15:12Kristofer Nolan na udaru kritika zbog "Odiseje": Slavni reditelj otkrio zašto je promenio epski klasik
15:10OPŠTA HISTERIJA U HRVATSKOJ Pokušali da objasne zbog čega je Vučić u prvom redu u Parizu, a PLENKOVIĆ POZADI, pa ga ismejali - REGION BRUJI O OVOM SNIMKU
15:05SZO IMA SAMO 40% NOVCA ZA BORBU PROTIV EBOLE U DR KONGU! Pozivaju donatore u pomoć u suzbijanju epidemije bolesti za koju nema leka ni vakcine (FOTO)
15:02PUN POGODAK! Novi predsednik Igor Stojić jača Biatlon savez Srbije: Balkanski kup i podmladak u prvom planu
15:01TAJNO VENČANJE! Posle više od pet godina vanbračne zajednice, reper Sajfer stao na ludi kamen: Papir nam nikada nije bio važan (FOTO)
15:01Tramp želi da kotnroliše Ormuski moreuz: SAD će brodovima naplaćivati 20 odsto naknade za prolaz?
15:00Srčani udar ne počinje holesterolom: Dijetolog otkriva šta sve prethodi aterosklerozi
14:58ZVANIČNO: Pala vlada Ukrajine, parlament izglasao smenu premijerke Sviridenko!
14:58NEZAPAMĆEN SKANDAL PRED POLUFINALE MUNDIJALA! Jamalov otac u centru pažnje: Pale teške reči, opasne pretnje, svi ostali u šoku

Najnovije vestiNovo →

Najnovije

Ishrana

Zdravlje iz prirode

Saveti stručnjaka

Koja je tajna Halandove forme? Dnevno unese 6.000 kalorija i redovno jede goveđe srce i džigericu

Erling Haland/džigerica

Holesterol možete sniziti i užinom: Dijetetičar otkriva najzdravije grickalice

grickalice za holesterol

Slasna domaća supa prija želucu: Dugo se kuva, ali svaki minut je zlata vredan

Domaća supa je nezaobilazna tokom ručka profimedia-0535825304.jpg

Muči vas zatvor? Ovaj napitak pred spavanje može pomoći da ujutru lakše ispraznite creva

sok od suvih šliva

Šta jede Kristijano Ronaldo? Jelovnik koji krije tajnu njegove vrhunske forme

Kristijano Ronaldo/zdrava ishrana

Botoks salata: Ovaj šareni obrok prepun je vitamina koji podstiču stvaranje kolagena

Da li sok od celera zaista čisti jetru? Doktorka otkriva šta je mit, a šta činjenica

mlada žena pije sok od celera/jetra

Hladna salata sa kinoom, krastavcem i fetom: Za lagan stomak i bez glutena

Činija salate sa kinoom, paradajzom, krastavcem, fetom i maslinama

Koliko hleba je previše ako imate povišene trigliceride? Male promene čuvaju srce i krvne sudove

Da li se rak zaista hrani šećerom? Onkolog razbija jednu od najčešćih zabluda

šećer, činija, kašika i natpis bez šećera, žuta pozadina

Da li više proteina znači i više mišića? Nutricionista objašnjava šta je zaista presudno

različite namirnice biljnog i životinjskog porekla koje sadrže zdrave protene/natpis protein

Da li smrznuto bobičasto voće gubi hranljive materije? Nutricionista otkriva šta pokazuju istraživanja

činija sa zamrznutim bobičastim voćem na plavom stolu

Nutricionista otkriva napitak za mršavljenje: Tri sastojka protiv nadutosti i osećaja težine

Proteinske mini pice bez brašna: Recept nutricioniste za zdrav doručak ili užinu

mini pice sa paradajzom na drvenom poslužavniku i crvenom kariranom stolnjaku

Da li je povremeni post bezbedan za osobe sa dijabetesom? Endokrinolog otkriva kada nosi rizik

ženska ruka drži glukometar sa povrćem u pozadini

Čuveni hirurg sačuvao bistar um i zdravo srce do 104. godine: Ove tri namirnice su ključne za njegovu dugovečnost

Ozempik salata je hit na mrežama: Prepuna je vlakana, podstiče mršavljenje i lako se priprema

Salata od kupusa, krastavca i korijandera - tzv. ozempik salata

Imali su rak debelog creva, a verovali su da su zdravi: Ne čekajte da otkrijete bolest u hitnoj pomoći, kažu pacijenti

Pacijentkinja razgovara sa doktorkom o problemima koje ima sa debelim crevom

Da li kefir pomaže kod nadutosti? Nutricionista otkriva zašto nekima prija, a drugima ne

dve flašice kefira na poslužavniku na drvenom stolu, kašičica i činija sa zrncima kefira

