Slušaj vest

Povišen krvni pritisak, angina pektoris i srčana aritmija su prave bolesti modernog vremena. Naravno, imaju veze sa nepravilnom ishranom, stresom i nedovoljnom fizičkom aktivnošću. Biljke mogu biti efikasna prevenitiva i pomoćno blagotvorno sredstvo za rešavanje ovih, sve češćih zdravstvenih problema, kaže na svom blogu čuveni travar i novinar Momčilo Antonijević. Sledi njegov recept da srce radi kao sat.

Čajna mešavina za pravilan rad srca i snižavanje krvnog pritiska

Potrebno vam je

  • 100 g lista i cvet gloga (Crataegus oxyacantha) 
  • 100 g lista masline (Olea europea)
  • 50 g rastavića (Equisetum arvense) 

Priprema

Sve biljke pomešati, pa supenu kašiku smeše preliti sa 250 ml ključale vode, promešati, poklopiti i ostaviti da stoji jedan sat. Procediti i popiti nezaslađeno pola sata pre jela.

Napomena: Pre upotrebe bilo koje biljke u terapeutske svrhe obavezno se konsultujte sa svojim izabranim lekarom.

Biljke koje pomažu da izgubite kilograme bez stresa: Čuveni travar otkriva recept za čajnu mešavinu