Jutarnji eliksir za energiju i detoksikaciju: Nutricionista otkriva jednostavan recept vitalnosti

Ovaj jednostavan eliksir kombinuje moćne prirodne sastojke koji zajedno deluju blagotvorno na organizam, objašnjava na svom Instagram profilu nutricionista Nataša Aleksić. Kako da napravite ovaj napitak? 

• pola limuna
  mali komad đumbira
  kašičica meda
  prstohvat cimeta
  250 ml tople vode

Zašto je dobar?

• Limun - alkalizuje telo i podstiče detoksikaciju
  Đumbir - ubrzava metabolizam i jača imunitet
  Med- prirodni izvor energije i antioksidanasa
  Cimet - reguliše nivo šećera u krvi
  Topla voda - hidrira i pokreće probavu

Priprema je jednostavna: izrendajte ili sitno naseckajte đumbir, dodajte sve sastojke u čašu tople vode, promešajte i popijte dok je svež. Ovaj eliksir će vam pomoći da se razbudite, osvežite organizam i započnete dan s više energije.

3 sastojka: Ako osetite da vas hvata prehlada ili grip, ovaj napitak će vam odmah pomoći