Recept za čaj koji popravlja krvnu sliku za 10 dana: Brzo se sprema, ukusan je i zdrav
Posledica nedostatka gvožđa u organizmu rezultira anemijom koja se češće javlja kod žena. Na sreću za ovaj problem postoje i prirodna rešenja.
Ako osećate umor, slabost, malaksalost, nedostatak energije, nesvesticu, vrtoglavicu, nedostatak vazduha, glavobolju, lupanje i ubrzan rad srca i stalno ste bledi u licu trebalo bi da posumnjate na malokrvnost. Kad se pojave prvi znakovi malokrvnosti, neophodno je uraditi analizu krvne slike, proveriti hemoglobin, pa dalju terapiju sprovesti prema savetima lekara.
Srećom, krvna slika uz konsultaciju sa lekarom može da se popravi i uz odgovarajućiu ishranu, razne eliksire, čajeve od lekovoitog bilja...Naravno, prirodni lekovi su tu kao ispomoć koja može ubrzati proces ozdravljenja, baš poput ovog mirišljavog čaja čiji smo recept pronašli u knjizi - "Čarobnjaci bilja - zbornik travara i trava".
Recept za čaj protiv anemije
Potrebno je
Priprema
Uzeti 6 kašika, pa preliti sa 2 dcl vode i ostaviti da odstoji 24 sata. Potom procediti i piti tri puta dnevno pre jela. Za 10 dana krvna slika biće bolja.
Pripremila: Violeta Nedeljković
10 namirnica koje će vas zagrejati ove zime: Dijetetičarka preporučuje zdrave obroke koji jačaju imunitet