TENZIONE GLAVOBOLJE I MIGRENE POSLEDICA SU UPALE U VRATU: Evo koje tehnike mogu da pomognu više od lekova
Tenzione glavobolje i migrene najčešći su tipovi glavobolja, ali tačan uzrok tih stanja nikada nije pronađen. Barem do sada, ako je verovati stručnjacima. Istraživački tim u Nemačkoj proučavao je magnetnu rezonancu (MR) 50 pacijenata kako bi analizirao povezanost između učestalosti glavobolje, bola u vratu i mišića lica.
Šta izaziva migrene?
Posebno su se usresredili na trapezoidne mišiće, par velikih trouglastih tkiva koji se protežu preko zadnjeg dela vrata i ramena i vode do glave i lopatica, piše Njujork post.
Istraživači su otkrili da oni koji pate i od glavobolje tenzionog tipa i od migrene pokazuju veće naprezanje tih vratnih mišića. Drugim rečima, glavobolje su bukvalno posledica bola u vratu.
Veći nivo nelagode u predelu vrata
MR skeniranja koja su snimili istraživači pokazala su da su učesnici studije, u danima kada su patili od bolova u glavi i vratu, takođe pokazali veći nivo nelagode u predelu vrata, što je pokazalo da su ti mišići bili upaljeni.
To je dovelo stručnjake do zaključka da upala u vratu – koja se može razviti iz nekoliko razloga, uključujući loše držanje, nedostatak sna, povrede i stres – može biti povezana s tenzionim glavoboljama i migrenama.
- Naša otkrića podupiru ulogu vratnih mišića u patofiziologiji primarnih glavobolja. Stoga, tretmani koji ciljaju mišiće vrata mogu dovesti do istovremenog ublažavanja bolova u vratu, kao i glavobolje - rekao je dr Niko Solman, član istraživačkog tima.
Solman je primetio da neinvazivne opcije lečenja, koje direktno ciljaju na mesto bola u mišićima vrata – poput masaže ili akupunkture, mogu biti vrlo efikasne i sigurnije od lekova.
Dvoje od tri odrasle osobe u SAD pate od tenzione glavobolje, a više od 37 miliona Amerikanaca pati od migrene, pokazuju podaci Američke fondacije za migrenu. Međutim, uprkos toj bolnoj statistici, univerzalni tretman migrena još nije pronađen.
(Izvor: Njujork post/ Kurir.rs)
Idealan položaj za spavanje koji brine o vašim crevima: Jednostavan trik za bolju probavu