Ambrozija je počela da cveta, vreme je da se zaštitimo: Alergolog otkriva šta je najefikasnije i najbezbednije
Ako niste sigurni kako izgleda ambrozija ili ne znate da li ste alergični na ovaj korov, preuzmite edukativni letak na sajtu Udruženja “Alergija i ja”, skinite aplikaciju i priključite se AmbTrack projektu.
Cvetanje najagresivnije korovske biljke - ambrozije, je počelo, tako da bi svi oni koji su alergični na nju bi trebalo da počnu sa terapijom, ako to do sada već nisu učinil, saopšteno je iz Agencije za zaštitu životne sredine, što potvrđuje i alergolog dr Žikica Jovičić.
- Vreme je da se krene sa terapijom, pošto je ambrozija polako počela da cveta. Preporuka je da se ne čeka da se simptomi razviju do kraja, jer je onda teže vratiti ih na početak, odnosno staviti pod kontrolu. Potrebna je veća količina lekova nego kada se počne na vreme sa terapijom, a to je i za pacijenta mnogo bolje i elegantnije - objašnjava doktor.
Koji su simptomi alergije?
Kod osetljivih osoba alergija na ambroziju najčešće se javlja u vidu alergijskog rinitisa i/ili u težim slučajevima astme, a ređe kroz promene na koži. Alergijske reakcije značajno narušavaju kvalitet života onih koji su na nju osetljivi i uključuju:
- curenje nosa, zapušen nos ili svrab
peckanje ili grebanje u grlu
promuklost
iznenadno kijanje (ponekad u serijama)
kašalj
otežano disanje
suzenje očiju, svrab, crvenilo i otoci oko očiju
upalu očnih kapaka
glavobolju
Iako mnogo ređe, kod nekih osoba mogu da se 24 do 48 sati nakon izlaganja polenu jave i promene na koži - bolni plikovi i mehurići koji svrbe.
Šta pomaže od lekova?
Kod alergije na ambroziju se počinje od antihistaminika koji mogu slobodno da se uzimaju svakodnevno tokom cele sezone, bez straha, navodi dr Jovičić. Sledeći korak su inhalacioni kortikosteroidi, postoji čitava serija lekova, ali njih nemojte uzimati na svoju ruku.
- Obavezno treba naglasiti da kapi za nos (dekongestivi) ne smeju da se koriste duže od tri do pet dana, jer onda sami po sebi stvaraju problem - opominje alergolog.
Prema novijim preporukama imunoterapija se primenjuje i u ranijim fazama razvoja alergijskih tegoba, dok one nisu mnogo izražene. Cilj je da imunski sistem osobe ne pravi više alergijsku, već uobičajenu, prirodnu reakciju u kontaktu sa polenima korova, odnosno vrši se desenzibilizacija.
- Sa imunoterapijom se ne započinje dok se ne završi sezona cvetanja ambrozije, što je u našim krajevima oko 20. oktobra. Ukoliko je započeta, s njom se redovno nastavlja, a ova terapija je odnedavno dostupna u Srbiji i u obliku tableta - podseća doktor.
Koje su mere prevencije?
Jednostavne preventivne mere trebalo bi da postanu deo svakodnevnih navika osoba koje su alergične na polen. Preporučuje se da:
redovno pratite polensku prognozu, informišete se o koncentraciji polena u vazduhu i planirate aktivnosti prema tome;
koliko god je moguće, izbegavate kontakt sa polenom, odnosno što duže ostajete u zatvorenim i klimatizovanim prostorijama tokom sezone cvetanja biljaka na koje ste alergični;
ne provetravate prostorije kada je koncentracija polena najveća, kod ambrozije to je otprilike od 8-12 sati;
po povratku kući perete ruke, tuširate se, perete kosu i menjate odeću;
redovno četkate i perete kućne ljubimce, jer se i na njima skuplja polen;
ne sušite odeću napolju kada je koncentracija polena visoka;
na vreme se javljate lekaru, prepoznajete simptome, dogovarate terapiju i pridržavate se propisane lečenja.
- Teško je izvesti ove preporuke kada radite, ali ko može, bilo bi idealno da ostane kod kuće, posebno ujutru. Pomaže i nošenje maski, koje ne moraju da budu tako gustog tkanja, kao one protiv virusa i bakterija, a predstavljaju fizičku barijeru. Kada dođete kući obavezno promenite garderobu i istuširajte se. Ko ima mogućnost može da ugradi filtere u klima uređaje, kod kuće i u kolima, to više nije toliko skupo - poručuje doktor.
Ako niste sigurni kako izgleda ambrozija ili ne znate da li ste alergični na ovaj korov, preuzmite edukativni letak na sajtu Udruženja “Alergija i ja”, skinite aplikaciju i priključite se AmbTrack projektu.