Vitaminska bomba

Smuti od pomorandže i jagoda: Za lepše i zdravije jutro

Čet, 09.05.2024. 7:30h → Sre, 08.05.2024. 16:08h

Dodajte Kurir Zdravlje u vaš Google izbor

Profimedia

jagode Foto: Profimedia

Potrebno je:

• 2,5 dcl svežeg prirodnog soka od pomorandže • 1 dcl vode • pola šolje peršuna • šolja spanaća • 2 banane • šolja jagoda, borovnica ili drugog bobičastog voća (može i zamrznuto)

Priprema

Sve sastojke stavite u blender i mutite dok ne dobijete glatku homogenu smesu. Po želji dodajte vodu da sok ne bude previše gust.

recept
voće
jagode
doručak
smuti