Da li je hrkanje simptom hipotireoze? Teži oblik ove bolesti slabi respiratorne mišiće i pravi problem sa disanjem

Hrkanje je čest problem koji može ometati san, kako vaš, tako i ljudi oko vas. Obično nije opasno, ali može biti simptom ozbiljnijeg zdravstvenog problema koji zahteva medicinsku pomoć, kao što je opstruktivna apneja u snu.

Hrkanjenastaje zbog blokade u disajnim putevima dok spavate. Većina ljudi povremeno hrče. To može imati mnoge uzroke, od kojih je najjednostavniji anatomija vašeg grla i usne šupljine.

Hipotireoza može doprineti razvoju hrkanja kod nekih ljudi. Neka istraživanja povezuju hipotireozu sa povećanim rizikom od apneje u snu, što često izaziva hrkanje.

Apneja u snu je stanje kada dolazi do ponovljenih pauza u disanju tokom noći. Često izaziva glasno i ometajuće hrkanje. Najčešći tip apneje u snu je opstruktivna apneja, koja nastaje usled blokade u grlu.

Teški oblici hipotireoze mogu dovesti do slabosti respiratornih mišića, što može doprineti problemima sa disanjem kao što su otežano disanje ili kratak dah.

Problemi sa disanjem retko su ozbiljan problem kod osoba sa hipotireozom, ali mogu doprineti razvoju apneje u snu, naročito kod onih koji nisu lečeni.

Da li hipotireoza izaziva apneju u snu?

Istraživači su proučavali povezanost između hipotireoze i apneje u snu, ali rezultati su bili pomešani. Čak 85% slučajeva apneje u snu ostaje nedovoljno dijagnostikovano, što može otežati pronalaženje jasnih povezanosti.

U istraživanju iz 2019. godine, istraživači su proučavali vezu između hipotireoze i apneje u snu koristeći podatke iz Nacionalnog istraživanja zdravlja i ishrane u Sjedinjenim Državama iz perioda 2007-2008.

Istraživači su otkrili da ljudi sa hipotireozom imaju 1.88 puta veći rizik da razviju apneju u snu u poređenju sa ljudima sa normalnim nivoima hormona štitne žlezde.

Veći nivo gojaznosti među osobama sa hipotireozom može delimično biti odgovoran za ovu povezanost. Međutim, u ovom istraživanju, istraživači su pronašli povećani rizik čak i kada su uzeti u obzir faktori kao što su:

* telesna težina

* demografski podaci

* pristup zdravstvenoj zaštiti

* socijalno-ekonomski faktori

* upotreba alkohola

* pušenje

Ostali faktori, osim gojaznosti, koji mogu igrati ulogu u vezi između hipotireoze i apneje u snu uključuju:

* sužavanje grla uzrokovano nakupljanjem molekula zvanih mukopolisaharidi

* disfunkcija mišića oko grla

* disfunkcija respiratornih mišića

* suzbijanje respiratornih centara u mozgu

Može li hipotireoza izazvati druge probleme sa snom?

Neka istraživanja su pronašla povezanost između nelečene subkliničke hipotireoze i nesanice.

Subklinička hipotireoza je blagi oblik u kojem:

* nivoi hormona štitne žlezde su i dalje u normalnim granicama

* nivo hormona koji stimuliše štitnu žlezdu (TSH) proizveden od strane hipofize je blago povišen

U istraživanju iz 2019. godine koje je sprovedeno u Kini, istraživači su utvrdili da je, nakon podešavanja za faktore koji mogu uticati na rezultate, više od 2.000 ljudi sa subkliničkom hipotireozom imalo:

* 1.12 puta veće šanse da imaju lošiji kvalitet sna u poređenju sa ljudima sa normalnim nivoima hormona štitne žlezde i TSH-a

* 1.16 puta veći rizik da duže zaspe

* 1.15 puta veći rizik da imaju kraći period spavanja

Međutim, neka istraživanja nisu pronašla značajnu povezanost između nesanice i hipotireoze.

Hipotireoza može doprineti nesanici uzrokujući faktore koji mogu ometati san, kao što su:

* povećana bol u mišićima i zglobovima

* loša podnošljivost hladnoće

* povećana anksioznost

Ostali simptomi hipotireoze

Simptomi hipotireoze mogu biti od gotovo neprimetnih do ozbiljnih. Obično postaju izraženiji kako nivo hormona štitne žlezde opada.

Česti simptomi uključuju:

* umor

* dobitak na težini

* loša podnošljivost hladnoće

* bolovi u zglobovima

* depresija

* bolovi u mišićima

* suva koža

* opadanje kose

* neregularne ili obilne menstruacije

* problemi sa plodnošću

* usporen rad srca

Može li hipertireoza izazvati hrkanje?

Hipertireoza je stanje kada su nivoi hormona štitne žlezde iznad normalnih vrednosti. Nije specifično povezana sa hrkanjem, ali može doprineti drugim problemima sa snom. Na primer, hipertireoza je dobro poznat uzrok nesanice.

Pošto su hrkanje i hipertireoza relativno česti, neki ljudi sa hipertireozom hrču iz nesrelatednih razloga.

U istraživanju sprovedenom u Kini, objavljenom 2023. godine, istraživači su pronašli povećani rizik od rasta nodula na štitnoj žlezdi kod osoba sa opstruktivnom apnejom u snu i niskim nivoima kiseonika dok spavaju. Ovi noduli mogu igrati ulogu u razvoju hipertireoze.

Rezultati ovog istraživanja protive se ranijim studijama koje su povezivale niske nivoe hormona štitne žlezde sa hipotireozom.

Pročitajte: 

5 najčešćih problema sa štitnom žlezdom: Ne zanemarujte dugotrajni pad energije i oscilacije u težini

Kada potražiti medicinsku pomoć?

Hipotireoza se razvija polako i može izazvati opšte simptome kao što je umor. Dobro je da se obratite lekaru ako ste umorniji nego obično, a ne postoji jasan uzrok, poput povećane fizičke aktivnosti ili lošeg sna.

Lekar može izmeriti nivoe hormona štitne žlezde krvnim testom i prepisati lekove koji će povećati nivo tih hormona, ako je to potrebno.

Zaključak

Hrkanje je čest problem sa spavanjem, kojem hipotireoza može doprineti. Dobro je da se posavetujete sa lekarom ako sumnjate da imate hipotireozu.

Healthline.com/Zdravlje.Kurir.rs

Kakav uticaj štitna žlezda ima na holesterol? Veza je jača nego što ste mislili