Alkohol povećava rizik od raka dojke: Stručnjaci ističu da ne postoji bezbedna količina

Na globalnom nivou, 2022. godine, rak dojke dijagnostikovan je kod 2,3 miliona žena, dok je 670.000 žena umrlo od ove bolesti, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (WHO).

• održavanje zdrave telesne mase i redovno bavljenje fizičkom aktivnošću
• davanje prioriteta voću, povrću i namirnicama koje sadrže vlakna
• smanjenje konzumiranja crvenog i obrađenog mesa i zaslađenih napitaka
• izbegavanje alkohola i pušenja

- Globalno, rak dojke je najčešća vrsta raka među ženama. Ovaj izveštaj pruža jasne dokaze da gledanjem na celu našu ishranu i način života, postoje jasni koraci koje možemo preporučiti ženama kako bi smanjile rizik od raka dojke. Ovaj rad ističe da najveća korist dolazi kada se istovremeno pridržavamo većine aspekata obrazaca prevencije raka. Gledajući celu našu ishranu i način života, postoje jasni koraci koje možemo preduzeti kako bismo minimizirali rizik od raka dojke - rekla je dr Dora Romaguera sa Instituta za istraživanje zdravlja sa Balearskih Ostrva. 

Četvrta preporuka WCRF-a, potpuno izbegavanje alkohola, čini se da je u suprotnosti sa trenutnim smernicama u Velikoj Britaniji i globalnim preporukama. Svetska zdravstvena organizacija (WHO) samo navodi da „štetno konzumiranje alkohola“ povećava rizik od raka dojke.

Cancer Research UK kaže da je važno pridržavati se „niskih količina alkohola“ kako bi se smanjio rizik od raka dojke.

Oko 8 % slučajeva raka dojke povezano sa konzumiranjem alkohola

Sali Kum, zamenica direktora za negu u organizaciji Breast Cancer Now, britanskoj humanitarnoj organizaciji, izjavila je da mnogo različitih faktora utiče na rizik od obolevanja od raka dojke, neki na koje ne možemo da utičemo, a neki na koje možemo.

- Iako još uvek potpuno ne razumemo zašto konzumiranje alkohola povećava rizik od razvoja raka dojke, smatra se da je oko 8 odsto slučajeva raka dojke povezano sa konzumiranjem alkohola i znamo da jedno alkoholno piće dnevno može povećati rizik od raka dojke, a što više pijete, to je rizik veći.

Ova organizacija poziva vladu Velike Britanije da uvede bolje označavanje svih alkoholnih pića kako bi „jasno prikazala zdravstvene rizike“.

- Decenijama smo padali u zamku binarne, ali pogrešne ideje da "problemi sa alkoholom" utiču samo na malo broj ljudi sa zavisnošću od alkohola. Međutim, kako ovaj istraživački rad jasno pokazuje, alkohol ima negativan uticaj na naše zdravlje čak i na ‘niskorizičnim’ dozama - rekao je dr Richard Piper, izvršni direktor organizacije. 

Izvor: theguardian.com/Zdravlje.Kurir.rs

Inflamatorni rak dojke: Ovo su najčešći simtomi i signali da se javite lekaru