Valunzi su mogući i kod muškaraca: Urolog otkriva zašto se javljaju i kako mogu da se ublaže
Talasi vrućine se najčešće vezuju za žene u menopauzi, ali i muškarci mogu da ih dožive, iako ređe, i to iz više razloga.
Talas vrućine ili valung opisuje se kao iznenadan nalet toplote, uglavnom u predelu lica, vrata i grudnog koša, često praćen crvenilom, znojenjem, a nekad i jezom. Kod žena je to poznat simptom menopauze – više od 80 % žena u ovom preiodu prolazi kroz njih. Međutim, toplotni talasi nisu rezervisani smao za žene, kaže dr Šašank M. S., urolog i transplantacioni hirurg iz bolnice Aster CMI u Bengaluruu.
Zašto se valunzi javljaju kod muškaraca?
Kako navodi dr Šašank, valunzi kod muškaraca nisu česti kao kod žena, ali pogađaju oko 20–30 % muškaraca u starijem životnom dobu. Najčešće se povezuju sa postepenim padom nivoatestosterona.
Kod muškaraca koji se leče od raka prostate, a primaju terapiju poznatu kao androgenska deprivaciona terapija (ADT), ovi simptomi su znatno češći i intenzivniji – pogađaju čak 80 % njih. Razlog je nagli i veliki pad nivoa testosterona, osnovnog muškog polnog hormona.
- Testosteron ima važnu ulogu u regulisanju telesne temperature. Kada njegov nivo opadne, hipotalamus (centar u mozgu koji reguliše temperaturu) postaje osetljiviji na male promene i reaguje tako što pokreće nagle epizode toplote, znojenja i crvenila. U tim slučajevima, naleti vrućine mogu da budu jači i češći nego kod žena u menopauzi - navodi urolog.
Kod zdravih, starijih muškaraca, ovi simptomi obično su blaži i ređi. Ipak, hormonske promene koje prate srednje godine života, poznate kao andropauza, mogu da dovedu do pojave ovakvih smetnji.
Da li valunzi mogu da ukažu na ozbiljnije zdravstvene probleme?
Nažalost, mogu. Iako se najčešće vezuju za snižen testosteron, nekada ukazuju i na druga oboljenja. Dr Šašank upozorava da to mogu da budu poremećaji štitaste žlezde, infekcije, pa čak i neki oblici raka.
Takođe, oboljenja hipotalamusa ili hipofize – regija u mozgu koje regulišu hormone – mogu da izazovu valunge. U pojedinim slučajevima, uzroci mogu da budu stres, anksioznost ili neki lekovi.
Ukoliko muškarac često oseća iznenadnu toplotu, naročito ako se to dešava uz gubitak težine, hronični umor ili druge simptome, preporuka je da se obrati lekaru i obavi odgovarajuće analize.
Kako se simptomi mogu ublažiti?
Lečenje obično uključuje uspostavljanje hormonskog balansa, prvenstveno nivoa testosterona. Kod osoba sa veoma niskim vrednostima ovog hormona, lekar može da razmotri terapiju testosteronom, mada ona nije pogodna za sve.
- Veliku ulogu igra i način života. Redovno vežbanje, uravnotežena ishrana, dobar san i kontrola stresa mogu da pomognu u smanjenju intenziteta i učestalosti talasa - sugeriše dr Šašank.
Takođe savetuje da se izbegavaju okidači, poput začinjene hrane, kofeina, alkohola i boravka u toplim prostorijama. U nekim slučajevima, lekari prepisuju i druge lekove – kao što su antidepresivi ili gabapentin – u zavisnosti od opšteg zdravstvenog stanja.
- Prepoznavanje simptoma i razumevanje uzroka predstavlja prvi korak ka njihovom uspešnom ublažavanju. Uz odgovarajuću medicinsku pomoć, promene u načinu života i po potrebi terapiju, moguće je redukovati simptome i značajno poboljšati kvalitet života - poručuje dr Šašank.
Izvor: Onlymyhealth.com/Zdravlje.kurir.rs