11:35Poznati autoprevoznik ide u stečaj, na spisku imovine i srpski autobusi proizvedeni 1977!
11:34OPASNA ESKALACIJA RATA: Iran se priprema za nastavak sukoba sa SAD, preti upadom u susedne zemlje
11:32Završen 7. Teatar na raskršću u Nišu: Četiri nagrade za Atelje 212 i predstavu "Moje pozorište"
11:32"DEČKO JE BIO POD DEJSTVOM NARKOTIKA" Počelo suđenje za smrt rijaliti igrača Benjamina Spahovića: Njegov brat nezadovoljan kvalifikacijom dela
11:28"VUJKE, JEDAN JEDINI" Sjajno ostvarenje o životu legendarnog Vujadina Boškova (VIDEO)
11:27TOTALNI FIJASKO OPOZICIJE U SKUPŠTINI! Pukla inicijativa "Kreni promeni" za smenu Šapića, doživeli TEŠKU BLAMAŽU: Nisu uspeli da skupe ni svoje odbornike!
11:27"DOĐI DA TI OTKINEM GLAVU" Saša preživeo horor zbog svađe u saobraćaju, pomahnitali traktorista ga ubo vilama - dete vrištalo u kombiju (foto)
11:26Nove terapije za rak dojke od 1. oktobra o trošku države, doktor otkrio ko može da ih dobije
11:23SKANDALOZAN PROPUST ISPLIVAO NA VIDELO: Pola sata držali lekare pred vratima zatvora dok se Krista Pajk borila za život posle neuspele egzekucije

Najnovije vestiNovo →

Najnovije

Ishrana

Zdravlje iz prirode

Saveti stručnjaka

Metla salata koja topi salo: Kombinacija 4 vrste povrća drži sitost, a ne goji

činija salate od kupusa, cvekle i šargarepe sa kriškom limuna na drvenom stolu

Ova dijeta usporava starenje mozga za 2 godine: Namirnice za manji rizik od demencije

namirnice dobre za dravlje mozga na roze podlozi iznaad nacrtanog mozga

Listovi maslačka čuvaju mozak: Studija otkriva kako usporavaju kognitivni pad

Listovi i cvetovi maslačka

Sedam namirnica koje vam pomažu da smršate: Tajna je u izboru zdrave hrane koja vas duže drži sitim

dijeta shutterstock_2212566761.jpg

Smuti za masnu jetru: Antiinflamatorni napitak sa bobičastim voćem i začinima

masna jetra/smuti

Pet najboljih dijeta za zdravlje srca: Nauka potvrdila značaj vlakana, zdravih masti i antioksidanata

Niste gladni, a ne prestajete da mislite o hrani? O ovom fenomenu svi pričaju, ali ga retko ko razume

žena ispred frižidera razmišlja šta da odabere za obrok

Reumatoidni artritis: Kako veganska ishrana može da smanji bol

Žena srednjih godina drži komadić jabuke u ruci izgleda srećno

Sok od celera: Zašto se pije ujutru + benefiti za pritisak, detoks i hidrataciju

Mlada žena pije smuti od celera

Paleo režim ishrane za 7 dana: Nutricionista otkriva šta tačno da jedete za zdrav gubitak kilograma

paleo ishrana/Tatjana Popović

Pesto od sremuša: Čisti organizam, jača telo i ima fantastičan ukus

Pesto od sremuša u teglama

DASH dijeta nadmašila je 5 drugih kada je reč o zdravlju mozga: Naučnici kažu da je ključno kontrolisati pritisak

Dash dijeteta uključuje unos velikih količina voća i povrća

Posni banana hleb bez brašna i šećera: Gotov za tren, a odličan za energiju i varenje

vekna i kriške banana hleba sa sastojcima na drvenom stolu

Javorov sirup ili med? Evo šta je bolji izbor za stabilan šećer u krvi

med/javorov sirup

Posna čorba od sočiva bogata proteinima: Recept nutricioniste za zdrav ručak

Tatjana Popović/šerpica čorbe od sočiva na drvenom stolu sa sastojcima

Pogačice sa sremušem i kimom: Ukusne i mekane - evo kako da ih spremite

pogačice, sremuš

Čorba od koprive protiv anemije i alergije: Recept travara koji jača krv i čisti organizam

tanjir zelene čorbe na stolu

Jagode: Dijetolog otkriva zašto su nutritivna bomba za mršavljenje i zdravo srce

Nije svaka banana ista: Stručnjaci otkrivaju kako zrelost menja njen uticaj na telo

zelene i žute banane

Eliksir mladosti koji briše godine: Popijte ga pre spavanja i probudite se sa blistavom kožom

dve čaše mleka sa korkumom

Domaća supa puna kolagena: Za jake zglobove, zdravu kožu i bolji imunitet

tegla supe od kostiju sa povrćem na stolu, šargarepa, pešun, crveni luk

Posni potaž od tikvica: Kremast, lagan i hranljiv obrok za celu porodicu

potaž od tikvica

Sremuš: Nutricionista otkriva 7 zdravstvenih benefita koje malo ko zna

Posne ćuftice od sočiva u paradajz sosu: Toliko sočne da se tope u ustima

ćuftice u paradajz sosu sa špagetama na azelenom stolu, zlatna kašika i viljuška pored

