Mislite da samo gojazni ljudi dobijaju apneju? Neće biti da ste u pravu, kaže najveća studija do sada
Gojaznost se smatra glavnim faktorom rizika za opstruktivnu apneju u snu (OSA), ali nekoliko velikih studija pokazuje da nije isključivo povezana s ovom bolešću. Nedavna istraživanja procenjuju prevalenciju gojaznosti i apneje, uzimajući u obzir starost i pol.
Faktori rizika za apneju (OSA) je stanje u kojem se gornji disajni put stalno kolabira dok osoba spava. Aneja povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, kognitivnog pada, smanjenog kvaliteta života i mortaliteta.
Gojaznost je povezana sa većim rizikom od apneje, stoga se često preporučuje smanjenje telesne težine za rešavanje ovog stanja. Kod gojaznosti, masnoća se akumulira oko jezika i gornjih disajnih puteva, sužavajući disajne puteve i povećavajući rizik od njegovog kolapsa u poređenju sa ljudima koji nisu gojazni.
Gojazni pojedinci sa abdominalnom gojaznosti obično imaju manji kapacitet pluća, što može otežati kontrolu disanja. Pored toga, različiti hormonski, upalni i metabolički faktori takođe povećavaju rizik od opstruktivne apneje u snu kod gojaznih osoba.
Važno je napomenuti da značajan broj ljudi sa dijagnozom apneje nije gojazan. Drugi faktori koji povećavaju rizik od apneje uključuju slabo reagovanje mišića koji šire gornje disajne puteve ili nestabilnost sistema za kontrolu disanja.
U ovim slučajevima, uska struktura kostura, dugi disajni putevi ili veća meka nepca mogu izazvati apneju, čak i kod osoba koje nisu gojazne.
Apneja nije samo povezana sa gojaznošću
Svima učesnicima studije je procenjena težina OSA pomoću indeksa apneje-hipopneje (AHI). Apneja je definisana kao potpuni ili skoro potpuni prestanak protoka vazduha, dok se hipopneja karakteriše delimičnim smanjenjem protoka vazduha u trajanju od najmanje deset sekundi. Zabeležen je broj ovih događaja po satu spavanja.
Blaga, umerena i teška OSA se definišu prema broju prestanaka dotoka vazduha tokom spavanja: blaga sa manje od 15 prestanaka, umerena sa 15 do 30, i teška sa 30 ili više prestanaka.
Ukupno 12.860 odraslih osoba prosečne starosti od 67 godina bilo je uključeno u aktuelnu studiju. Podaci od ovih pojedinaca su dobijeni iz četiri kohortne studije sprovedene u Sjedinjenim Državama i Švajcarskoj, čime je ovo najveća epidemiološka studija o apneji do sada.
Oko 56 odsto učesnika studije je dijagnostikovano sa OSA, što je definisano AHI (indeks koji meri učestalost prestanaka disanja) od pet ili više događaja. Štaviše, 3.309 odraslih smatrano je gojaznim sa indeksom telesne mase (BMI) od 30 kg/m² ili više.
Iako je 31,5 odsto osoba sa apnejom bilo gojazno, 44 odsto se smatralo prekomernom težinom. Kod učesnika sa umerenom do teškom apnejom, 39 odsto i 42 odsto su bili gojazni ili sa prekomernom težinom, dok je za tešku apneju to bilo 47 odsto i 37 odsto.
Ovi podaci pokazuju da apneja nije samo povezana sa gojaznošću, već je rasprostranjena i među osobama normalne težine. Nedovoljna dijagnoza apneje kod ljudi sa BMI manjim od 25 može povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema.
Među gojaznim učesnicima, 74 odsto je imalo dijagnozu apneje, dok je među osobama sa prekomernom težinom to bilo 61 odsto. Prekomerna težina povećava rizik od apneje za 118 odsto, dok je rizik kod gojaznih ljudi skoro pet puta veći nego kod osoba normalne težine.
Izvor: News-medical.net/Zdravlje.Kurir.rs
Noćni napadi astme i apneja tokom spavanja mogu da ometaju san, ali su ove dve bolesti različite, imaju različite uzroke, simptome i tretmane, evo koja je razlika
Zdrava čorba od povrća sa kinoom za samo 30 minuta: Podstiče zdrav vid, gubitak kilograma i zdravlje srca