Šumski smuti prema receptu nutricioniste: Ekspres desert ili slatki doručak za dva minuta

Isprobajte recept za šumski smuti, savetuje na svom blogu health coach i nutricionista Tatjana Popović, i verujemo da će vam se dopasti.

• 1/2 šolje svežeg spanaća
  šolja borovnica
  sok od pola limuna
  šaka badema
  ravna kašičica cimeta
  kašičica make
  3 dl vode

Priprema

Izblendirati sve sastoke dok se ne dobije glatka tekstura i servirati. Uživajte!

Izvor: Totallywellness.rs/Zdravlje.kurir.rs

Počnite vikend zdravim navikama: Nutricionista predlaže "smuti bombu" nutrijenata, korisnih vitamina i minerala