16:40NACIJA ŽUSTRO REAGOVALA NA SPISAK SVETISLAVA PEŠIĆA: Tviter gori, evo šta Srbija misli o konačnoj odluci našeg selektora!
16:34NAROD USTAO PROTIV BLOKADA! Kolone vozila iz Kraljeva krenula u Rašku: Vijore se trobojke iz svakog automobila (VIDEO)
16:32"Ne osećam se staro, jer šta je to nego sedam puta dečak od desetak godina": Šerbedžija o novom filmu i vremenu u kome živimo
16:29HAOS NA GRANICI SEVERNE I JUŽNE KOREJE! Vojnici prešli granicu, čuli se pucnji: "Ovo je ozbiljan uvod..." (FOTO)
16:17SVUKLA SE DUŠICA JAKOVLJEVIĆ I POKAZALA VRELE OBLINE! Ogromne grudi u prvom planu, a tek da vidite gde se nalazi
16:17STIŽU POJAČANJA: Uskoro predstavljanje - oglasio se Partizan i bacio navijače u trans!
16:10SEVERNA MITROVICA I ZVEČAN: Bez pijaće vode zbog oštećenja cevi
16:09Lav (3) je pre tačno 2 godine primio najskuplji lek na svetu: Bio je prvo SMA dete u Srbiji koje je dobilo ovu terapiju - napredak je neverovatan (Video)
16:06EGZEKUTORI IH IZREŠETALI SA 100 HITACA! Detalji nove mafijaške likvidacije u Boliviji, povezano je sa ubistvom Nišlija?! POGLEDAJTE JEZIV SNIMAK UBISTVA!

Najnovije vestiNovo →

Najčitanije

Ishrana

Zdravlje iz prirode

Saveti stručnjaka

Da li ste znali da je koštica avokada jestiva? Istraživanja sugerišu da reguliše pritisak, šećer i holesterol

avokado shutterstock_2410084777.jpg

5 najboljih suvih voćkica za kontrolu holesterola: Jednostavan način da podržite zdravlje srca

Domaći sladoled od banane bez šećera: Pogodan je za osobe sa dijabetesom, lagan i ukusan

sladoled od banane shutterstock_755427904.jpg

Koliko vlakana vam je potrebno svaki dan da bi creva bila zdrava? Gastroenterolog otkriva da smanjuju biološku starost

hrana creva shutterstock_2131991277.jpg

Napitak sa malinama i limunom pun elektrolita: Održava zdravu ravnotežu u telu, a vrlo se lako sprema

napitak od malina i limuna shutterstock_2490126371.jpg

5 idealnih užina koje će vas držati sitim do večere: Bogate su vlaknima, proteinima i ne opterećuju stomak

pistaci shutterstock_1941531067.jpg

Koje namirnice su najbolje u prevenciji osteoporoze? Stručnjaci savetuju i koju hranu bi trebalo izbegavati

Hrana za osteoporozu

Grožđe kao superhrana? Nova studija otkriva zašto bi trebalo da ga jedete što češće

grožđe shutterstock_2626827463.jpg

Kvalitet jajnih ćelija i spermatozoida zavisi od unosa proteina: Stručnjak otkriva zašto su oni ključ uspešne ovulacije i oplodnje

Naučnici preporučuju ishranu koja pomaže kod depresije i anksioznosti: Zaboravite na prerađene namirnice, sokove, grickalice

Šta je dijeta sa niskim holesterolom? Detaljan vodič za početnike

dijeta zdrava ishrana shutterstock_1999917851.jpg

Fleksitarijanska dijeta: Odličan put za bolje zdravlje srca, kontrolu težine i prevenciju raka

Kiseli sok iz turšije protiv grčeva u nogama? Naučnici kažu da pomaže, ali bi tri grupe ljudi trebalo da budu na oprezu

kiseli krastavac shutterstock_1888778392.jpg

Da li manje putera, a više biljnih ulja znači duži život? Čak i male količine prave razliku

