Da li imate otečene prste? Ovo je 15 mogućih uzroka, a ovo načini za rešavanje problema

Međutim, ne bi bilo loše da se informišete o mogućim uzrocima otečenih prstiju, kao i mogućim rešenjima za ovaj problem.

Vežbanje

Vašem srcu, plućima i mišićima je potreban kiseonik da biste mogli da obavljate svoju fizičku aktivnost. Dakle, više krvi ide u ta područja, a manje u ruke. Mali krvni sudovi u prstima reaguju na ovu promenu i šire se, uzrokujući oticanje prstiju. Ovo nije razlog za zabrinutost, ali možete smanjiti ovaj simptom tako što ćete istegnuti prste i održavati se hidriranim.

Visoke temeprature

Nešto slično se dešava kada se vaše telo zagreje na visokim letnjim temperaturama. Da bi se telo ohladilo, krvni sudovi u koži se šire kako bi se omogućilo da toplota pobegne. Ovo je sasvim normalno, ali možete smanjiti edem izazvan toplotom uzimanjem dovoljno tečnosti i snižavanjem telesne temperature.

Hormoni

Hormonske promene, posebno tokom menstruacije i trudnoće, mogu izazvati simptome kao što su nadimanje, otok, promena raspoloženja i slično. Ovi simptomi se često javljaju zbog promena nivoa estrogena i progesterona. Oticanje šaka i prstiju je čest simptom PMS-a i često se javlja tokom trudnoće. Redovno vežbanje, uravnotežena ishrana i usvajanje tehnika upravljanja stresom mogu smanjiti simptome PMS-a, uključujući nadimanje.

Povrede

Kada smo povređeni, telo proizvodi inflamatorni odgovor na mestu povrede. Ovu upalu često karakteriše otok, crvenilo i bol, kao i drugi simptomi. Bez obzira da li je blaga ili ozbiljna, povreda šake može dovesti do otoka prstiju, šake i zgloba. Drugi simptomi povrede i upale prstiju mogu uključivati osetljivost, hematom, bol, utrnulost ili peckanje, vidljivo oštećenje kože ili frakture kostiju. Ako povreda nije preteška, led, ostatak prstiju i sredstva protiv bolova biće dovoljni. Ako ne možete da istegnete prst, imate visoku temperaturu i jake bolove, idite kod lekara.

Artritis

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja pogađa zglobove i uzrokuje oticanje, bol i ukočenost. Simptomi se često prvo javljaju u zglobovima šaka i prstiju. Reumatoidni artritis obično pogađa obe ruke. Psorijatični artritis je oblik upale zglobova koji se javlja kod nekih ljudi sa psorijazom. Često izaziva otok, prsti na rukama i nogama izgledaju kao kobasice. Obe vrste artritisa su veoma ozbiljne bolesti i mogu ostaviti ozbiljne posledice ako se ne leče.

Giht 

Od gihta, ili kako je nazivaju "bolest bogataša", bolovali su samo ljudi koji su mogli da priušte mnogo mesa, morskih plodova i alkohola. Danas pogađa ljude svih ekonomskih statusa i izaziva jak bol i otok, obično u palcu. Međutim, može se pojaviti u bilo kom zglobu, uključujući zglobove na prstima.

Ovo se dešava kada previše mokraćne kiseline u krvi formira kristale u zglobovima. Lekovi mogu ublažiti bol i sprečiti nove napade, ali održavanje zdrave telesne težine, promena načina na ishranu i smanjenje unosa alkohola takođe mogu smanjiti učestalost i intenzitet napada gihta.

Lekovi

Među lekovima, uobičajeni krivci za otečene prste su lekovi protiv bolova koji se prodaju bez recepta, kao što su aspirin, ibuprofen i naproksen, steroidi, neki lekovi za dijabetes i hipertenziju, neuropatski lekovi kao što su gabapentin i pregabalin, i hormonske terapije koje uključuju estrogen ili testosteron.

Bolest bubrega

Bubrezi uklanjaju otpad i višak tečnosti iz tela. Jedan od prvih znakova da nešto nije u redu je oticanje prstiju, stopala i područja oko očiju. Veća je verovatnoća da ćete razviti bolest bubrega ako već patite od dijabetesa ili hipertenzije. Ove bolesti treba držati pod kontrolom kako biste zaštitili svoje bubrege ili sprečili njihovo pogoršanje.

