Žalfija može da pomogne kod prekomernog znojenja: Evo koliko čaja bi trebalo popiti u toku dana

Tokom vrelih letnjih dana isplati se proveriti antiperspirantni efekat čaja od žalfije. Njegova eterična ulja, dokazano je, regulišu i sprečavaju prekomerno stvaranje znoja. Ohlađen čaj ima isti efekat i ukoliko se redovno pije - takođe može da obezbedi unutrašnje hlađenje tokom noćnog znojenja i valunga, što je posebno važno tokom menopauze.

• 2 kašike žalfijinog lista
• 2 dl vode
• kašičica meda

Priprema

Usitnjene žalfijine listove poparite sa dva decilitra vode i poklopite. Posle sat procedite i zasladite medom.

NAPOMENA: Trebalo bi piti litru čaja od žalfije dnevno kako bi postigli efekat kod jako izraženog znojenja. Kod manje izraženog znojenja, dovoljno je i 1-2 šoljice dnevno.

Osim za prekomerno znojenje travari žalfiju smatraju za super biljku protiv svih poremećaja srca i nerava, menstrualnih bolova, upale usta i grla, zapaljenja creva...Stari su lekari upotrebljavali žalfiju kod bolesti organa za varenje, bolesti pluća, nervnih bolesti, protiv reumatizma, groznice, skorbuta i naravno - jakog znojenja, naročito kod tuberkuloze.