Kantarion umesto antidepresiva: Blagotvorno deluje na žensko zdravlje i probleme sa nesanicom
Od davnina se koristi u saniranju različitih zdravstvenih tegoba, te je postao pravi simbol mediteranske apoteke. Njegova blagotvorna svojstva čine ga korisnim za rešavanje mnogih zdravstvenih problema, a evo i na koje sve načine može da pomogne.
Kantarion je poznati prirodni sedativ i pozitivno deluje na nesanicu. Ulje se može uzimati oralno ili nanositi na kožu, ali je važno da se nakon nanošenja ulja ne izlažete suncu, jer je fotosenzitivno.
Osim ulja, od kantariona se prave tinkture, čajevi, kreme i melemi, a koriste se nadzemni delovi biljke. Ako vas muči nesanica ili vam je potrebno da se smirite, čaj od kantariona je veoma efikasan.
Zdravstvene koristi kantariona
Jaka antivirusna i antibakterijska svojstva
Kantarion sadrži hipericin, jedinjenje koje ima snažno antivirusno dejstvo, a posebno je delotvorno protiv virusa koji izazivaju herpes i hepatitis B i C. Ima i antibakterijski efekat.
Takođe, proizvodi ove biljke imaju antiinflamatorna svojstva jer su bogati antioksidansima. Efikasan je kao pomoć kod artritisa i gihta, kao i bolova u mišićima.
Prirodni antidepresiv
Jedan od aktivnih sastojaka kantariona je fitohemikalija hiperforin, jedinjenje koje ublažava depresiju i anksioznost i blagotvorno deluje na nerve. Stimuliše lučenje dopamina, serotonina i noradrenalina.
Hipericin takođe deluje na povećanje metabolizma melatonina, koji sa serotoninom utiče na kvalitet sna i raspoloženje.
Kantarion je odličan za anksioznost i depresiju. Podiže energiju i raspoloženje.
Regeneriše kožu
Kantarionovo ulje se koristi u saniranju opekotina, kako od sunca, tako i svih drugih, jer ima jaka regenerativna svojstva.
Važno je da se ne stavlja na otvorene rane i da se koža tretirana kantarionom ne izlaže suncu.
Zdravlje žena
Kantarion je saveznik ženskog zdravlja i pomaže na mnogo načina. Ublažava tegobe kod PMS-a, bolne grčeve, reguliše menstruaciju, smanjuje simptome perimenopauze i menopauze i dovodi hormone u ravnotežu.
Takođe pomaže kod upale jajnika, virusnih i gljivičnih vaginalnih infekcija.
Pored svega navedenog, ova biljka blagotvorno deluje na stomačne i probavne tegobe i probleme sa bešikom.
Kako napraviti ulje od kantariona?
- Kantarionovo ulje možete napraviti tako što ćete nakon branja cvetova kantariona (kada budu bili u sezoni) ostaviti da se osuše jedan dan.
- Zatim ih preliti maslinovim uljem i ostaviti da odstoje četiri nedelje na suncu. Kada ulje postane grimizno, procedite ga i čuvajte na tamnom mestu.
- Cveće je važno brati u vreme jakog sunca, nakon suvog perioda, jer tada sadrži najviše blagotvornih svojstava. Najbolje vreme za branje kantariona je u junu.
Prenela: N.R.
Izvor: Nacional.hr/Zdravlje.Kurir.rs
Gubitak težine može da bude rani znak demencije: Naučnici otkrili faktore koji utiču na njen razvoj