10:26TRAMP I PUTIN PREGOVARAJU, ZELENSKI PLAĆA PAPRENU CENU?! Ukrajina strahuje od nezamislivog PAKLA, Rusija želi da izbegne JEDNU STVAR!
10:25"LIDIJA JE VEĆI AUTORITET OD CECE" Luna Đogani nekada živela u vili Ražnatovića, sada otkrila detalje, a evo šta kaže o Ceci (FOTO)
10:24ZAPLENA VREDNA 33.000 EVRA! Carinici na Horgošu oduzeli vredni tovar, pogledajte kako je spakovan (FOTO)
10:23ČUDO OD DETETA! Pavle ima samo četiri godine, a već je šampion Srbije!
10:21Porodica sa osmoro dece živi od svega 20 ari maline! Roditelji za Kurir televiziju o svakodnevnici: Deca nikada nisu koristila telefone i išla na ekskurziju...
10:14BOKS RASTE U ČITAVOM REGIONU: U Kumanovu održan prijateljski meč Makedonija – Srbija
10:14PETORO POVREĐENIH U NESREĆI : Prevrnuo se automobil, svi prebačeni u Dom zdravlja
10:14PRVA ZAJEDNIČKA FOTOGRAFIJA DŽEJLE RAMOVIĆ SA DEČKOM: Pevačica zavela kolegu, evo kako izgledaju zajedno, fanovi ih raskrinkali
10:12BAKA IZ KOSJERIĆA ODUVALA BLOKADERE! Mužu rekla evo ovih ludaka a oni navalili, samo pište! A onda im fino sasula: Šta vam fali, lepo obučeni, po 150 kila svaki

Najnovije vestiNovo →

Najnovije

Ishrana

Zdravlje iz prirode

Saveti stručnjaka

5 činjenica o kikirikiju koje bi trebalo da znate: Dijetolog navodi prednosti i mane omiljene grickalice

5 zdravih semenki koje bi trebalo uvrstiti u ishranu: Odličan su izbor za lagan doručak jer čuvaju srce, balansiraju hormone, odlažu starenje

Zglobovi i namirnice koje ih revitalizuju: Nutricionista otkriva kako bi trebalo da izgleda vaš jelovnik

neuropatija-shutterstock-2225036163 copy1.jpg

Nutricionista otkriva kako da napravite "humus za plodnost": Lako se sprema, ukusan je i zdrav

Zašto je kinoa posebna? Dijetolog otkriva 4 najvažnija benefita za zdravlje i kako da je uvedete u ishranu

Probajte salatu sa rukolom i tunjevinom: Odlična je kao kompletan obrok i pravi je izbor za buduće mame

salata shutterstock_1380831419.jpg

7 namirnica koje mogu da izazovu glavobolju: Nutricionsta otkriva kako da utvrdite šta vam zaista smeta

Nakon praznika ne morate na dijetu, samo kontrolišite porciju tako što ćete svoj tanjir podeliti na 3 dela: Polovina sadržaja neka bude voće i povrće

Ajurvedska salata za bolje varenje: Odličan detoks nakon teške praznične hrane

cvekla salata shutterstock_414348082.jpg

7 neželjenih efekata lanenog semena: Evo ko ne bi trebalo da ga koristi

Šta je fleksitarijanska dijeta? Značajna je u prevenciji dijabetesa, bolesti srca, malignih oboljenja

fleksiterijanska dijeta shutterstock_1333761068.jpg

Ako ste danas ipak preterali s hranom: 5 biljaka za bolje varenje i srećniji stomak

kim kumin caj shutterstock_2419547139.jpg

Napitak od dva sastojka koji jača imunitet i smanjuje upale: Moćna vitaminska bomba

sok sargarepa shutterstock_1697130139.jpg

21 začin za zdrava praznična jela: Obogatite ukus božićnih specijaliteta drugačijim mirisima i bojama

3 namirnice s božićne trpeze koje mogu da smanje nivo lošeg holesterola: Spremite sutra ćuretinu umesto pečenja

praznična ishrana shutterstock_1810390453.jpg

Ovo je top 5 saveta nutricioniste ukoliko želite da smršate: Bez odricanja i konstantnog osećaja gladi

5 prednosti ulja belog luka za zdravlje: Pripremite ga na vrlo jednostavan način

ulje luk shutterstock_708443293.jpg

Probajte zdrav brauni kolač: Bogatstvo ukusa kao u klasičnom receptu

Zdravstvene prednosti kurkume su brojne: 7 načina da je lakše uključite u ishranu

Probajte keksiće od susama: Nutricionista otkriva da balansiraju hormone i podržavaju začeće

