
    </image:image>
  </url>
</urlset>