Trudnoća

Tokom trudnoće možete očekivati otečene prste, ali i butine i stopala. Međutim, iznenadno oticanje, posebno ruku i lica, može biti znak preeklampsije. To je opasno visok krvni pritisak koji se može razviti u drugom delu trudnoće. Retko se može javiti i posle porođaja i tada se naziva postpartalna preeklampsija.

Problem takođe utiče na bubrege i na taj način izaziva otok. Prateći simptomi mogu biti jaka glavobolja, bol u stomaku ili problemi sa vidom. Izuzetno je važno otkriti i lečiti preeklampsiju što je ranije moguće kako bi se obezbedila sigurna trudnoća i porođaj, a lečenje može uključivati lekove, česte preglede ili, u nekim slučajevima, prevremeni porođaj.

Bolest srpastih ćelija

Normalne crvene krvne ćelije su u obliku krofne i fleksibilne. Kod pacijenata sa srpastim ćelijama ćelije su ukočene i srpaste. Zbog toga se „zaglave“ u malim krvnim sudovima i blokiraju protok krvi, što može izazvati bolne otoke prstiju i stopala. Uz ovu bolest, postoji i povećan rizik od infekcija, anemije, moždanog udara i slepila. Ova bolest se leči na različite načine, u zavisnosti od progresije i težine, ali povećan unos tečnosti može da smanji otok u prstima.

Limfedem

Limfedem je nakupljanje limfe u tkivima, što dovodi do otoka. Kada su limfni sudovi povređeni ili blokirani, limfna tečnost ne može da se odvede i akumulira se u tkivima, izazivajući otok. Između ostalog, limfedem se može razviti ako se vaši limfni čvorovi i limfni sudovi uklone ili smanje.

Na primer, operacija dojke može uključivati uklanjanje jednog ili više limfnih čvorova iz pazuha kako bi se potražili dokazi da se rak proširio. Ako preostali limfni čvorovi i sudovi ne mogu da nadoknade funkciju uklonjenih, javlja se limfedem u šaci. Ne postoji lek za limfedem, ali otok se može smanjiti vežbanjem, zavojima, masažama i kontrolom težine.

Skleroderma

Sistemska sklerodermija je autoimuna bolest koju karakterišu promene na koži, a može izazvati i promene u vezivnom tkivu i organima. Jedan od prvih simptoma je oticanje šaka i prstiju, posebno ujutru nakon buđenja. Ostali simptomi mogu uključivati zadebljanje kože, gubitak kose, bol u zglobovima, otežano disanje ili gastrointestinalne probleme. Što se tiče otoka prstiju povezanih sa sklerodermom, najbolji tretman je često vežbanje prstiju na rukama i nogama, a u težim slučajevima mogu pomoći i antiinflamatorni lekovi.

Rejnoov sindrom 

To je bolest koja zahvata krvne sudove u prstima na rukama i nogama i izaziva sužavanje ovih sudova u kontaktu sa hladnoćom. Slaba cirkulacija može učiniti prste bolnim i mogu promeniti boju u belu, ljubičastu ili plavu. Kada se krvni sudovi prošire i krv teče nazad u njih, prsti mogu nateći i utrnuti. U težim slučajevima, nedovoljna cirkulacija može dovesti do odumiranja tkiva. U svakom slučaju, neophodno je izbegavati hladnoću i kontakt sa hladnim predmetima kako bi se minimizirale epizode ​​vazokonstrikcije i otoka prstiju.

Alergije

Jedan od mogućih uzroka može biti alergijska reakcija na nešto, bilo da je u pitanju ujed insekata ili alergija na veš ili deterdžent za suđe. Ovo može biti rezultat direktnog kontakta kože sa predmetom u kući koji sadrži alergen ili u okruženju. Neophodno je obratiti pažnju da li se otok uvek javlja nakon kontakta sa određenim predmetom, jer je identifikacija alergena neophodna kako bi se izbegla alergijska reakcija u budućnosti. Pranje ruku hladnom vodom i blagim sapunom bez mirisa može pomoći. Obično, otok izazvan kontaktnim dermatitisom nestaje za dve do tri nedelje.

Izvor: zivim.jutarnji.hr/Zdravlje.Kurir.rs

Različiti simptomi na rukama mogu otkriti mnogo toga o vašem zdravlju. Saznajte na koje znake bi trebalo da obratite pažnju.