Jasna Vujičić

Nutricionista otkriva sve benefite semenki koprive: Odlične su protiv umora, podstiču rad bubrega, štite jetru

Prenosi:

Sre, 09.04.2025. 7:30h

Dodajte Kurir Zdravlje u vaš Google izbor

Shutterstock, Privatna Arhiva

Proleće je stiglo, a dani su sve duži i lepši. U prirodi ćete lako uočiti koprivu i njeno seme koji visi sa gornje trećine biljke. Ukoliko živite u gradu, teže ćete uočiti pomenuti prizor, ali seme koprive ćete lako pronaći u obližnjem bio-dućanu.

Najčešće se koristi list, ali i koren koprive, koji sadrže mnoge nutritivno vredne sastojke: provitamin A, vitamine B2, B5, C, K, minerale – gvožđe, kalcijum, magnezijum, fosfor i druge biološki vredne materije Foto: Profimedia

kopriva
semenke
vitamini
minerali
nutricionista
Jasna Vujičić