Fitnes - Rutine vežbanja, joga, pilates i meditacija

16:31Pilot razotkrio istinu o najgorim strahovima od letenja: Evo koliko su te stvari zaista opasne
16:31NOVI SKANDAL TRESE SRPSKO PRAVOSUĐE: Po nalogu Zagorke Dolovac izborna komisija pokušala da odbije kandidaturu tužioca koji je rešio slučaj "Ribnikar"?
16:31Genetski test za preciznije prognoze kod ranog raka dojke: Predviđa rizik od invazivnog oblika
16:26MILITANT KAMIONOM PUNIM EKSPLOZIVA UDARIO U TVRĐAVU Ubijeno najmanje sedam pakistanskih vojnika u samoubilačkom napadu (VIDEO)
16:26Stomačni virus hara ovim gradom u Srbiji! Pune ruke posla doktora: Hitna pomoć imala 25 intervencija za 24 časa - evo na šta se sve žale građani!
16:14ŠUŠKA SE DA ĆE STANKOVIĆ NA KLUPU SRBIJE POSLE ODLASKA PIKSIJA: Bivši trener Crvene zvezde na raskrsnici puteva...
16:12FSS DONEO ODLUKU O NOVOM SELEKTORU! Potvrđen rastanak sa Piksijem i poznato sve oko naslednika Stojkovića
16:10Pokušao da pojede najsmrdljiviji tofu na svetu pa se prevario: Na prvi zalogaj shvatio je da izazov neće dobro proći
16:10NAJMANJE DVOJE POGINULIH U PREVRTANJU AUTOBUSA KOD SREMSKE MITROVICE! Vozilo bilo puno putnika, VIŠE OD 40 POVREĐENIH! Prevoze ih u bolnicu (VIDEO)

Najnovije vestiNovo →

Naslovna

Fitnes

Osam načina na koje mršavljenje poboljšava zdravlje vaših stopala: Hodajte lakše i bez bola

Tri "lenja" načina da izgubite 10 kilograma bez promene ishrane: Fitnes trener deli savete

Pet do 10 minuta dnevno podignite noge uza zid: Popravićete perifernu cirkulaciju i rešiti se stresa

Trideset minuta aktivnosti i - zbogom nesanice: Ovih 10 vežbi najbolje su za dobar san

Kako vas stepenice mogu učiniti vitkijim i zdravijim? Penjanje menja telo i jača srce

Joga doprinosi bržem oporavku nakon infarkta: 5 položaja koje preporučuju stručnjaci

Fitnes

Proverite svoje opšte zdravlje i izdržljivost uz ovih 7 testova: Signali koje ne smete da ignorišete

I vikend treninzi mogu da produže život: Rizik od smrti zbog bolesti srca manji za trećinu

Reaguj

vožnja bicikla shutterstock_2312389949.jpg

Reaguj

Fitnes

Recite zbogom stresu uz posebnu vrstu aktivnosti: Šetnja po bojama jača um i telo, a evo šta tačno znači

Da li 30 minuta kardio vežbi dnevno zaista topi kilograme? Trener otkriva šta je presudno za uspešno mršavljenje

15 jednostavnih načina da sagorite 150 kalorija: Ostanite u formi bez odlaska u teretanu

Svetski dan joge: Poznata instruktorka predlaže 5 jednostavnih položaja koje možete da radite bilo gde i bilo kada

Aktivno ležanje na stomaku ublažava bol i ukočenost vrata: Otroped savetuje kako da to pravilno radite

Ni kafa, ni slatkiši: Jedna voćka u 16 časova je najbolji izbor protiv popodnevnog umora

Subota u znaku pravilne ishrane: “Batut” organizuje besplatne preglede za građane

Muče vas nadimanje, glavobolja ili umor? Nutricionista savetuje da isprobate eliminacionu dijetu

Sedam namirnica koje jačaju imunitet kod osoba sa dijabetesom: Evo kako se koriste za najbolji efekat

Osam načina na koje mršavljenje poboljšava zdravlje vaših stopala: Hodajte lakše i bez bola

Tri "lenja" načina da izgubite 10 kilograma bez promene ishrane: Fitnes trener deli savete

Pet do 10 minuta dnevno podignite noge uza zid: Popravićete perifernu cirkulaciju i rešiti se stresa

Trideset minuta aktivnosti i - zbogom nesanice: Ovih 10 vežbi najbolje su za dobar san

Kako vas stepenice mogu učiniti vitkijim i zdravijim? Penjanje menja telo i jača srce

Joga doprinosi bržem oporavku nakon infarkta: 5 položaja koje preporučuju stručnjaci

Ni kafa, ni slatkiši: Jedna voćka u 16 časova je najbolji izbor protiv popodnevnog umora

Da li masna jetra šalje signale noću? Lekar otkriva simptome koje ne bi trebalo ignorisati

Da li osećate bol u licu koji ne prolazi? To nije uvek migrena, evo šta se krije iza ovih upornih simptoma

Tri kombinacije suplemenata koje mogu biti opasne: Stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne uzimate zajedno

Subota u znaku pravilne ishrane: “Batut” organizuje besplatne preglede za građane

Video sam samo 3 žene koje su rodile u 47. i 48. godini nakon spontane trudnoće: Evo do kada možete da zatrudnite

7 SIMPTOMA PODMUKLE BOLESTI OD KOJE JE UMRO LAUŠEVIĆ Doktorka apeluje: Tako brzo napreduje da nema vremena ni da se primi terapija

HELIKO BAKTERIJA SE NE LEČI SAMO LEKOVIMA: Pravilna ishrana igra ovde ključnu ulogu, a ovo su SMERNICE

NAKON BORBE S RAKOM KRENULI SU JEDRILICOM PREKO ATLANTIKA: Prešli smo okean i 6 mora i stigli do BOKE u ćerkin zagrljaj

MARIJA JE ZBOG TUMORA OSTALA BEZ NOGE: Reke suza obeležile su joj tinejdžersko doba, a danas je MODEL

Proverite svoje opšte zdravlje i izdržljivost uz ovih 7 testova: Signali koje ne smete da ignorišete

I vikend treninzi mogu da produže život: Rizik od smrti zbog bolesti srca manji za trećinu

Recite zbogom stresu uz posebnu vrstu aktivnosti: Šetnja po bojama jača um i telo, a evo šta tačno znači

Da li 30 minuta kardio vežbi dnevno zaista topi kilograme? Trener otkriva šta je presudno za uspešno mršavljenje

15 jednostavnih načina da sagorite 150 kalorija: Ostanite u formi bez odlaska u teretanu

Svetski dan joge: Poznata instruktorka predlaže 5 jednostavnih položaja koje možete da radite bilo gde i bilo kada

Aktivno ležanje na stomaku ublažava bol i ukočenost vrata: Otroped savetuje kako da to pravilno radite

Ni kafa, ni slatkiši: Jedna voćka u 16 časova je najbolji izbor protiv popodnevnog umora

Subota u znaku pravilne ishrane: “Batut” organizuje besplatne preglede za građane

Muče vas nadimanje, glavobolja ili umor? Nutricionista savetuje da isprobate eliminacionu dijetu

Sedam namirnica koje jačaju imunitet kod osoba sa dijabetesom: Evo kako se koriste za najbolji efekat