Studija otkriva genetsku vezu između menstrualnog bola i depresije: Ključni faktori koji ih povezuju
Nova studija sugeriše da depresija može doprineti menstrualnim grčevima. Mnoge žene koje imaju menstruaciju doživljavaju intenzivan bol i simptome depresije, poput promena raspoloženja i razdražljivosti. Istraživanje ukazuje na moguću genetsku vezu između menstrualnog bola i depresije.
U ovoj studiji, istraživači su analizirali genetske podatke oko 600.000 žena evropskog porekla i 8.000 iz Istočne Azije. Otkrili su nekoliko gena koji, kako se čini, igraju ulogu i u depresiji i u menstrualnim bolovima, prema dobijenim rezultatima.
Žene sa depresijom imaju 51 odsto veću verovatnoću da dožive menstrualni bol, pokazala je analiza.
Konkretno, osobe sa depresijom i nesanicom, uobičajenim simptomom poremećaja raspoloženja, imaju 3 puta veću verovatnoću da pate od menstrualnog bola nego ljudi bez depresije, takođe je pokazala studija.
- Kod osoba sa depresijom, promene u nivoima hormona i neurotransmitera mogu uticati na to kako telo doživljava bol - objašnjava dr Džon Moraros, viši autor studije i dekan Škole nauke na Univerzitetu Ksi'an Jiaotong–Liverpul u Kini. To može uzrokovati jače menstrualne grčeve kod žena.
Međutim, studija nije otkrila povećan rizik od razvoja depresije kod ljudi koji doživljavaju jak menstrualni bol, koji se naziva i dismenoreja.
Kako su depresija i grčevi tokom menstruacije povezani?
- Nedostatak direktne uzročne veze između menstrualnog bola i depresije može biti rezultat složene biološke interakcije ova dva stanja - objašnjava dr Moraros.
Iako menstrualni bol može izazvati nelagodnost i stres, on verovatno nema isti dubok uticaj na mentalno zdravlje kao depresija na fizičke simptome.
Jedno ograničenje studije je to što su istraživači posmatrali samo moguće genetske veze između depresije i menstrualnog bola, a ne i druge faktore koji bi mogli da igraju ulogu u ovim iskustvima, kao što su nivoi stresa, navike vežbanja ili osnovna medicinska stanja.
Ovo takođe nije bio kontrolisani eksperiment dizajniran da dokaže da li ili kako depresija može direktno izazvati bol tokom menstruacije, niti kako dismenoreja može direktno izazvati depresiju.
Nalazi se takođe razlikuju od nekih drugih nedavnih istraživanja. Jedna analiza objedinjenih podataka iz 10 studija sa otprilike 4.700 učesnika otkrila je da žene sa bolnim menstruacijama imaju 72 procenta veće šanse da razviju depresiju nego osobe bez bolova u menstruaciji.
Kako smanjiti menstrualni bol kada imate depresiju
Iako nova istraživanja nisu u potpunosti potvrdila ovu vezu, dr Omar Gamoh, vanredni profesor farmakologije na Univerzitetu Jarmuk u Jordanu, koji nije bio uključen u ovu studiju, sugeriše da ljudi sa depresijom ili problemima sa spavanjem mogu smanjiti bolove tokom menstruacije ako preduzmu korake kako bi poboljšali svoje mentalno zdravlje i san.
- Poboljšanjem depresije i sna može dovesti do nižeg intenziteta menstrualnog bola kod velikog broja žena - kaže dr Gamoh. To može uključivati niz intervencija, kao što je terapija razgovorom, grupe za podršku, promene načina života.
Prenela: N.R.
Izvor: Everydayhealth.com/Zdravlje.Kurir.rs
Ovo su najbolji "doktori" za pankreas: Nutricionista otkriva hranu koju gušterača voli