KategorijeOstalo
KategorijeOstalo
Najnovije vestiNovo →
Naslovna
Zdravlje
Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Koliko brzo starimo možda zavisi i od ljudi oko nas: Bliski odnosi ostavljaju trag u organizmu

dvoje ljudi ispijaju kafu zajedno, kucanje šoljicama kafe
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Jedna briga prođe, druga je zameni: Zašto anksioznost stalno menja temu i kako izaći iz tog kruga?

anksioznost Danijela Mladenović terapeut
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Tri navike u srednjem dobu odlažu demenciju do 13 godina: Jedna stvar im je zajednička

žena u žutom džemperu pije čaj i čita/crtež glave sa mozgom u vidu jesenjeg lišća koje opada
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Zašto vas odmor nekada plaši? Kada stres i anksioznost krenu na put s vama

usamljena žena sedi na plaži u sumrak, pogled s leđa
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Da li ste anksiozni ili imate ADHD? Psihijatar objašnjava zbog čega ih je lako pomešati

ADHD
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Da li se anksioznost nasleđuje? Psihijatar otkriva koliku ulogu igraju geni, a koliku okruženje

Umor
Najnovije
Najčitanije
Reakcije
Zdravlje dece
Zdravlje dece

Koliko sme da bude teška školska torba? Pravilno nošenje čuva zdravlje dece

đak prvak na putu do škole nosi ranac, podgled s leđa, ispred park
Bolesti
Bolesti

Za zdravlje srca manje soli, a više ovog minerala: Pritisak se bolje kontroliše već za 7 dana, tvrde doktori

ugljeni hidrati visok pritisak
Zdravlje
Zdravlje

Često podrigivanje nije samo neprijatnost: Ako ga prate ovi simptomi, uzrok je zdravstveni problem

creva
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Šta je bolest X i da li nam preti nova pandemija? Prof. dr Banko upozorava na još jednu opasnost

ssshutterstock-1676169577.jpg
Tvoja priča
Tvoja priča

Ina je spavala 12 sati, a budila se iscrpljena: Lekari sumnjali na otkazivanje jetre, dijagnoza ih iznenadila

Ina Ignjatović
Sve najnovije vesti
1

Video sam samo 3 žene koje su rodile u 47. i 48. godini nakon spontane trudnoće: Evo do kada možete da zatrudnite

2

7 SIMPTOMA PODMUKLE BOLESTI OD KOJE JE UMRO LAUŠEVIĆ Doktorka apeluje: Tako brzo napreduje da nema vremena ni da se primi terapija

3

HELIKO BAKTERIJA SE NE LEČI SAMO LEKOVIMA: Pravilna ishrana igra ovde ključnu ulogu, a ovo su SMERNICE

4

NAKON BORBE S RAKOM KRENULI SU JEDRILICOM PREKO ATLANTIKA: Prešli smo okean i 6 mora i stigli do BOKE u ćerkin zagrljaj

5

MARIJA JE ZBOG TUMORA OSTALA BEZ NOGE: Reke suza obeležile su joj tinejdžersko doba, a danas je MODEL

Sve reakcije
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Zašto ste stalno umorni? Psihoterapeut otkriva kako hronična anksioznost iscrpljuje telo i mozak

umorna žena drema na kauču
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Tri znaka emocionalne zrelosti: Inteligencija, obrazovanje, uspeh nisu dovoljni

profimedia0138528626.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Smeh jača imunitet, snižava pritisak i ublažava osećaj napetosti: Nije šala, kažu stručnjaci Klinike Mayo

devojka-zena-smeh.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

More, planina ili vikend-putovanje: Šta najviše prija telu i umu?

more/planina/odmor
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Depresija je mnogo više od tuge: Kada "nije me briga" postane problem

žena sede na podu zagnjurene glave među prekrštenim rukama, koncept depresija
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Trauma nije samo nesreća ili nasilje: Neuropsihijatar objašnjava kako EMDR terapija pomaže da mozak obradi teška iskustva

dr Snežana Alčaz/EMDR terapija .jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Igranje oka, umor, učestalo mokrenje otkivaju i psihičke probleme: Kako stres nagriza telo

bolesti srca stres
Zdravlje žena
Zdravlje žena
Zdravlje žena

Letovanje u trudnoći: Saveti ginekologa za bezbedno sunčanje, kupanje i putovanje

dr Aleksandra Kostić trudnoća bazen kupanje
Zdravlje žena
Zdravlje žena

Menopauza postala "Divlji zapad": Žene troše novac na terapije i suplemente, stručnjaci upozoravaju na zamku

