5 znakova dislokacije veštačkog kuka: Fizioterapeut otkriva mere predostrožnosti nakon operacije

Ugradnja veštačkog kuka je zahtevna operacija, nakon koje vas očekuje dug oporavak. Proces rehabilitacije podrazumeva i prilagođavanje promenama, uključujući odrđene mere predostrožnosti koje treba da preduzmete

Koje su mere predostrožnosti kako bi se sprečila dislokacija kuka?

- Kako bi se sprečilo iščašenje veštačkog kuka treba izbegavati fleksiju kuka preko 90 stepeni. Na primer, kada sedite butina treba da bude paralelna sa podom, znači da koleno bude u nivou sa kukom. Sedenje na niskoj stolici ili savijenje da biste obuli čarapu bi moglo da vas izloži riziku od iščašenja kuka. Nakon ugradnje veštačkog kuka ne bi trebalo uvrtati, rotirati i izvrtati nogu. To znači da nije dozvoljeno prekrštanje nogu i unutrašnja rotacija stopala.

Kako spavati posle ugradnje veštačkog kuka?

- Spavanje posle ugradnje veštačkog kuka može biti izazovno. Kada spavate, obavezno bi trebalo da koristite jastuke između nogu. Ovi jastuci će vam pomoći se održi pravilan položaj i da se smanji pritisak na kuk tokom spavanja.

Kako koristiti stepenice posle operacije kuka?

- Nakon ugradnje veštačkog kuka, ako nije moguće izbeći korišćenje stepenica, potrebno je edukovati pacijenta o pravilnom korišćenju. Kada se penjete naviše ide prvo neoperisana noga, zatim operisanom nogom stajemo na isti stepenik i onda dovodimo štake. Kada silazite prvo idu štake, onda operisana noga, pa na isti stepenik neoperisana noga.

Koliko dugo se treba pridržavati mera predostrožnosti?

- Najmanje šest nedelja nakon operacije, a ponekad i do šest meseci moraćete da se pridržavate mera predostrožnosti. U nekim situacijama, kada lekar proceni potrebno je prilagoditi se promenama do kraja života.

Da li je bezbedno vežbanje tokom perioda oporavka?

- Vežbanje je ključno za uspešan oporavak. Nakon ugradnje veštačkog kuka mišići nogu su često slabi. Takođe, kao rezultat operacije, mišići oko zgloba su presečeni ili odvojeni i veoma slabi, tako da ne pružaju snagu i kontrolu koja je potrebna. Prograsivne vežbe jačanja će unaprediti zaradtanje, opseg pokreta i snagu novog zgloba. Rad sa fizioterapeutom je najbolji način da obezbedite siguran i brz oporavak.

Izvor: A.V. /Kurir.Zdravlje.rs