Iako su se oralna kontraceptivna sredstva ranije povezivala sa povećanim krvnim pritiskom u mirovanju, nova studija pokazuje da kod žena koje redovno vežbaju (trčanje, vožnja bicikla) kontracepcija nema negativan uticaj na pritisak tokom fizičke aktivnosti.
Šta kaže istraživanje?
Studija, sprovedena u saradnji istraživača sa IIT Madras i Univerziteta Minesota, uključivala je mlade žene starosti od 20 do 25 godina koje se redovno intenzivno vežbaju. Rezultati, objavljeni u American Journal of Physiology, pokazuju da oralna kontracepcija ne utiče na prirodni mehanizam koji reguliše krvni pritisak tokom vežbanja, takozvani refleks pritiska tokom vežbanja (EPR) ili refleks arterijskog baroreceptora.
Vežbanje i prirodni odgovor tela
Tokom fizičke aktivnosti, telo prirodno povećava pritisak kako bi obezbedilo dovoljnu količinu krvi i kiseonika mišićima. Ovo je deo refleksnog odgovora "bori se ili beži" koji reguliše srčani ritam i krvni pritisak. Istraživači su otkrili da ni kontraceptivna sredstva ni prirodni hormoni, poput estrogena, ne ometaju ovaj proces.
Šta to znači za žene?
Za sportistkinje i aktivne žene, ovi rezultati pružaju sigurnost da oralna kontracepcija ne utiče na prirodnu regulaciju pritiska tokom vežbanja. Ova vest je značajna i za one koje koriste kontracepciju radi regulisanja ciklusa ili prevencije trudnoće, a ujedno vode računa o svom zdravlju i fizičkim performansama.
Šira slika i dalja istraživanja
Plan je da se istraživanje proširi i na žene u menopauzi, koje su zbog pada nivoa hormona pod većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Razumevanje odnosa između hormona, vežbanja i zdravlja srca ključ je za unapređenje zdravlja žena u različitim životnim fazama, naveli su istraživači.
- Aktivne žene mogu bez brige da koriste oralnu kontracepciju, jer ona ne utiče na povećanje krvnog pritiska tokom vežbanja. Fizička aktivnost ostaje ključni faktor za opšte zdravlje, a ova otkrića pružaju dodatnu sigurnost za žene koje kombinuju hormonsku zaštitu i aktivan način života - zaključili su.
Pripremila: N.L.
Izvor: Onlymyhealth.com/Zdravlje.kurir.rs