Posni namaz od cvekle za bolju krvnu sliku: Gotov za 5 minuta, a svi će ga obožavati

rustična činija sa namazom od cvekle i leblebija, leblebije i peršun na vrhu, na stolu pola limuna

Detoks smuti za jetru: Nutricionista otkriva recept koji će pobediti prolećni umor

Devojka pije zeleni smuti iz čaše

Prolećna salata od maslačka: Sa rotkvicama i mladim lukom postaje prava vitaminska bomba

tanjir prolećne salate od maslačka i rotkvica sa sastojcima pored

Da li đumbir pomaže u mršavljenju? Nutricionista otkriva ko ne bi smeo da ga koristi

želena šoljia čaja od đumbira i limuna, na stolu krojački metar i sveska, koncept mršavljenje

Manastirska pita od pečuraka na vodi: Starinski recept koji osvaja jednostavnošću i ukusom

tanjir pite od pečuraka

Pet zdravstvenih koristi oraha: 7 dnevno za zdravlje srca, dobar holesterol i vitak stas

Žena jede orašaste plodove iz bele činije

Mladi luk je prirodni antibiotik iz bašte: Zeleno blago koje jača imunitet i čuva srce

mladi luk na stolu, perca

Crni čaj ili crna kafa za mršavljenje? Evo koji napitak daje bolje rezultate

crni čaj i kafa

Ne bacajte stare jabuke: Naborana kora pomaže u kontroli šećera i lošeg holesterola

Palenta za doručak: Nutritivne prednosti i posni recept sa rukolom

činija sa kačamakom i grančicom začinskog bilja

Ishrana tokom menopauze: 10 namirnica koje žene moraju da jedu za zdravlje i energiju

Pravilna ishrana tokom menopauze bogata voćem, povrćem, zdravim mastima, proteinima i vlaknima

Dijeta protiv holesterola: Sedmodnevni jelovnik za zdravlje srca

holesterol/zdrava ishrana/dijeta

Da li je govedina zaista negativac? Novo istraživanje dovodi u pitanje mitove o zdravlju srca

Posni pasulj sa iznenađujućim sastojkom: Recept nutricioniste za celu porodicu

činija čorbe od pasulja, pored na drvenom stolu krpa, kašika i hleb od kukuruza

Smuti od banane i đumbira: Napitak koji podstiče varenje, jača imunitet i bustuje energiju

Smuti od banane i đumbira

Najbolji hleb za post na vodi: Hrskava korica, mekana sredina i miris kima koji osvaja

domaći hleb od kinoe sa semenkama na drvenom pladnju, sastojci u činijama na stolu

Beli luk ne daje pun efekat ako ga pripremate pogrešno: Većina ljudi pravi ovu grešku

Ruka žene dodiruje činiju punu različih vrsta luka, plava pozadina

Posni mafini sa bananama i malinama: Ukusna poslastica bez brašna, ulja i šećera

mafini od maline banana i čokolade

Kako se izboriti sa prolećnim umorom? Ove namirnice podižu energiju i serotonin

citrus, bobičasto voće/natpis serotonin

Top 5 zamena za jaja u posnoj ishrani: Od lanenog semena do pirea od banane

Žena drži u ruci karton sa jajima

Zdrav posni slatkiš od samo 4 sastojka: Lako se vari, a puni energijom

10 namirnica koje izazivaju gasove i nadutost: Pasulj jeste glavni, ali ne i jedini krivac

Posna supa bogata mineralima: Nutricionista otkriva recept koji jača imunitet i daje snagu

Supa/Tatjana Popović, nutricionista

Hrana koja može izazvati oticanje nogu: Angioedem – ozbiljna reakcija koju morate prepoznati i lečiti na vreme

Žena masira otečene noge

Posni puding od samo dva sastojka: Brza, zdrava i ukusna poslastica

japanska jabuka/kakao

Šest načina povremenog posta: Šta zaista pomaže, a šta može da ugrozi zdravlje

devojka sedi za stolom na kom je tanjir sa salatom i budilnik

1
…
4
5
6
…
9
Arhiva