9:42"KURTI PRIZNAO DA JE PROPUŠTENA ISTORIJSKA ŠANSA" Petković: Svaki srpski glas koji nije otišao Srpskoj listi, direktno je otišao Kurtiju
9:42PIPER OŠTRO O ODLUCI SUDA DA PUSTI PRITVORENE AKTIVISTE: Sudije u Americi hapse kada prekrše zakon!
9:41IZRAELSKI DIPLOMATA ZA KURIR Bivši zamenik ambasadora u Srbiji na novoj važnoj funkciji u Jerusalimu
9:40EKOLOŠKI BASKET NA ADI: Prikupljeno 1,5 tona reciklažnog otpada! Sanja Minić: Turnir raste iz godine u godinu
9:34EVROPA UDARA PO KINESKIM PAKETIMA Naknada od 2 € po pošiljci preti da ugasi jeftinu kupovinu iz Temu-a i Šejna
9:34Bez pardona je pljeska po goloj zadnjici: Intimni snimci s megajahte vredne 500 miliona! Milijarderu i ženi koja mu je rasturila brak popustile kočnice
9:34NEUROLOŠKI PROBLEMI, POVREDE, ASTMA I PRITISAK: Kragujevački dežurni lekari imali 195 poziva za pomoć
9:33NOVA BAJKA TEATRA ODEON KOJA ĆE NADMAŠITI OČEKIVANJA: Ovo su razlozi zbog kojih ne smete propustiti mjuzikl „Ivica i Marica“!
9:29Akademik Petar Seferović: Srčanu slabost u Srbiji lečimo po svetskim standardima

Najnovije vestiNovo →

Najnovije

Ishrana

Zdravlje iz prirode

Saveti stručnjaka

Domaća granola kao osnov zdravog doručka: Nutricionista otkriva recept za hrskavi, hranljivi početak dana

doručak shutterstock_2289691049.jpg

Rukola kao prirodni afrodizijak: Recept za ljubavnu salatu s ovim zdravim povrćem

7 zdravstvenih prednosti jabuka: Pomažu u snižavanju holesterola, čuvaju zdravlje srca i vitak stas

jabuke shutterstock_1111526258.jpg

Brokoli, spanać ili kelj? Isprobajte ovih 10 vrsta povrća koje pomažu kod zatvora

zatvor shutterstock_2281261127.jpg

Da li ste čuli za hara hači bu? Uživajte u hrani i gubite kilograme uz ovaj jednostavan japanski princip

riba shutterstock_1737923315.jpg

5 najboljih dijeta za smanjenje holesterola: Plan mediteranske ishrane je najefikasniji

Stalno ste gladni? Dijetolog otkriva 3 glavna razloga i savetuje: "Fokusirajte se na celovite, nutritivno bogate namirnice"

dr Veroslava Stanković

OMAD ili mono dijeta: Da li je bolje jesti samo jednom dnevno ili istu namirnicu tokom celog dana?

kuvanje shutterstock_2197493725.jpg

Zdrav ručak za celu porodicu: Hrskava piletina s pečenom šargarepom i kinoom

piletina kinoa shutterstock_2331148713.jpg

Počnite vikend zdravim navikama: Napravite eliksir boginje lepote za blistavu kožu i jači imunitet

sok od cvekle shutterstock_2320815397.jpg

Estrogen i ishrana: Nutricionista otkriva kako da ovaj hormon vratite u ravnotežu

5 sabotera vitke linije: Ovo ne bi trebalo da radite posle 17 sati ako želite da smršate

noćno prejedanje shutterstock_435857245.jpg

7 jutarnjih napitaka za jači imunitet: Počnite dan s više energije i vitalnosti

muzika shutterstock_2256140573.jpg

Kako da napravite ukusnu i zdravu čorbu od paradajza? Sadrži sastojke koji podstiču rad pankreasa, odlična je za osobe s dijabetesom tipa 2

9 kućnih tretmana za refluks kiseline: Za početak zaboravite na ovih 10 namirnica

Dajte prednost svežoj pomorandži, a ređe birajte sok: Nutricionista otkriva zašto je to važno

3 smutija za dobru probavu i oštar um: Odlični su kao prvi jutarnji obrok

suve šljive shutterstock_415241017.jpg

Čorba od sočiva za celu porodicu: Nutricionista otkriva recept za zdrav ručak

socivo shutterstock_2430719841.jpg

Započnite vikend zdravim navikama: Smuti doručak s jabukama i cimetom za jači imunitet

smuti shutterstock_530333851.jpg

Zašto muškarci brže mršave od žena? Nutricionista otkriva 5 ključnih razloga

Danas je Dan zaljubljenih: Pripremite voljenoj osobi ljubavni smuti za lepši početak dana

