Suvo grožđe će vam popraviti imunitet i vid, ali i seksualni život. Ono vas čuva od raka, poboljšava vam varenje i odlično je za vaše kosti i zube.
Poboljšavaju imunitet
Grožđice pomažu u apsorpciji različitih hranjivih materija u organizmu, uključujući vitamine i proteine. Na taj način, ono u suštini poboljšava naš imunološki sistem.
Odlično je za vid
Prema najnovijim istraživanjima, suvo grožđe poboljšava vid. Umesto raznih grickalica, koje se svakodnevno konzumiraju i koje sadrže velike količine šećera i aditiva, treba konzumirati suvo voće i orašaste plodove koji pospešuju zdravlje ljudi. Među njima se nalazi i suvo grožđe koje sadrži mnogo vitamina i minerala i pritom dobro utiče na zdravlje očiju.
Pojačava seksualni nagon
Svakodnevno konzumiranje suvog grožđa pojačava seksualni nagon. Ono sadrži aminokiselinu arginin koja pomaže u podizanju libida, a samim tim i poboljšanja seksualnog života.
Ima antioksidantno dejstvo
Pruža zaštitu od raka debelog creva, jer sadrži polifenolni antioksidant koji se zove katehin. On štiti organizam od širenja slobodnih radikala koji su odgovorni za rast tumora.
Poboljšava varenje
Suvo grožđe je veoma bogato vlaknima i zbog toga pomaže u “čišćenju” probavnog trakta. Čisti toksine i druge vrste otpadnih materija iz gastrointestinalnog trakta i održava zdravlje probavnog trakta.
Čuva kosti i zube
Pomaže u jačanju zuba i kostiju, jer sadrži kalcijum u velikim količinama. On sadrže i bor koji pomaže pri apsorpciji kalcijuma i stvaranju koštane mase, što je izuzetno korisno u prevenciji koštanih oboljenja, kao što je osteoporoza, naročto kod žena u post-menopauzi.
Snabdeva nas energijom
Suvo grožđe je odličan izvor energije i veoma je korisno za sportiste. Ono, takođe, može pomoći i onima koji žele da se ugoje. Suvo grožđe sadrži šećere, kao što su fruktoza i glukoza, i daju energiju svima koji ih konzumiraju.
NE PROPUSTITE
