Pitali smo ginekologa: Koji je najbolji način da odložimo mesečni ciklus u sezoni odmora?
Da li znate da je u vreme godišnjih odmora odlaganje ciklusa najčešći razlog za posetu ginekologu? Niko ne želi da mu ciklus pokvari uživanje na plaži.
Iako je za većinu žena odlaganje menstruacije bezopasno, razgovor s ginekologom pre te odluke je obavezan, jer je najčešći način za pomeranje ciklusa upotreba kontraceptivnih pilula koje sadrže hormone, a sa njima nema šale.
Ovo ne sme da postane praksa
– Takva odluka svakako ne bi trebalo da bude redovna praksa, već da se koristi samo u iznimnim situacijama. Kada pacijentkinja ima redovne menstrualne cikluse, to je uglavnom jednostavno, dok je kod pacijentkinja koje imaju neredovne cikluse odlaganje menstruacije potrebno isplanirati. Te pacijentkinje ginekologu treba da se jave mesec-dva ranije kako bi pomeranje ciklusa moglo što preciznije da se isplanira – kaže dr Božana Stepanov, specijalista ginekologije i akušerstva.
Odlaganje ciklusa kontraceptivnim pilulama deluje vrlo jednostavno. Kada se popije poslednja tableta iz pakovanja (21. ili 28. dan), nastavlja se sa uzimanjem pilula iz sledećeg pakovanja, bez pauze.
- Tablete iz druge kutije uzimaju se do željenog datuma, a očekuje se da će menstruacija nastupiti dva do tri dana nakon poslednje pilule. Sledeća kutija započinje se redovno, nakon sedam dana pauze.
To, ipak, prilično zbunjuje organizam i trebalo bi da se koristi vrlo retko.
– S obzirom na to da se pomeranje ciklusa uvek radi uz hormonske tablete, za njihovu primenu važe iste kontraindikacije kao i kada ih prepisujemo iz nekih terapijskih razloga i iz tog razloga je obavezno da se pre njihove primene konsultujete sa ginekologom, da nikako sami ne pomerate šemu – naglašava doktorka Stepanov.
Još jedan način odlaganja ciklusa
Menstruacija može da se odloži i gestagenim preparatima, kojih na našem tržištu ima nekoliko.Uzimaju se najmanje tri dana pre očekivane menstruacije, dva puta na dan. Koriste se onoliko dana koliko se želi da se odloži menstruacija, ali nikako duže od dve nedelje.
- Nekoliko dana nakon prestanka uzimanja tableta menstruacija će se pojaviti. Važno je napomenuti da te tablete nemaju kontraceptivno dejstvo i ne štite od neželjene trudnoće. Zbog kontraindikacija koje nosi, ni odlaganje menstruacije ovim preparatima nikako se ne preporučuje bez nadzora lekara – upozorava doktorka.
Nisu svi kandidati za hormonsku terapiju
Kod pacijentkinja koje prvi put uzimaju hormone, a uz to dosta vremena provode na suncu, može da dođe do nekih neželjenih reakcija poput povećane osetljivosti na sunce, mučnina, probojnih krvarenja...
– Kod zdravih pacijentkinja koje nemaju kontraindikacije nema negativnog uticaja na zdravlje, ali u slučaju neželjenih propratnih simptoma, uzimanje leka se prekida i tada očekujemo menstrualno krvarenje, što remeti naše prvobitne planove na letovanju.
Naročito oprezne treba da budu žene starije od 35 godina, one koje puše ili imaju visok krvni pritisak, jer ti faktori mogu da povećaju rizik od krvnih ugrušaka, srčanog ili moždanog udara.
Kako da se ne ugojite tokom zime? Nutricionista preporučuje jednostavnu dijetu par-nepar