Napravite „ljubičasti raj“, savršen smuti za ovo jutro: Smanjuje kiselost organizma i čisti telo od toksina

Ovsena kaša je bogata vlaknima: Idealan je izbor za brz i zdrav doručak

Probajte moćan smuti od jabuke i đumbira: Odličan je za jačanje imuniteta

smuti od jabuke shutterstock_289026734.jpg

Sindrom iritabilnog creva ne podnosi 12 grupa namirnica: Ako ih izbacite iz ishrane imaćete manje grčeva i nadimanja

sindrom iritabilnog creva shutterstock_2234980529.jpg

Recept dana: Rižito s pečurkama, idealan ručak za osobe s dijabetesom

rizoto shutterstock_1873488985.jpg

Počnite vikend zdravim navikama: Nutricionista predlaže "smuti bombu" nutrijenata, korisnih vitamina i minerala

smuti shutterstock_1903099345.jpg

Da li ste čuli za vitamin U? Ključan je za ublažavanje stomačnih tegoba, a prisutan je u nekim vrstama povrća

vitamin U shutterstock_2152877891.jpg

5 vrsta suvog voća i orašastih plodova koji su dobri za zdravlje jetre: Budite samo pažljivi s količinom

Jutarnji smuti od banane i šumskog voća za bustovanje energije: Ima odličan ukus, zavoleće će ga i deca

Tortilje sa karfiolom i spanaćem: Nutricionista otkriva kako da napravite zdrav i nutritivno bogat obrok

tortilja sa karfiolom shutterstock_418434676.jpg

5 skrivenih šećera koje jedete svakog dana: Dijetolog upozorava na namirnice za koje mislimo da su zdrave

Pečeni karfiol s pesto sosom od rukole i oraha: Zdrav ručak po receptu nutricioniste

karfiol shutterstock_2560219285.jpg

Počnite vikend zdravim navikama: Vitaminska bomba za jači imunitet i više energije

smuti shutterstock_1904160556.jpg

Počnite dan uz ovih 10 namirnica koje smanjuju nivo mokraćne kiseline: Sprečite giht i zaštitite bubrege

ruke shutterstock_1226834740.jpg

5 začina za hormonalnu ravnotežu: Nutricionista otkriva kako da ih koristite

5 najpopularnijih režima ishrane na svetu: Nutricionista otkriva kako da proverite koji najbolje odgovara vašim potrebama

Untitled-1-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered copy.jpg

Najbolje namirnice za oporavak nakon preloma kuka: One bogate vitaminom D i kalcijumom prve na listi

osteoporoza shutterstock_2232328753.jpg

Semenke bundeve su odlične za ovulaciju i kvalitet sperme: Stručnjak za ishranu otkriva da samo 30 g dnevno pravi razliku

Semenke bundeve

Da li ste često naduti iako se zdravo hranite? Nutricionista otkriva 5 mogućih razloga

stomak shutterstock_2233848563.jpg

Šta jesti kad ste na dijeti? Nutricionista otkriva primer detoks jelovnika za jedan dan

Šta je peskatarijanska dijeta? Čuva srce i mozak, smanjuje rizik od dijabetesa, ali postoje i nedostaci

riba shutterstock_1737923315.jpg

7 sočnih voćki koje poboljšavaju varenje: Tajna zdravih creva u slatkim zalogajima

jabuke shutterstock_2131599719.jpg

Šta se dešava kad popijete sok od šargarepe na prazan stomak? Nutricionista otkriva sve prednosti i moćan recept

sok sargarepa shutterstock_1697130139.jpg

Ishrana bogata vlaknima i povrćem ublažava depresiju: Evo u kojim namirnicama se krije najviše biljnih ugljenih hidrata

Zašto bi ovsene mekinje trebalo uvrstiti u ishranu? Nutricionista otkriva benefite ove namirnice i 3 odlična recepta

Untitled-1-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered copy.jpg

Jedno jaje dnevno čuva zdravlje mozga: Nova studija otkriva da smanjuje rizik od demencije

jaja doktor shutterstock_1489826696.jpg

Ovo je doručak Melanije Tramp: Smuti za vitku figuru, dobru energiju i mladalačku kožu

shutterstock_581517220 copy.jpg

Čorba od karfiola i batata za dobar nivo šećera u krvi: Brzo se sprema, a prava je riznica vitamina

ČORBA shutterstock_496721119.jpg

Mediteranska dijeta za dugovečnost: Nova studija pokazuje da smanjuje rizik od rane smrti kod žena za 23%

riba shutterstock_2088301579.jpg

1
2
3
4
…
9
Arhiva