Čaj protiv nervoze: Pravi se od samo 2 sastojka, ukusan je i provereno radi
Tradicionalna medicina kod nervoze preporučuje čaj od bosiljka i trave ive.
Kako se pravi čaj protiv nervoze?
Potrebno je
* po supena kašika bosiljka i trave ive
Priprema
Smeša se potopi uveče u vodu, pa sutradan ujutru stavi na šporet da proključa. Potom se skloni sa vatre, ohladi i pije tri puta dnevno po 2 dcl - pola sata pre doručka, ručka i pred spavanje.
Blagotvorna svojstva ive
Trava iva se pokazala kao odlično sredstvo protiv stresa i depresije, a delotvorna je i kod bolesti usta i grla, raznih infekcija, gljivica i afti. Čaj od ive leči grčeve i čisti krv. Blagotvorno deluje kod svih vrsta groznice, akni i dijabetesa. Izuzetno je gorkog i oporog ukusa jer sadrži obilje gorkih materija koje pomažu kod nadimanja i drugih bolesti želuca i creva.
Blagotvorna svojstva bosiljka
Bosiljak ima aromatičan, osvežavajuć kao i pomalo pikantan ukus. Najbolje ga je koristiti svežeg, budući da sušenjem gubi miris i ukus. Materije koje sadrži deluju protivupalno, a pomaže kod bolesti bubrega kao i problema sa varenjem i disajnih tegoba.
Izvor: Knjiga "Čarobnjaci bilja" (zbornik travara i trava)/ Zdravlje.Kurir.rs
Idealan položaj za spavanje koji brine o vašim crevima: Jednostavan trik za bolju probavu