Kada pomislimo na dinju, obično nas osvoji njen osvežavajući ukus koji nas rashlađuje tokom leta. Ali ono što mnogi ne znaju jeste da se njene semenke ne bacaju – od njih se priprema lekovit čaj.
Čaj od semenki dinje naročito je koristan za bubrege, bešiku i detoksikaciju organizma.
U narodnoj medicini, semenke dinje su poznate kao blagi diuretik, sredstvo koje podstiče izbacivanje viška tečnosti i toksina iz tela, bez dodatnog opterećenja bubrega.
Zdravstvene prednosti čaja od semenki dinje
Podstiče rad bubrega i mokraćne bešike
Blago diuretičko dejstvo ovog čaja može pomoći kod upala, peska u bubrezima i blage retencije tečnosti. Pomaže telu da se prirodno očisti.
Prirodan detoksikator
Čaj pomaže u izbacivanju toksina iz organizma, a pritom ne remeti balans elektrolita kao mnogi sintetički preparati.
Povoljno deluje na probavu
Semenke dinje sadrže vlakna i enzime koji blago podstiču rad creva i varenja.
Sadrži antioksidanse
Ove semenke su bogate vitaminima A i C, kao i mineralima poput kalijuma, što doprinosi opštem zdravlju organizma.
Recept za čaj od semenki dinje za bubrege i detoks
Potrebno je
* 1 kašika mlevenih semenki dinje
* 2 dl ključale vode
Priprema
Sameljite semenke dinje u blenderu ili mlinu za kafu.
Prelijte ih sa 2 dl ključale vode.
Poklopi i ostavi da odstoji 10–15 minuta.
Procedite i po želji zasladite kašičicom domaćeg meda.
Napomena:
Pijte čaj dok je topao, idealno ujutru ili između obroka. Može se piti nekoliko dana uzastopno u ciklusima detoksikacije.
Važno
Čaj od semenki dinje se generalno smatra bezbednim za konzumaciju, ali osobe sa oštećenjem bubrega, trudnice i deca bi trebalo da se posavetuju s lekarom pre redovnog korišćenja.
Zaključak
U doba kada sve više težimo prirodnim rešenjima, čaj od semenki dinje je jednostavan, jeftin i potpuno prirodan način da pomognemo svom telu u svakodnevnom čišćenju. Sledeći put kada budete uživali u slasnoj dinji, sačuvajte njene semenke – jer u njima se krije pravi zdravstveni potencijal.
