15:48Najmlađa milijarderka na svetu ima samo 29 godina: Ako ovim putem prognozirate sportske događaje i politiku, njoj punite džepove
15:41Stručnjak otkrio: Uljani radijatori su najbolje rešenje za grejanje, ali samo ako ih postavite u ovom delu kuće!
15:40DODELJENE NAGRADE SEMUS-A Nikad više javnih ličnosti na jednom mestu: Oni su nagrađeni na kraju 2025. godine
15:32OVO JE RANJENI PETAR (28) IZ OBRENOVCA: Kik-bokser pogođen u stomak i nogu, osumnjičeni prodaje žetone za autiće za decu?! (foto)
15:24U PETAK, 12. DECEMBRA UZ KURIR – STIŽU TV EKRAN I PRAKTIČNA LUPA ZA SVAKI DOM!
15:23JEDAN OD NAJBOLJIH IGRAČA U SUPER LIGI! Slobodan Tedić: Važna tri boda u Nišu, fokus na Radnik
15:22"Bolovi nakon operacije prejaki!" Oglasila se Jasmina iz bolničke postelje u Turskoj: Nadam se da ću biti bolje
15:22Kripto tržište potonulo: Bitkoin pao više od 2%, ulagače savladao strah
15:19"MI SMO SLEDEĆA META, RUSIJA JE POSTALA JOŠ DRSKIJA!" Generalni sekretar NATO upozorio saveznike da na potencijalni sukob! (FOTO)

Najnovije vestiNovo →

Najnovije

Ishrana

Zdravlje iz prirode

Saveti stručnjaka

Dijetetičarka otkriva svojih 8 omiljenih izvora proteina: Bademi su njen favorit

Žena jede orašaste plodove iz bele činije

Top namirnice za zdravlje pluća: Nutricionista otkriva kako jabuke i cvekla štite disajne puteve

Mirjana Ljutić Jezdimirović, nutricionista

Tajna okrepljujućeg dejstva paradajz čorbe: Dijetolog otkriva zašto ovo jelo snažno deluje na organizam

dr Veroslava Stanković, dijetolog

Sedam najboljih vitamina za ublažavanje stresa: Psihoterapeut otkriva kako zaista utiču na naše mentalno zdravlje

devojka se drži za glavu vidno potrešena/vitamini i minerali

Hrana koju jetra voli: 8 namirnica koje joj prijaju i one koje joj smetaju

jetra okružena nezdravim i zdravim namirnicama koja zove u pomoć

Posne čoko badem kuglice: Zdrava poslastica koja se pravi za 10 minuta

Toskanska čorba od pasulja: Posni ručak koji greje i miriše na Italiju

Zdrav džem od borovnica bez šećera: Brzo se pravi, a podjednako je ukusan kao klasičan

tegla džema od borovnica na stolu sa sastojcima

Ljubičaste namirnice jačaju imunitet: Nutricionista otkriva kako da ih kombinujete

ljubičasto povrće servirano na metalnim tanjirićima na sivoj površini

Probajte posni namaz od pečuraka i oraha: Bogat je proteinima, vlaknima i idealan za doručak

posna pašteta od pečuraka servirana u staklenoj teglici na drvenoj dasci

Olakšajte simptome kašlja uz recept naših baka: Prirodni duo razređuje šlajm i olakšava iskašljavanje

tegla meda sa glavicama crnog luka

Pet namirnica za dobar holesterol: Kardiolog savetuje kako smanjiti rizik od bolesti srca

HDL holesterol, zdrava ishrana

Napravite hleb od lana bez glutena: Idealna alternativa za osobe sa dijabetesom

integralni hleb isečen na kriške serviran na drvenoj dasci pored činijice sa semenkama

Sok od cvekle i ananasa u borbi protiv lošeg holesterola: Smanjuje upalu i čuva srce

ananas, cvekla, đumbir, sok

Veganski smuti od borovnice po receptu nutricioniste: Olakšava varenje i jača imunitet

Smuti od borovnice u staklenoj čaši/Tatjana Popović, nutricionista

Kako da napravite fermentisani beli luk u medu? Prirodni eliksir za respiratorne probleme i jak imunitet

beli luk u tegli meda

Biljke koje deluju kao Ozempik: 7 prirodnih saveznika za gubitak kilograma

na beloj površini se nalazi iseckan đumbir, šolja napitka žute boje, limun, cimet i čajnik

Vitamin Z koji svi zaboravljamo: Uživanje u hrani je lek za telo i dušu

najsmejani bračni par u srednjim godinama pleše u kuhinji

Posna pastirska pita: Recept nutricioniste za hranljiv i zasitan ručak

tepsija sa posnom pastirskom pitom

Šest vrsta namirnica koje uništavaju jetru poput alkohola: Broj četiri jedu svi

jetra okružena nezdravim i zdravim namirnicama koja zove u pomoć

Kuglice za hormonsku ravnotežu: Prirodan način da povratite energiju i dobro raspoloženje

kuglice shutterstock_1934348180.jpg

Zdrava supa koja topi kilograme: Bogata povrćem i hranljivim sastojcima za jak imunitet

