Istraživanje je pokazalo da su žene svesne valunga, noćnog znojenja, umora, problema sa snom i neredovnih ciklusa kao znakova menopauze.
Međutim, specijalistkinja za menopauzu, dr Naomi Poter, ističe da se i drugi problemi kao što su tinitus (zujanje u ušima), urinarne infekcije, promene u telesnom mirisu, slabije kosti i nemirne noge mogu povezati sa ovom fazom u životu žene. Ostali simptomi mogu de uključuju povećane alergije, lupanje srca i promene u oralnom zdravlju.
Studiju je obuhvatila 5.000 žena koje su bile u perimenopauzi, menopauzi ili postmenopauzi. Istraživanje je otkrilo da čak i one koje su prošle kroz menopauzu ostaju uglavnom neinformisane o onome što su doživele. Uobičajena zabluda među anketiranim ženama bila je da menopauza traje mnogo godina.
![žene u četrdesetim obično veruju da su premlade za perimenopauzui](/data/images/2017/08/16/14/1262837_profimedia0335507489_ff.jpg?ver=1721999002)
Dr Poter pojašnjava da se taj prelazni period zapravo naziva perimenopauza, tokom koje hormoni mogu da se menjaju tokom dužeg vremenskog perioda. Menopauza se zapravo dešava 12 meseci nakon poslednje menstruacije žene.
- Slušam mnoge mitove od žena koje nisu sigurne šta se dešava sa njihovim telom, mnoge od njih su u potpunom negiranju. Žene veruju da ne mogu da imaju simptome u četrdesetim godinama jer nisu dovoljno stare, ili misle da njihovi simptomi nisu povezani sa menopauzom, kada je zapravo verovatno da jesu, ako imaju preko 45 godina - navodi doktorka i dodaje:
- Žene su podjednako zbunjene u vezi pomoći koju mogu da dobiju od lekara i veruju da nisu kandidati za terapiju ako su gojazne, stare, imaju migrene, bolesti jetre, visok krvni pritisak i slično. Razlog zašto je teško precizno odrediti broj simptoma je i taj što nisu svi povezani sa perimenopauzom, jer očigledno pate i od drugih oboljenja.
Šta kaže statistika?
Od žena koje su u menopauzi ili su prošle kroz nju, samo 40 odsto je potražilo savet lekara za svoje simptome. U međuvremenu, skoro polovina je osećala da im nedostaju informacije o onome što se dešava sa njihovim telom, a 56 odsto je bilo stalno iznenađeno svojim iskustvima.
Samo jedan odsto žena znao je da manje uobičajeni simptomi kao što su učestalo mokrenje ili vaginalne promene mogu da budu deo menopauze jer su prošle kroz njih. Slično tome, samo dva odsto je bilo svesno da bi moglo da ima tegobe kao što su inkontinencija, problemi sa kožom ili lupanje srca.
Samo tri odsto žena je shvatilo da je osećaj vrtoglavice, gubitak samopouzdanja ili dobrog raspoloženja direktno povezan sa promenama u nivou hormona. Iznenađujuće, trećina žena koje veruju da su u perimenopauzi ne misle da se to dešava svakoj ženi.
![zujanje u ušima može da bude jedan od simptoma](/data/images/2024/01/10/09/3782518_zujanje-u-usima-shutterstock-2251069875_ff.jpg?ver=1721999050)
Čk četiri od deset žena nije sigurno da li početak menopauze može da bude nasledan u smislu kada počinje ili u smislu simptoma koji se javljaju. Nadalje, dve trećine su neupućene u to da li menopauza može da smanji seksualni nagon, a čitavih 74 odsto nije znalo da je povezana i sa povećanjem telesne težine.
62 simptoma menopauze prema dr Naomi Poter:
- Lupanje srca
- Bol u grudima
- Osetljivost grudi
- Svrab kože
- Suva koža
- Rozacea
- Akne
- Tanka koža
- Gubitak kolagena
- Plakanje
- Moždana magla
- Gubitak pamćenja
- Loša koncentracija
- Teškoće u pronalaženju reči
- Anksioznost
- Loše raspoloženje
- Pogoršanje PMS-a
- Bes/Ljutnja
- Razdražljivost
- Glavobolja
- Migrene
- Bol u zglobovima
- Ukočenost zglobova
- Suvoća vagine
- Vaginalni sekret
- Svrab vulve
- Svrab perineuma
- Osećaj strujanja u vulvi/vagini
- Povećanje gljivičnih infekcija
- Povećanje bakterijske vaginoze
- Nizak libido
- Visok libido
- Povećanje telesne težine
- Gubitak kose na temenu
- Neželjeni rast dlaka
- Urinarne infekcije
- Urinarna inkontinencija
- Urinarna hitnost
- Nokturija (ustajanje noću)
- Seksualna disfunkcija
- Stezanje u grudima
- Zatvor
- Gastrični refluks
- Umor
- Noćno znojenje
- Valunzi
- Hladni valunzi
- Povećana učestalost menstruacija
- Smanjena učestalost menstruacija
- Obilne menstruacije
- Gubitak mišića
- Tinitus
- Suve oči
- Suzenje očiju
- Pečenje u ustima
- Bolesti desni
- Bol u stopalima
- Zamrznuto rame
- Nesanica
- Osetljivost na histamin
- Nova alergija
- Promena telesnog mirisa
Pripremila: N.L.
Izvor: Walesonline.co.uk/Zdravlje.kurir.rs
![](http://www.kurir.rs/resources/images/header/logo.png)