MIND dijeta će obeležiti 2025. godinu: Čuva zdravlje mozga i srca, utiče povoljno na krvni pritisak, a kilogrami se tope

Nutricionista savetuje šta da jedete ako imate bolesti desni: Ove namirnice su najvažnije za oralno zdravlje

Keonzim Q10.jpg

Kako očuvati zdravlje i pokretljivost kukova? 5 korisnih saveta koji će vam olakšati život

bol u kuku shutterstock_2085716236.jpg

Izgledajte vitkije za najluđu noć: Izbacite višak vode iz tela uz 7 prirodnih diuretika

Dodajte ovo ulje u kafu za više energije i brže mršavljenje: Jednostavna, a moćna kombinacija

kafa shutterstock_1033291948.jpg

Držite dijabetes pod kontrolom uz ovih 12 namirnica bogatih proteinima: Zdravi izbori za stabilan nivo šećera

dijabetes shutterstock_1920695396.jpg

Susam, moćne semenke u borbi protiv osteoporoze i drugih tegoba: Ojačaće vam kosti, podići libido, pomoći kod prehlade

Susam semenke susama

9 benefita suvih smokava za zdravlje: Neizostavni ukras božićnih trpeza podstiče varenje, štiti kosti i čuva zdravlje srca

10 namirnica koje će vas zagrejati ove zime: Dijetetičarka preporučuje zdrave obroke koji jačaju imunitet

topla supa shutterstock_2366283313.jpg

Nutricionista preporučuje recept za posnu lazanju: Sadrži vlakna, proteine i manje zasićenih masti

posna lazanja, Maja Babić, nutricionista.jpg

Vikend dijeta za brzi detoks organizma: Lagani meni i prirodni napici za osećaj vitalnosti

smuti shutterstock_1907028640.jpg

3 začina za vitku liniju: Otkrivamo vam glavne adute za top formu u novogodišnjoj noći

7 razloga zašto bi suve kajsije trebalo jesti češće: Od zdravlja jetre do lepšeg tena

suve kajsije shutterstock_2179089267.jpg

7 namirnica bogatih magnezijumom: Pobedite zimsku depresiju na prirodan način

magnezijum shutterstock_1545816482.jpg

Posna salata od celera i jabuke sa orasima: Ponesite je na posao - poboljšaće vam varenje i ojačati imunitet

salata od jabuke šargarepe i celera shutterstock_1325018492.jpg

Zdrava supa od limuna, belog luka i povrća: Podiže raspoloženje i imunitet tokom hladnih dana

supa od povrća shutterstock_2474126393.jpg

7 namirnica bogatih kalijumom za dobar pritisak: Evo kada bi posebno trebalo da ih uvrstite na meni

kalijum shutterstock_1291684447.jpg

Šta je zdravije, čija ili laneno seme? Imaju mnogo toga zajedničkog, ali nutricionista otklanja dilemu

Salata od šargarepe, celera i rena: Lako se sprema, a sve pršti od vitamina

salata od celera rena i šargarepe shutterstock_284316761.jpg

Pravilna ishrana kod psorijaze: Šta jesti, a šta preskočiti kako biste izbegli pogoršanje simptoma

psorijaza shutterstock_2334143585.jpg

Čija semenke pomažu kod gastritisa: 7 jednostavnih načina da izbegnete ovaj problem

Grčko seme i libido: Evo kako može da vam pomogne da začinite ljubavni život

piskavica shutterstock_1185540013.jpg

Imate masnu jetru? Nutricionista otkriva kako da sprovedete jednodnevni detoks tretman

masna jetra.jpg

Zašto tokom zime imamo pojačan apetit? Nutricionista navodi 6 ključnih faktora

Kakao čuva zdravlje kardiovaskularnog sistema: Ako jedete masnu hranu, probajte ovaj napitak

Probajte mišljave medenjake sa đumbirom: Idealni za dane praznika, čak iako postite

4 namirnice koje pomažu kod migrene sa aurom: Tajna je u vitaminu B koji je ključan faktor u rešavanju problema

Kako da se ne ugojite tokom praznika? Nutricionista izdvaja 9 saveta koji provereno deluju

hrana praznci shutterstock_1255344652.jpg

Da li su urme ozloglašene za sve koji imaju dijabetes ili insulinsku rezistenciju? Nutricionisti otklanjaju dilemu

urme shutterstock_1079839889.jpg

Plavi patlidžan pomaže u snižavanju holesterola: Prepun je kalijuma i čuva nam srce

1
…
3
4
5
…
9
Arhiva