činija povrćne supe

Bolesni ste? Ovih 5 namirnica i napitaka mogu vam ozbiljno pogoršati stanje

mlada žena sa prehladom sedi u krevetu i pije čaj

Namirnice koje uzrokuju kamen u bubregu: Urolog otkriva šta najviše šteti, a šta pomaže

bubrezi hrana shutterstock_1668308845.jpg

Kako tokom posta izbeći gojenje? Stručnjaci „Batuta“ otkrivaju smernice za umerene i raznovrsne obroke

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

Ovseno vs. bademovo mleko: Prednosti, nedostaci i koji je bolji izbor za vas

ovseno, bademovo mleko na poslužavniku a okolo je posut badem i ovas

Giht ne prašta: Ova praznična jela mogu da vam ozbiljno pogoršaju bolove u zglobovima

praznična trpeza sa pečenim mesom na tanjiru/bol u zglobovima giht

Detoks napitak za bolje varenje: Recept nutricioniste sa ruzmarinom u glavnoj ulozi

dve čaaše pune napitkom od grejpfruta i ruzmarina/nutricionista Mirjana Ljutić Jezdimirović

Zdrave energetske kuglice bez šećera: Savršene za užinu i slatki završetak dana

Kuglice od oraha i smokvi servirane na tanjiru sa ljubičastom krpom

Imate dijabetes? Ovih 7 namirnica ojačaće vam imunitet

sveže namirnice, povrće, riba i morski plodovi respoređeni po stolu u tanjirima i činijicama pored aparata za merenje šećera

Isceljujuća čorba koja jača imunitet i čisti organizam: Ručak kao terapija iz kuhinje

tanjir čorbe od različitog šarenog povrća serviran sa dva parčeta hleba

Zelena ili zrela banana? Nije svejedno ako imate povišen nivo šećera u krvi

Devojka ljušti bananu ispred pulta punog raznovrsnog voća

Zašto je supa od kostiju tako dobra za naše zdravlje? Nutricionista otkriva i kada može da škodi

činija supe od goveđih kostiju na drvenom stolu sa dve kašike

Ovaj začin smanjuje gojaznost i holesterol: Japanska studija razotkriva njegov uticaj na metabolizam

crni kim u drvenoj činiji i kašiki, pod njega ulje od crnog kima

Pet jutarnjih napitaka koji pomažu u mršavljenju, a nisu kafa: Male promene za brze rezultate

žena drži šolju i pije jutranji napitak

Kuglice sa suvim smokvama i orasima: Idealna posna poslastica za slavsku trpezu

kuglice od smokava zdrav kolač

Sedam grešaka u kuhinji koje neprimetno podižu holesterol: Da li su na vašoj listi?

bela tabla sa ispisom Nivo holesterola postavljena na stolu sa stetoskopom, lekovima, žutom šoljom i malom biljkom

Dodajte tri moćna sastojka jabukovom sirćetu za zdrav napitak: Poboljšava probavu i pomaže u regulaciji šećera

Probiotici i prebiotici: U čemu je razlika i šta vam je zaista potrebno svakog dana?

Šerpica sa kiselim kupusom na crvenom kariranom stolnjaku

Retinol iz čaše: Napitak za blistavu kožu, jak imunitet i bolje varenje

Najjednostavnija zdrava torta od samo 2 sastojka: Slatkiš bez griže savesti

parče čokoladnog kolača sa bobičastim voćeem u tanjiriću na drvenom stolu

Imuno čorba od graška i slatkog krompira: Recept nutricioniste koji greje i prija osobama s dijabetesom

tanjir potaža od graška na stolu sa sastojcima

Tri najvažnija minerala za funkciju štitne žlezde: Zbog čega su važni i u kojim namirnicama ih možete naći?

Francuska salata sa šargarepom: Recept nutricioniste pun zdravih nutrijenata

salata od šargarepe isečene an tanke tračice psuta asemenkanma i peršunom

Sok od pomorandže aktivira gene povezane sa zdravljem srca: Samo jedna čaša dnevno utiče na regulaciju krvnog pritiska

Žena pije sok od pomorandže

Sedam blagodeti krušaka: Jačaju imunitet, štite srce, smanjuju holesterol i upale

Na drvenom stolu stoji zelena šerpa puna krušaka, pored šerpice stoje kriške

Detoks salata sa cveklom i šargarepom po receptu nutricioniste: Odlična je za zdravlje jetre, imunitet, bolje varenje

salata Jasna Vujičić

Brzi grašak sa piletinom prema receptu nutricioniste: Zdrav ručak gotov za 30 minuta

tanjir čorbe od graška sa piletinom na drvenom stolu

Koje voće najmanje podiže šećer u krvi? Stručnjaci izdvajaju jednu grupu

flašica smutija od bobičastog voća, avokada i spanaća na drvenom poslužavniku

Bundeva punjena kinoom i šampinjonima: Nutricionista otkriva zdrav i uravnotežen ručak

Bundeva punjena pirinčom i pečurkama/Tatjana Popović, nutricionista

1
2
3
4
…
9
Arhiva