Zaboravljena biljka koja oporavlja pluća: Travar otkriva recept za moćnu čajnu mešavinu
Plućnjak je manje poznata biljka, ali vam samo ime govori da naš narod tačno zna da je dobra za organe za disanje, odnosno pluća. I njen latnski naziv Pulmonaria officinalis upućuje na tu osobinu, kaže na svom Instagram nalogu fitoterapeut i novinar Momčilo Antonijević.
- Proleće je pravo vreme kada treba sakupljati plućnjak. On raste na proplancima, na obodima šuma ili u samim šumama. Kada ga sakupljite, potrebno je da ga ostavite na nekom promajnom i tamnom mestu da se dobro osuši, da ga usitnite, čuvate u nekim papirnim kesama ili staklenim teglama daleko od sunčeve svetlosti i upotrebljavate tokom godine protiv kašlja, bronhitisa, bolesti pluća i bronhija - savetuje travar.
Možete koristiti samo plućnjak, tako što jednu supenu kašiku prelijete šoljom ključale vode, ostavite da stoji 20 minuta, procedite i popijete toplo zaslađeno medom, a možete da ga pomešate sa jednakim količinama divizme i podbela. Na taj način ćete dobiti fantastičnu biljnu mešavinu koja može da pomogne kod bronhitisa, kod obstruktivnih bolesti pluća, pa čak i kod astme, dodaje Momčilo Antonijević.
Čajna mešavina za oporavak pluća
Potrebno vam je
- 50 g plućnjaka (Pulmonaria officinalis)
50 g divizme (Verbascum thapsus)
50 g podbela(Tussilago farfara)
Priprema
Sve biljke pomešajte pa punu supenu kašiku smeše prelijte sa 250ml ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji 20 minuta. Procedite i popijte toplo. Piju se tri šolje na dan mesec dana. Čaj možete zasladiti medom.
Napomena: Ukoliko imate hroničnu bolest jetre, njen oslabljen rad ili porodičnu istoriju ciroze jetre, ne bi trebalo da koristite plućnjak, kao ni podbel, duže od dve nedelje u kontinuitetu.