žena u menopauzi se drži za glavu/srce/mozak
Zdravlje žena
Zdravlje žena

Da li je menopauza ili rak materice? 7 simptoma koji zahtevaju pregled ginekologa

žena u beloj košulji drži roze model materice
Zdravlje žena
Zdravlje žena

Stari lek protiv raka mogao bi da vrati plodnost ženama s ranom menopauzom: Prve bebe već su rođene

shutterstock_2444184241.jpg
Život
Život

Skoro 40 godina tražio ženu koja ga je čuvala kao dete: A onda je usledilo nešto što joj je promenilo život iz korena

Dadilja se igra sa dečakom
Život
Život

Staro ime za devojčice se vraća na velika vrata: Ima prelepo značenje, a nosila ga je srpska kraljica

shutterstock_1696622674.jpg
Život
Život

Bio je najpametniji dečko na svetu pa ga roditelji strpali u ludnicu: Doživeo je istu smrt kao otac koji ga je psihički uništavao

Vilijam Džejms Sidis
Život
Život

Prva žena koja je preplivala Lamanš: Borila se s olujom, meduzama i jakim strujama, a njen podvig od 14 sati ušao je u istoriju

Gertruda Ederle
Život
Život

Lekari hitne pomoći otkrivaju kojih 5 vrsta bola nikada ne smete ignorisati

mlada žena sedi na kauču, otežano diše i drži se za grudi
Život
Život

"Bolje slanina u postu nego ovaj greh" Počeo je Gospojinski post: Otac Ljuba upozorava vernike da je jedna stvar nedopustiva

Ljubomir Ranković
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Šta osobe sa rakom dojke zaista žele od svojih bližnjih: Manje saveta, više razumevanja

Lekar drži za ruke pacijenta sa rakom dojke, podrška
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Psihijatar otkirva 9 znakova narcizma: Kako život s narcisom utiče na partnere, članove porodice i prijatelje

Muškarac ignoriše ženu, prati poruke na telegonu, rasprava
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Loš kvalitet sna povezan sa većim rizikom od Parkinsonove bolesti: Promene mogu početi godinama ranije

nesanica/parkinsonova bolest
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Meditacija u hodu ili sedeći: Šta je bolje za mentalno zdravlje?

žena u belim pantalonama šeta parkom, pogled s leđa
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Gledanje zalaska sunca koristi mentalnom zdravlju: Smanjuje stres, poboljšava raspoloženje i spavanje

zalazak sunca/mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Perfekcionizam može skupo da vas košta: Psihijatar otkriva zašto vodi u anksioznost

mlada žena slaže spajalice na radnom stolu/koncept OKP
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Neurolog tvrdi da stres može zaista da boli: Nervi pucaju, a telo šalje tihe signale

STRES shutterstock_410731654.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Potrebni su vam podrška i razgovor? Otvorene prijave za psihološko savetovalište

mlada žena na savetovalištu kod psihologa
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Psiholozi otkrivaju kako da doživimo 100 godina: Šest osobina ličnosti mogu da produže životni vek

100-rodjendan-shutterstock-1988047892.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Prirodna pilula za smirenje i dobro varenje postoji u našem telu: Kako da je aktiviramo pomoću vagusnog nerva

grafički prikaz mozga i vagus nerva
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

PMS i depresija: Kako hormoni utiču na raspoloženje i kada je vreme za stručnu pomoć

pms-shutterstock-142814494.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Kako se izvodi tehnika uzemljenja? Smanjuje stres, pritisak i poboljšava san

tabani uzemljenje
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Vakcina protiv anksioznosti: Da li je nauka konačno pronašla način da utišamo stres?

vakcina, anksioznost
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Manipulator ne viče: Psiholog otkriva da vas on polako navikava da sumnjate u sebe

Bračni partneri u srednjim godinama u raspravi na kauču
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Bipolarni poremećaj: Ove poznate ličnosti ruše stigmu otvorenim pričama

poznate ličnosti bipolarni poremećaj
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Opasne greške kod uzimanja antidepresiva: Šta usporava oporavak i izaziva neželjene efekte?

devojka sa licem oslonjenim o šaku na stolu na kom su i tablete
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Zašto nas privlače loše vesti? Psiholog otkiva kako nastaje začarani krug straha, strasti i besa

Marija Benin/žena u crvenom sakou čita loše vesti na telefonu
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Pet iznenađujućih uzroka problema sa pamćenjem: Neurolog otkriva šta se može popraviti

zbrinuta starija osoba sa štapom sedi na kauču/crveni model mozga
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Zašto je januar najdepresivniji mesec u godini? Stručnjaci otkrivaju 5 ključnih razloga

