Šta se dešava ako naglo prekinete s antidepresivima? Doktor otkriva 4 načina da zaobiđete tegobe
Antidepresivi su lekovi koji se koriste za lečenje depresije, anksioznih poremećaja i drugih mentalnih stanja. Terapija obično traje najmanje šest meseci do godinu dana, ali kod hroničnih stanja može da bude dugotrajnija.
Lekari preporučuju da se antidepresivi uzimaju još neko vreme nakon poboljšanja simptoma kako bi se smanjio rizik od recidiva. Kod nekih ljudi, prestanak može da dovede do sindroma prekida terapije s pratećim tegobama, te se ovi lekovi postepeno smanjuju uz nadzor lekara kako bi se telo prilagodilo, kaže psihijatar dr Nikhil Najar.
- Sindrom prekida uzimanja antidepresiva je fenomen koji se može javiti kod pacijenata koji naglo prestanu da uzimaju lekove ili koji prebrzo smanjuju dozu - objašnjava dr Najar.
Simptomi prekida terapije
Simptomi se razlikuju po težini i trajanju, u zavisnosti od leka, doze i individualne reakcije. Neke uobičajene tegobe uključuju:
- vrtoglavicu
- umor
- mučninu
- promene raspoloženja
- potrebu za spavanjem
- osećaj "električnih udara" u mozgu
- Iako ovi simptomi mogu da budu neprijatni, obično su privremeni i nestaju u roku od nekoliko nedelja. Međutim, u nekim slučajevima, sindrom može dapoprimi teži oblik, što dovodi do uznemirujućih fizičkih i psihičkih tegoba koje ometaju svakodnevni život - kaže dr Najar.
Lekovi utiču na nivo neurotransmitera u mozgu, posebno serotonina. Kada osoba prestane da uzima lek, mozgu će biti potrebno vreme da se prilagodi promenama nivoa serotonina, što uzrokuje simptome odvikavanja.
Ublažite simptome - četiti koraka do sreće
Postepeno smanjivanje
Lekari obično preporučuju postepeno smanjivanje doze tokom nekoliko nedelja ili meseci, umesto naglog prestanka, kako bi se mozgu omogućilo da se prilagodi.
Životni stili
Zdrava ishrana, redovno vežbanje, dovoljno sna i vežbe disanja pomažu u ublažavanju simptoma prekida terepije.
Psihoterapija
Kognitivno-bihevioralna terapija (vrsta psihoterapije koja se fokusira na prepoznavanje i promenu negativnih obrazaca mišljenja i ponašanja, CBT) i druge vrste psihoterapija mogu da ojačaju mentalno zdravlje tokom i nakon prestanka uzimanja antidepresiva.
- Simptomi odvikavanja od antidepresiva su stvarni, ali mogu da se kontrolišu. U saradnji s lekarima, proces može da teče postepeno i sigurno, uz minimalne neprijatnosti. Najvažniji faktor u svakoj odluci vezanoj za lekove je mentalno blagostanje - poručuje doktor.
Izvor: Onlymyhealth.com/Zdravlje.Kurir.rs
Tanju je povreda mladeža odvela lekaru: "Bio je normalne boje i izgleda, nije slutilo na zlo, a onda sam saznala da imam melanom"