<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-iz-prirode/10053127/recept-za-napitak-koji-podstice-metabolizam</loc>
    <lastmod>2026-07-19T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Napitak za ubrzavanje metabolizma: 5 sastojaka koja se odlično dopunjuju</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-19T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>med, recept, limun, biber, vitamin C, energija, fizička aktivnost, šećer u krvi, cimet, napitak, sitost, metabolizam, đumbir, vežbe snage</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2608871/jpeg/shutterstock_2720709437.jpg?ts=2026-07-19T15:49:48</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10052984/deca-rodjena-tokom-kovid-zatvaranja-razvoj</loc>
    <lastmod>2026-07-19T16:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Deca rođena tokom korone iznenadila naučnike: U jednom važnom području razvijaju se bolje od vršnjaka</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-19T16:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>roditeljstvo, pandemija, istraživanje, govor, korona, memorija, razvoj dece, samokontrola, zdravlje dece</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2608793/jpeg/shutterstock_400985374.jpg?ts=2026-07-19T14:46:15</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/10049421/da-li-ljuta-hrana-izaziva-cir-na-zelucu</loc>
    <lastmod>2026-07-19T15:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Da li ljuta hrana izaziva čir na želucu? Dijetetičar objašnjava kome može da smeta</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-19T15:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>pušenje, lekovi, alkohol, želudac, simptomi, zdrava ishrana, gastritis, mučnina, ljuta paprika, gorušica, čir na želucu, ljuta hrana, bol u stomaku, nadimanje, heliko bakterija, kapsaicin</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2475596/jpeg/shutterstock_2639139305.jpg?ts=2026-07-15T13:28:07</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10050349/kako-ketoni-u-krvi-pokazuju-uspesnost-keto-dijete</loc>
    <lastmod>2026-07-19T14:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Koliko dugo treba biti u ketozi da bi dijeta bila uspešna? Naučnici došli do odgovora</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-19T14:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>višak kilograma, istraživanje, energija, masti, gubitak kilograma, mršavljanje, gojaznost, uglejni hidrati, analiza krvi, keto dijeta</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2025950/jpeg/keto-dijeta-shutterstock-1104380807.jpg?ts=2026-07-16T12:20:16</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10052933/novi-test-krvi-menja-lecenje-raka-prostate</loc>
    <lastmod>2026-07-19T12:45:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Novi test krvi menja lečenje raka prostate: Pokazuje kome će terapija najviše pomoći</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-19T12:45:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>istraživanje, tumor, lečenje, rak prostate, metastaze, DNK, genetsko testiranje, analiza krvi, mutacija gena</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2608680/jpeg/shutterstock_2512126925.jpg?ts=2026-07-19T11:54:00</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/fitnes/10052801/tri-vezbe-u-vodi-za-celo-telo-saveti-trener</loc>
    <lastmod>2026-07-19T11:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Vežbanje u vodi štedi zglobove, a troši kalorije: Trener otkriva 3 ultimativne vežbe za celo telo</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-19T11:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>trener, višak kilograma, noge, kondicija, vežbanje, mišići, kalorije, kukovi, hodanje, bol u leđima, zglobovi, kolena, starije osobe, Milan Zarić, voda, zdravlje srca</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2608638/jpeg/voda-trener-Milan-Zaric.jpg?ts=2026-07-19T10:45:36</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/ishrana/10050653/vocna-salata-bogata-vitaminom-k-i-vlaknima</loc>
    <lastmod>2026-07-19T10:15:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Ova letnja salata spremna je za 10 minuta: Bogata je sastojcima korisnim za probavu i krvne sudove</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-19T10:15:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>maline, maslinovo ulje, limunov sok, breskve, orasi, probava, krvni sudovi, omega 3 masne kiseline, vitamin K, zdravlje srca, zdravi recepti</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2607121/jpeg/shutterstock_113908003.jpg?ts=2026-07-16T17:46:52</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10051690/vitamin-b3-protiv-holesterola-i-umora-u-ovim-namirnicama-ga-ima-najvise</loc>
    <lastmod>2026-07-19T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Vitamin B3 je borac protiv holesterola, depresije, umora: Daje se i na lekarski recept, a ima ga u ovim namirnicama</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-19T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>zdravlje, namirnice, depresija, vitamini, holesterol, umor, piletina, vitamin B, džigerica, loš holesterol, zdravlje kože, zdravlje mozga, antioksidans, dobar holesterol</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2608212/jpeg/shutterstock_2565547951.jpg?ts=2026-07-18T15:15:42</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/vesti/10052295/vise-trudnoca-i-zdravih-beba-nove-vto-metode-stizu-u-valjevo</loc>