Devojka skloruje po telefonu sa izrazom tuge na licu
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

5 stvari koje mentalno zdravi ljudi ne rade: Suočavanje sa sobom menja sve

devojka se smeje
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Život nije samo med i mleko: Psiholog otkriva zašto je tolerancija na frustracije korisna

Marija Benin/žena u bordo džemperu stisnutih pesnica koja viče, koncept bes
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Smirenost i fokus kroz 10 svakodnevnih navika: Jednostavni koraci ka boljem mentalnom blagostanju

devojka se opušta na kauču
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Koja je razlika između navike, zloupotrebe i zavisnosti? Psihijatar otkriva kako nam skrolovanje upropaštava život

dr Željka Košutić/zavisnost od telefona
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Selena Gomez šokirala iskrenošću o psihozi: Šta stručnjaci žele da znate o bolesti koja oduzima razum

Selena Gomez psihoza mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Zašto se tokom praznika stalno osećate prehlađeno? Stručnjaci otkrivaju trikove za bolji balans i energiju

devojka sedi na kauču i duva nos
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Praktičan savet ako se osećate nervozno - pevajte: Stručnjak otkriva kako vam to pomaže

žena peva u kuhinji/Aleksandra Lišanin, nutricionista
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Mnoge žene ne shvataju da su usamljene: Suptilni znakovi koji upozoravaju na ovo stanje

žena sa kapom deda mraza gleda zamišljeno kroz prozor
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Demencija se može predvideti 20 godina ranije: Obratite pažnju na ovih 6 simptoma u srednjim godinama

Žena se drži za glavu i pokušava da se razume tekst koji čita
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Kako se izboriti sa strahom od javnog nastupa? Psiholog otkriva trikove za introverte

Marija Benin.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Kratak dah i anksioznost: Evo kako su povezani i šta pomaže u ublažavanju problema

kafa i anksioznost shutterstock_1998847853.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Otkrivena važna veza između usamljenosti i demencije: Naučnici istražuju kako veštačka inteligencija može pomoći

vaskularna-demencija-shutterstock-2115835502.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Otkrijte terapiju bojama: 10 tehnika koje će promeniti vaše raspoloženje

devojka sedi u zelenoj sobi i čita knjigu
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Mali anti-stres priručnik: Psihoterapeutkinja otkriva kako da emocije postanu vaši saveznici

Ivana Lukovnjak/žena u kancelariji na podu u turskom sedu, koncept opuštanje
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Gde se stres skladišti u telu? 10 skrivenih zona i kako pomoći sebi

Devojka se drži za glavu
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Može li depresija da vas gurne ka alkoholu? Psihijatar savetuje šta uraditi kad se emocije i navike isprepletu

žena drži čašu sa crvenim vinom na drvenom stolu
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Nevidljivi heroji svakog doma: Zašto je briga o osobi sa demencijom najteža uloga u porodici?

sredovačna žena u zagrlajju sa majkom/briga o starima
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Narcisi su kućne psihopate: Psiholog otkriva kako da ih prepoznate i izborite se sa njima

Marija Benin/ narcis sa krunom
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Kako pomoći voljenoj osobi sa bipolarnim poremećajem: 5 načina da budete njihova snaga u teškim trenucima

žena koja se pravi da je sve u redu a već u drugom navratu vristi/ruka na ruci u vidi podrške
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Samopuzdanje se ne dobija, već gradi: Psiholog otkriva kako iz svakodnevnih odluka raste poverenje u sebe

Irina Dugonjivac/mlada žena na kauču grli sebe, koncept samopouzdanje
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Kako prekinuti začarani krug opsesije hranom? Istraživači otkrivaju zapanjujuće sličnosti sa potrebom za drogama

Žena sedi na dvosedu u ruci drži dva sendvič-burgera, a ispred nje na stolu se nalazi izobilje hrane
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Znaci da vas stres polako iscrpljuje: Naučite kako da ga kontrolišete i sačuvate zdravlje

