Čokolada čini sredovečne žene srećnijim, pokazalo je istraživanje. Utvrđeno je naime da dnevna konzumacija tokom osam nedelja smanjuje osećaj negativnosti, depresije i anksioznosti, prenosi The Sun.

U studiji je učestvovalo 60 zdravih žena između 40 i 60 godina dobilo čokoladni napitak ili onaj koji je imao isti ukus, ali nije sadržao kakao. Posle dva meseca, oni koji su pili kakao postigli su bolji rezultat na skali raspoloženja.

devojka-cokolada.jpg
Profimedia 

Takođe su rekli da je njihovo raspoloženje i energija porasla.

- Naši rezultati ukazuju na to da kod žena srednjih godina ekstrakt kakaoa smanjuje depresiju, umor i anksioznost i poboljšava pozitivno raspoloženje. Kakao flavanoli mogu biti korisna hrana koja može poboljšati raspoloženje žena srednjih godina, rekao je profesor Masakazu Terauči.

Antioksidativni flavanoli u zrnu kakaoa mogu da spreče oštećenje ćelija koje ometaju hormone i moždane signale, kažu istraživači, a najviše su koncentrisani u tamnijim vrstama kakao zrna koji se koriste za pravljenje čokolade.

Studiju Univerziteta medicine i stomatologije u Tokiju platio je japanski brend koji proizvodi čokolade.

Prenela. V.N.

Izvor: The Sun/ Kurir.rs

NE PROPUSTITESAVETI ZLATA VREDNIEVO KAKO SE PRAVILNO KORISTI MED: Ovo je najgori način uzimanja, a većina upravo to radi
stockphotohandwithdipperpickinghoneyfromajarofhoneyjarsofhoneybeehoneycombandbeepollenon589869611.jpg
SAVETDA LI JE SMUTI ZAISTA ZDRAV DORUČAK? Ako volite sveže voćne sokove ovo morate znati
smuti-od-voca-shutterstock-282020687.jpg
INSTITUT BATUTSTRUČNJACI ZA ISHRANU SAVETUJU: Evo kako da se pravilno hranite u zimskim mesecima, a da se ne ugojite
profimedia0218880078.jpg
SAVETI ZLATA VREDNI5 NAMIRNICA KOJE NISU DOBAR IZBOR ZA DORUČAK: Ako želite vitku figuru probajte ZDRAVE ALTERNATIVE
dorucak-shutterstock-710625991.jpg