    <lastmod>2026-07-18T17:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Više trudnoća i zdravih beba: Evropske metode stižu u Centar za vantelesnu oplodnju u Valjevu</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-18T17:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>vantelesna oplodnja, trudnoća, embriolog, embrion, Valjevo, porođaj, sindrom policističnih jajnika</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2608194/jpeg/shutterstock_2493600455.jpg?ts=2026-07-18T14:58:44</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje-iz-prirode/10051988/viralni-caj-za-visok-secer-istina-mitovi-i-moguci-rizici</loc>
    <lastmod>2026-07-18T15:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Viralni čaj za visok šećer ili put u komplikacije? Doktori otkrivaju šta je istina, a šta mit</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-18T15:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>lekar, insulin, dijabetes, šećerna bolest, šećer u krvi, cimet, kurkuma, dijabetes tipa 2, đumbir, kontrola šećera, lečenje dijabetesa, nivo šećera u krvi, povišen šećer u krvi</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2594256/jpeg/secer.jpg?ts=2026-06-29T10:01:14</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10052220/kada-ne-treba-ulaziti-u-bazen-6-gresaka-koje-ugrozavaju-zdravlje</loc>
    <lastmod>2026-07-18T14:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Gradski bazeni su mali raj na +37, ali nekad i pakao: Kada je ipak bolje da ne ulazite u vodu</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-18T14:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>kupanje, utapanje, lekar, bazen, bakterije, infekcija, koža, tuširanje, higijena, saveti lekara, Infekcija</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/1798735/jpeg/bazeni-2.jpg?ts=2026-07-18T13:39:08</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/bolesti/10052102/africka-kuga-svinja-u-srbiji-da-li-je-zarazeno-meso-opasno</loc>
    <lastmod>2026-07-18T12:45:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Od virusa afričke kuge u Srbiji uginulo skoro 28.000 svinja: Šta se dešava ako jedete meso zaražene životinje</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-18T12:45:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>epidemija, virus, simptomi, svinjsko meso, zaraženo meso, afrička kuga, afrička kuga svinja, prenošenje virusa</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2608121/jpeg/svinja.jpg?ts=2026-07-18T12:10:20</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10052041/otecene-noge-5-navika-za-bolju-cirkulaciju</loc>
    <lastmod>2026-07-18T11:30:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Otečene i teške noge ne zahtevaju uvek lekove: Jednostavne navike jačaju cirkulaciju i srce</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-18T11:30:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>lečenje, vene, visok krvni pritisak, natrijum, otečene noge, zdrave navike, oticanje nogu, limfna drenaža</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2280176/jpeg/masaza-stopala-shutterstock_2416264973.jpg?ts=2026-07-18T10:36:47</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/saveti-strucnjaka/10051589/visoke-temperature-obaraju-krvni-pritisak-kada-sme-da-se-smanji-terapija</loc>
    <lastmod>2026-07-18T10:16:12+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Tropske temperature obaraju i visok krvni pritisak: Kada je moguće smanjiti terapiju, objašnjava kardiolog</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-18T10:16:12+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>lekovi, krvni pritisak, lečenje, terapija, hipertenzija, visok krvni pritisak, kardiolog, letnje temperature, prekomerno znojenje, diuretici, unos tečnosti, snižavanje krvnog pritiska</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2607807/jpeg/Vladimir-Mitov.jpg?ts=2026-07-17T16:34:27</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://zdravlje.kurir.rs/zdravlje/10051453/obicna-voda-uz-lekove-je-najbolji-izbor-ovaj-napitak-moze-smanjiti-njihovu-efikasnost</loc>
    <lastmod>2026-07-18T09:00:00+02:00</lastmod>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Kurir</news:name>
        <news:language>sr</news:language>
      </news:publication>
      <news:title>Nije svejedno s čim pijete lekove: Jedan napitak može da utiče na njihovu efikasnost</news:title>
      <news:publication_date>2026-07-18T09:00:00+02:00</news:publication_date>
      <news:keywords>lekovi, tablete, efikasnost, farmaceut, napici, neželjeni efekti, voda</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://static.kurir.rs/Picture/2031182/jpeg/uzimanje-lekova-shutterstock-1106697767.jpg?ts=2026-07-17T14:42:59</image:loc>
    </image:image>
  </url>
</urlset>