DA NE POKVARITE PRAZNIČNU ATMOSFERU: 3 razloga zbog čega ljudi završe u Hitnoj tokom proslave novogodišnjih praznika

Praznici su uvek prepuni aktivnosti, a mnogi od nas daju sebi oduška kada je u pitanju hrana i piće. Tako da ne iznenađuje činjenica da neretko novogodišnji praznici nekima donesu i posetu lekaru.

Postoji nekoliko razloga za to. Ljudi se ponekad tokom praznika opuste po pitanju dijete ili ne paze na hranu na koju su alergični. Neki su zaboravni kada je u pitanju redovna terapija, ili jednostavno ne spavaju dovoljno zbog obaveza i uzbuđenja, što može da dovede do dosta različitih zdravstvenih problema. Ali postoje i drugi krivci. Evo glavnih razloga zbog kojih ljudi posećuju hitnu pomoć tokom novogodišnjih praznika.

1. Previše alkohola

Praznici obično podrazumevaju konzumiranje više alkohola, više slatkiša i generalno više hrane, tako da ne iznenađuje činjenica da je većina poseta lekarima vezana za preterano uživanje koje može da dovede do nekog zdravstvenog problema, a ponekad i do povreda prilikom pada ili automobilskih nesreća.

- Naravno, ovo preterivanje se može izbeći, a rešenje je u umerenosti, u svemu, a posebno u kofeinu i alkoholu. Ljudi sa hroničnim zdravstvenim problemima takođe moraju da ograniče unos šećera i masne hrane, kao što to rade i tokom ostatka godine - napominje dr Mišel Harper, lekar opšte prakse.

2, Respiratorni problemi

Zbog niskih temperatura i dužeg boravka na otvorenom, sezona praznika je često povezana sa širenjem respiratornih infekcija poput koronavirusa i gripa. Ali ono što ovu godinu čini drugačijom od prošlih jeste porast novih respiratornih virusa koja prvo pogađaju decu, a nakon toga prelaze na odraslo stanovništvo. U kombinaciji sa sezonom regularnog gripa i velikim porodičnim okupljanjima, praznici mogu lako da se pretvore u kolektivno lečenje. Stoga, ako imate neku vrstu prehlade ili respiratornih problema, možda bi bilo najbolje da preskočite porodično okupljanje i odlučite se za doček u najužem krugu porodice.

3. Problemi sa mentalnim zdravljem

Praznici su često ispunjeni radošću – ali mogu biti neverovatno teški za one koji su možda izgubili voljene osobe ili generalno nisu bliski sa svojom porodicom.

- Praznici su teški za dosta ljudi. Nekima je teško što su sa porodicom, a drugima što nisu sa porodicom - kaže dr Harper.

Ali ono što je izraženo u celom svetu tokom proteklih godina jeste kriza mentalnog zdravlja koju je pandemija koronavirusa ostavila za sobom. Samo tokom prve godine kovida, anksioznost i depresija su skočili za 25 procenata širom sveta, a sada, više od dve godine kasnije, stručnjaci za mentalno zdravlje su preplavljeni pacijentima koji traže pomoć.

- Često mi dolaze pacijenti sa problemima mentalnog zdravlja u vezi sa gubitkom voljenih, a praznici ih podsećaju na one važne ljude koje vole i koji im nedostaju u životu - kaže dr Baruh.

Izvor: Katie Couric Media