Nutricionista okriva šta da večerate kad je visok holesterol: Kako da se hranite jeftinije, a zdravije

različito voće i povrće sa natpisom fiber (vlakna)

Najbolji doručak za visok krvni pritisak: Dijetetičari otkrivaju odlične ideje za prvi jutarnji obrok

Rukola kao moćna mediteranska namirnica: Snižava krvni pritisak, ojačava imunitet i poboljšava varenje

Pitali smo 4 dijetetičara koje je najzdravije voće za doručak: Evo šta se našlo na vrhu svih lista

Može li voda iz bakarne čaše da bude lekovita: Nutricionista otkriva kako zaista deluje

bakar shutterstock_652077109.jpg

Proteinski sladoled gotov za dva minuta: Recept nutricioniste od samo 3 sastojka

sladoled od višnjea u dve činijice na drvenom stolu, kašika za sadoled pored i zamrznute višnje

Dijetetičari se slažu: Ovo je najmoćniji orašasti plod za snižavanje holesterola

ORAŠASTI PLODOVI shutterstock_2441669919.jpg

Dijeta za predijabetes: Kako ishranom možete da sprečite razvoj šećerne bolesti?

konzumacija voća kod osoba sa dijabetesom shutterstock_1012983424.jpg

Kada je najbolje jesti sušeno voće? Dijetetičar otkriva kako da izvučete najviše koristi

raznovrsno suvo voće u činiji

Sprečite nagle skokove šećera u krvi i pad energije: Nutricionisti otkrivaju moć jednostavne užine

zdrava hrana shutterstock_2478512263.jpg

Da li morate da izbacite meso ako imate giht? Ovo su nove preporuke za ishranu

Meso i riba na tanjiru

Mineral iz jaja usporava starenje, tvrdi studija: Stručnjaci savetuju oprez - kada ga je previše slabi kosti

pržena jaja jaja na oko

Da li veći unos proteina oštećuje bubrege? Nutrcionista otkriva kada postoji razlog za oprez

proteini/Aleksandra Lišanin

Toksikolog upozorava na četiri suplementa: U najtežim slučajevima moguća je paraliza i smrt

suplementi shutterstock_416300434.jpg

Breskve nisu samo osvežavajuće voće: Evo kako utiču na holesterol, varenje i upale

Kako da izvučete maksimum iz vitamina D: Uz ove namirnice se bolje apsorbuje

tabla na kojoj piše vitamin D, okolo namirnice

Recept za sok od paradajza koji čuva najviše likopena: Dijetolog otkriva zašto je jedan dodatak ključan

Veroslava Stanković

Kako ishranom ublažiti gorušicu i refluks: Šta jesti, a šta izbegavati

Uobročena salata za zdravo mršavljenje: Nutricionista otkriva recept koji pruža sitost bez osećaja nadutosti

salata Tatjana Popović nutricionista

Ublažite simptome polenske groznice voćem: Nutricionista otkriva 4 namirnice za kijanje i iritaciju očiju

Mislite da je hrana bezbedna ako lepo miriše? Stručnjaci kažu da je to opasna zabluda

plastična folija

Domaći sladoled od borovnica i kupina: Zdravija alternativa klasičnim desertima

Bademi čuvaju srce na više načina: Snižavaju holesterol, pomažu i kod pritiska

Ukusna proteinska salata za stabilan nivo šećera u krvi: Recept za brz, lagan i jeftin obrok

salata, paradajz, masline, feta sir

Jagode, maline i borovnice kao prirodni štit za srce: Stručnjaci sa Harvarda otkrivaju moć sezonskog voća

sezonsko voće, jagode, trešnje, borovnice, maline

Krastavci su puni vode i vitamina: Najzdraviji su kada se jedu na ovaj način

krastavac shutterstock_2482485757.jpg

Da li su napukla jaja bezbedna za jelo? Stručnjaci upozoravaju na rizik kojeg većina nije svesna

Žena proverava kvalitet jaja

Pritisak može da skoči i zbog naizgled zdrave hrane: Doktorka sa Harvarda otkriva gde se krije so i kako da smanjite njen unos

drvena kašičica sa krupnom soli na plavoj pozadini sa začinskim biljem

Tri namirnice bogate likopenom koje nisu paradajz: Jedna ga sadrži više

korpa sa plodovima paradajza na drvenom stolu, pogled odozgo

Sedam začina čuvaju srce: Neki utiču na pritisak, drugi na holesterol, a treći na šećer u krvi

različite vrste začina u belim činijicama

Nutricionista otkriva kako da pravilno operemo zelenu salatu: Jedna greška može da izazove stomačne tegobe

zelena salata shutterstock_669280105.jpg

1
2
3
4
…
9
Arhiva