Slušaj vest

Ovaj sok sa cveklom i đumbirom ne samo da razbuđuje, već daje energiju, smanjuje neprijatnost u stomaku i glavi i osvežava na pravi način. Idealno za one jutarnje trenutke kad vam je potrebno brzo „otrežnjenje“. 

Potrebno je

* 2 srednje cvekle

* 2 limuna 

* 2 jabuke 

* 1 koren đumbira (oko 100 g)

* 300 ml vode 

Pijenje soka od cvekle može sniziti krvni pritisak kod starijih osoba
Ovaj sok je bogat antioksidansima, vitaminima i mineralima koji podržavaju imunitet, probavu i vitalnost Foto: Shutterstock

Priprema

Sve sastojke propustite kroz sokovnik i pijte oko 100 ml ujutru na prazan stomak ili kad vam zatreba instant energija. Bonus: osim što pomaže kod mamurluka, ovaj sok je bogat antioksidansima, vitaminima i mineralima koji podržavaju imunitet, probavu i vitalnost. Probajte ga nakon prazničnih dana i unesite osvežavajuću dozu zdravlja u svoj dnevni ritam.

Izvor: @veselizalogaji/zdravlje.kurir.rs

ELIKSIR ZA VRAĆANJE SNAGE NAKON KORONE ILI GRIPA: Ovaj ukusan i zdrav napitak smućkajte čim ustanate