Devojka u svetloplavoj košulji kancelariji na sastanku stoji izdvojena sazatvorenim očima i prislonjenim šakama na slepoočnice
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Da li anksioznost može da izazove hiperventilaciju? Lekar otkriva zašto nastaje i kako da je smirite

shutterstock-1311172988.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Digitalni detoks, reset za telo i um: Nobelovac ga redovno praktikuje i svima savetuje isto

mentalni detoks
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Znaci da vas stres polako iscrpljuje: Evo na koji način možete da pomognete sebi

stres.
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Osećate li anksioznost posle proveravanja telefona? Stručnjak savetuje kako da to smanjite

zabrinuta žena u narandžastoj haljini sedi na kauču sa telefonom u rucu
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Svaki peti tinejdžer u Srbiji ima psihički problem: Psiholog savetuje kako da ih prepoznate i reagujete

dr.jpg
Mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje

Zdrava ishrana pomaže u smanjenju anksioznosti: Koje namirnice se preporučuju, a koje bi trebalo izbegavati?

hrana za zdravlje mozga shutterstock_1668308977.jpg
Zdravlje muškaraca
Zdravlje muškaraca
Zdravlje muškaraca

Da li ćelavost ima i svojih prednosti? Jedno istraživanje pokazalo je neočekivanu vezu sa rakom prostate

ćelav muškarac se gleda u ogledalo
Zdravlje muškaraca
Zdravlje muškaraca

Povišen PSA ne znači uvek rak prostate: Urolog objašnjava kada postoji razlog za brigu

dr.jpg
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Šta je bolest X i da li nam preti nova pandemija? Prof. dr Banko upozorava na još jednu opasnost

ssshutterstock-1676169577.jpg
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Da li je putovanje moguće posle šloga: Neurolog objašnjava na šta da obratite pažnju

Mihailo Mirković
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Koji čajevi utiču na hormone? Prof. dr Čubrilo otkriva šta bira za estrogen i progesteron

dr Dejan Čubrilo
Saveti stručnjaka
Saveti stručnjaka

Šta bolje čuva mišiće u menopauzi - proteini ili trening snage? Prof. dr Vešović razrešava dilemu

dr dušan vešović
Ishrana
Ishrana
Ishrana

Pekmez od dunja bez šećera: Dijetolog otkriva zdrav i ukusan recept

Veroslava Stanković dunje džem
Ishrana
Ishrana

Da li su kosti zdrave samo ako ne bole: Studija otkriva još jedan bitan faktor pored kalcijuma i vitamina D

doktorka objašnjava pacijentkinji model kuka u ordinaciji
Ishrana
Ishrana

Posne lazanje prema receptu nutricioniste: Obiluju proteinima i vlaknima za duži osećaj sitosti

posne lazanje sa pečurkma na tanjiru, pred žuta krpa, u drugom planu deo posude za pećenje
Ishrana
Ishrana

Previše šećera šteti srcu, jetri i raspoloženju: Kako na prirodan način da smanjite želju za slatkišima

Na stolu su salata i krofne žena bira salatu a rukom odmačinje krofne
Fitnes
Fitnes
Fitnes

Proverite zdravlje srca, pluća i mozga u kućnim uslovima: 4 jednostavne vežbe otkrivaju kako starimo

stariji-ljudi-na-trcanju-shutterstock-1219858987.jpg
Fitnes
Fitnes

Miris čokolade kao tajno oružje sportista: Nova studija otkrila iznenađujući trik za veću izdržljivost

shutterstock_2704485225.jpg
Fitnes
Fitnes

Vežbanje u vodi štedi zglobove, a troši kalorije: Trener otkriva 3 ultimativne vežbe za celo telo

trener Milan Zarić/noge žene koja trči kroz plićak na moru
Fitnes
Fitnes

Koliko kalorija možete da potrošite plivanjem? Odgovor zavisi i od pola i od tehnike

žena koja roni u bazenu
Zdravlje iz Prirode
Zdravlje iz Prirode
Zdravlje iz Prirode

Čaj od lista maline nije samo za "ženske tegobe": Evo kako deluje na varenje i šećer u krvi

čaj od lista maline u providnoj šolji na drvenom stolu, listovi i plodovi maline pored
Zdravlje iz Prirode
Zdravlje iz Prirode

Dinja – letnji saveznik zdravlja: Nutricionista otkriva zašto prija organizmu

Jasna Vujičić nutricionista dinja
Zdravlje iz Prirode
Zdravlje iz Prirode

Prirodni načini za ublažavanje opekotina od sunca: Šta je zaista efikasno, a šta ne?

žena sa izgorelim licem od sunca koje je belo samo oko očiju, tamo gde su bile naočare, more u pozadini
Zdravlje iz Prirode
Zdravlje iz Prirode

Ulje origana kao "prirodni antibiotik": Da li zaista može da leči urinarnu infekciju?

profimedia0281757098.jpg