Znate li šta je narkolepsija? Ako vam se dešava da zaspite usred priče - vreme je za odlazak kod lekara
Narkolepsija je hronični poremećaj spavanja, stanje koje uzrokuje veliku pospanost tokom dana i može dovesti do iznenadnog usnivanja. Neki ljudi takođe imaju i druge simptome, kao što je slabost mišića kada dožive jake emocije.
Simptomi narkolepsije mogu ozbiljno uticati na svakodnevni život. Osobe sa narkolepsijom imaju poteškoća da ostanu budne duže vreme. Kada narkolepsija izazove iznenadni gubitak mišićnog tonusa, to se naziva katapleksija. Ovaj simptom može biti izazvan jakim emocijama, naročito onim koje izazivaju smeh. Narkolepsija se deli na dva tipa. Većina ljudi sa narkolepsijom tipa 1 ima katapleksiju, dok većina ljudi sa narkolepsijom tipa 2 nema katapleksiju.
Narkolepsija je celoživotno stanje i trenutno za njega ne postoji lek. Međutim, određeni lekovi i promene životnih navika mogu pomoći u upravljanju simptomima. Podrška porodice, prijatelja, poslodavaca i učitelja može pomoći ljudima da se nose sa ovim stanjem.
Simptomi narkolepsije mogu se pogoršati tokom prvih nekoliko godina, a zatim traju tokom celog života.
Simptomi narkolepsije uključuju
Ekstremna pospanost tokom dana
Pospanost tokom dana je prvi simptom koji se javlja, i ona otežava koncentraciju i funkcionisanje. Osobe sa narkolepsijom osećaju se manje budno i fokusirano tokom dana. Takođe, zaspu iznenada. Spavanje može da se dogodi bilo gde i bilo kada, na primer, dok se obavlja neki zadatak ili dok su dosadni. Osobe sa narkolepsijom mogu iznenada zaspati dok rade ili razgovaraju sa prijateljima. Spavanje može trajati samo nekoliko minuta ili do pola sata. Nakon buđenja, osećaju se osveženo, ali ubrzo ponovo postanu pospani.
Automatsko ponašanje
Neki ljudi sa narkolepsijom nastavljaju da obavljaju zadatke čak i kada kratko zaspe. Na primer, mogu zaspati dok pišu, kucaju ili voze. Mogu nastaviti da obavljaju zadatak dok spavaju. Nakon buđenja, ne sećaju se šta su radili, i verovatno to nisu uradili kako treba.
Iznenadni gubitak mišićnog tonusa
Ovaj simptom se naziva katapleksija. Može izazvati zamućenje govora ili potpuni gubitak snage mišića, koji može trajati i do nekoliko minuta. To je obično izazvano intenzivnim emocijama – najčešće pozitivnim emocijama. Smeh ili uzbuđenje mogu izazvati iznenadnu slabost mišića. Međutim, ponekad strah, iznenađenje ili ljutnja mogu izazvati gubitak mišićnog tonusa. Na primer, dok se smejete, vaša glava može nesvesno pasti. Ili vam mogu iznenada oslabiti kolena, pa možete pasti. Neki ljudi sa narkolepsijom dožive samo jednu ili dve epizode katapleksije godišnje, drugi imaju nekoliko epizoda dnevno, dok neki ove simptome ne dožive nikada.
Katapleksija ili iznenadan, potpun gubitak mišićnog tonusa u svim mišićima (osim u disajnim i mišićima koji pokreću oči), obično izazvan jakim emocijama. Svaka jača emocija (iznenadan ulazak drage osobe, deljenje dobrih karata pri kockanju ili samo dobra šala) dovodi do iznenadnog pada bolesnika na tlo uz potpuno očuvanu svest (za razliku od epilepsije).
Spavačka paraliza
Osobe sa narkolepsijom mogu doživeti spavačku paralizu. Tokom spavačke paralize, osoba ne može da se pomeri ili govori dok zaspi ili se probudi. Paraliza obično traje samo nekoliko sekundi ili minuta, ali može biti zastrašujuća. Osoba može biti svesna toga i setiti se kasnije.
Halucinacije
Ponekad ljudi vide stvari koje ne postoje tokom spavačke paralize. Halucinacije mogu da se jave i u krevetu, čak i bez spavačke paralize. Ove halucinacije se nazivaju hipnagogičke halucinacije ako se jave dok zaspite. Ako se jave prilikom buđenja, nazivaju se hipnopompne halucinacije. Na primer, osoba može da misli da vidi nepoznatu osobu u sobi koja zapravo nije tamo. Ove halucinacije mogu biti vrlo živopisne i zastrašujuće jer možda niste potpuno spavali kada ste počeli da sanjate.
Promene u REM fazi sna
REM san je faza sna u kojoj se najviše sanja. Obično, ljudi ulaze u REM san 60 do 90 minuta nakon što zaspe. Međutim, osobe sa narkolepsijom često brže ulaze u REM san. Često ulaze u REM san 15 minuta nakon što zaspe. REM san može da se javi bilo kada tokom dana.
Ostali poremećaji sna
Osobe sa narkolepsijom mogu imati i druge poremećaje sna - opstruktivnu apneju u snu, stanje u kojem disanje počinje i prestaje tokom noći. Takođe, mogu imati REM poremećaj ponašanja, kada glume svoje snove. Mogu imati i poteškoća u uspavljivanju ili ostajanju u snu, što se naziva insomnija.
Kada posetiti lekara
Posetite svog lekara ako doživite pospanost tokom dana koja utiče na vaš lični ili profesionalni život.
Prenela: Violeta Nedeljković
Izvor: Mayoclinic.org/Zdravlje.Kurir.rs
Na SMA je do sada testirano 93.269, a bolest utvrđena kod 10 beba: U Srbiji dostupne sve tri najsavremenije terapije, koje dobija više od 100 pacijenata