Studija

Možete li da stojite 10 sekundi na jednoj nozi? Nauka kaže da odgovor otkriva koliko ćete dugo živeti

Prenosi:

Pet, 20.03.2026. 15:02h

Dodajte Kurir Zdravlje u vaš Google izbor

Shutterstock Kada su istraživači uzeli u obzir godine, zdravstveno stanje, telesnu težinu i druge faktore, zaključili su da je neuspeh na testu ravnoteže povezan sa čak 84% većim rizikom od smrti u poređenju sa onima koji su test položili

Ne možete 10 sekundi na jednoj nozi? Nauka kaže da to može biti znak povećanog rizika od prerane smrti.

Bez obzira na to da li možete da izdržite punih 10 sekundi ili ne, vežbajte svakodnevno i trudite se da postepeno produžavate vreme održavanja ravnoteže Foto: Shutterstock

ravnoteža
dugovečnost
vežbanje
fizička aktivnost
starenje
rizik od rane smrti
test