Đumbir ublažava simptome alergijskog rinitisa: Farmaceut otkriva ko bi trebalo da bude oprezan

U toku istraživanja ekstrakt đumbira izazvao je manje nuspojava, posebno pospanost, umor, vrtoglavicu i zatvor, te bi mogo da se koristi kao alternativni tretman za pacijente s alergijskim rinitisom.

Shutterstock

Alergijski rinitis može ozbiljno da oteža svakodnevicu sa simptomima poput začepljenjog nosa, kijanja, svraba očiju, curenja nosa i pritiska u sinusima koji dodatno otežava disanje. Uobičajeno se pod kontrolom drže antihistaminicima, ali i određene namirnice i nutrijenti biljnog porekla takođe mogu na sličan način da blokiraju efekte histamina.

Studija sprovedena na Tajlandu otkriva da je ekstrakt đumbira pojednako dobar kao i testirani antihistaminik u poboljšanju nazalnih simptoma i kvaliteta života pacijenata s alergijskim rinitisom, kaže na Instagramu magistar farmacije Alma Kunić-Burko. 

- Važno je napomenuti da đumbir nije zamena za medicinski tretman i da njegova delotvornost može da varira od osobe do osobe - dodaje.

Shutterstock  Jeste koristan, ali nije zamena za medicinski tretman

U toku istraživanja ekstrakt đumbira izazvao je manje nuspojava, posebno pospanost, umor, vrtoglavicu i zatvor, te bi mogo da se koristi kao alternativni tretman za pacijente s alergijskim rinitisom.

Za koga se ne preporučuje?

Trudnice i doilje, osobe sa srčanim problemima i osobe s diabetesom ne bi trebalo da uzimaju đumbir bez prethodnog savetovanja s lekarom.

- Nemojte uzimati đumbir ako imate poremećaje krvarenja ili ako uzimate lekove za razrađivanje krvi uključujući aspirin upozorava farmaceut.

Prirodni antihistaminici

U prirodne antihistaminike koji pomažu kod alergija spadaju:

* Vitamin C

  Probiotici

  Kopriva

  Kvercetin koga ima u crnom i belom luku, jabukama, grejpfrutu...

  Ananas

Pripremila: Nataša Lazović