Ako spavate mokre kose u velikom ste problemu: Od akni i peruti do bakterija i gljivica
Ovo je prvih pet razloga zašto, prema mišljenju stručnjaka, treba izbegavati spavnje sa mokrom kosom. Vaše vlasište i kosa će vam kasnije zbog toga biti zahvalni.
Stručnjaci se jednoglasno slažu da je razlog broj jedan zbog kojeg ne bi trebalo da spavate sa mokrom kosom taj što ta navika može doprineti lomljenju kose.
- Trenje između mokre kose i tkanine tokom spavanja može da izazove ispucale vrhove - objašnjava sertifikovani triholog Bridžit Hil i dodaje:
- Mokra kosa je obično lomljivija jer voda privremeno razbija vodonične veze u proteinskoj strukturi pramenova kose. Ovo povećava elastičnost, što kosu može učiniti sklonom lomljenju.
Poremećaj mikrobioma
Uravnotežen mikrobiom je neophodan za zdrav rast kose. Kada spavate sa mokrom kosom, možete povećati količinu znoja na glavi. U kombinaciji sa sebumom, ostacima proizvoda i vlagom, ovo može poremetiti mikrobiom i ometati zdravlje i funkciju folikula dlake.
Rast bakterija
Poznati frizer Marti Harper kaže da spavanje sa mokrom kosom može podstaći rast bakterija na koži glave i u pramenovima.
Mogućnost izbijanja akni na koži glave
Mokra kosa može podstaći rast bakterija koje izazivaju akne na koži glave. I najgori scenario: akne na glavi mogu se pretvoriti u infekcije vlasišta, kaže Hil.
Može pogoršati perut, dermatitis i druga stanja kože glave.
Spavanje sa mokrom kosom može stvoriti toplu, vlažnu sredinu u kojoj rastu bakterije i gljivice. Ovo potencijalno može dovesti do folikulitisa ili pogoršanja seboroičnog dermatitisa. Hil naglašava da je ovo posebno zabrinjavajuće za one koji se već bave peruti, psorijazom i ekcemom, jer spavanje sa mokrom kosom može pogoršati te brige.
Prenela: N.R.
Izvor: Ordinacija.vecernji.hr/Zdravlje.Kurir.rs
Idealan položaj za spavanje koji brine o vašim crevima: Jednostavan trik za bolju probavu