Da li previše sira može da škodi zdravlju srca? Nutricionista otkriva šta je sigurna količina

sir shutterstock_1156284187.jpg

5 jednostavnih letnjih recepata: Sveže, sezonsko voće i povrće za više energije i dobro varenje

Salata od krastavca, paradajza, paprike i rukole

Kremasta fusili čorba od povrća: Osvežavajuća i hranljiva, prema receptu nutricioniste

Često je nepravedno potcenjujemo: Blitva je prava nutritivna bomba, a pun tanjiir ima samo 35 kalorija

blitva shutterstock_1548876089.jpg

Prolećni detoks smuti za praznicima izmučenu jetru: Nutricionista okriva magični recept

Salata od cvekle, tunjevine i semenki: Štiti srce, jača imunitet i čuva prostatu zahvaljujući prisustvu cinka

salata shutterstock_2088340258.jpg

Kako da pobedite emocionalno prejedanje? Nutricionista otkriva 7 ključnih koraka

Branka Mirković.jpg

Prolećna piletina s povrćem iz rerne: Jednostavan i zdrav obrok za celu porodicu

piletina s povrcem shutterstock_55257682.jpg

6 namirnica koje bi trebalo da izbegavate ako imate reumatoidni artritis: Podstiču upale i pogoršavaju bolove u zglobovima

Kremasta ovsena kaša sa čija semenkama i jagodama: Evo zašto je ovo najbolji doručak za poneti

ovsena kaša sa jagodom shutterstock_363150095.jpg

Domaći voćni jogurt za minut: Nutricionista otkriva savršen recept i za osobe sa dijabetesom

Pet prirodnih namirnica za borbu protiv zatvora: Pored dobrog varenja pružiće vam i druge zdravstvene prednosti

Šećer u čaši ili na tanjiru - šta je gore po zdravlje? Nutricionista upozorava na greške koje mnogi prave svakog dana

slatko shutterstock_412320817.jpg

Banana hleb sa grčkim jogurtom i borovnicama: Nije samo poslastica, već i moćan saveznik zdravlja

BOROVNICA HLEB shutterstock_1737073919.jpg

Nova moćna dijeta za zdrav mozak: Kombinuje dva režima i smanjuje rizik od demencije

hrana za zdravlje mozga shutterstock_1668308977.jpg

Ledeni čaj od mente i matičnjaka: Za bolje varnje i lepšu kožu

Zaboravite na dijete i stalno brojanje kalorija: Post svaki drugi dan donosi više koristi, čak i za holesterol

Mučite se sa gubitkom težine? Evo zašto bi trebalo da dodate cveklu u svoju ishranu

sok od cvekle shutterstock_2320815397.jpg

Sedmodnevni plan mediteranske ishrane za početnike: Kako da jedete ukusno i zdravo, a da vam promena navika ne bude teška

riba shutterstock_2088301579.jpg

10 blagodeti muškatnog oraščića: Kako prstohvat ovog začina može učiniti čuda za vaše telo

Sladak ili slani doručak? Dr Dušan Vešović otkriva zašto je važno izabrati pametno

dorucak shutterstock_2508913663 copy.jpg

Zapečena musaka od plavog patlidžana: Recept nutricioniste za zdraviju verziju omiljenog grčkog jela

musaka shutterstock_2183632107.jpg

Idealan osvežavajući napitak: Domaći sok od višanja bez konzervansa vraća u detinjstvo

sok od visanja shutterstock_446699245.jpg

Čaša jogurta pre obroka: Da li može da vam pomogne da budete zdravi i vitki?

mleko shutterstock_1379376986.jpg

Kari ćuretina sa krompirom: Recept nutricioniste za zdrav ručak pun bogatog ukusa

kari shutterstock_2434830229 copy.jpg

Jabuke i cvekla čuvaju zdravlje pluća: Nutricionista otkriva listu namirnica koje prijaju organu za disanje

Možete li "preokrenuti" masnu jetru? Isprobajte ovih 7 rešenja

Meksičke punjene paprike prema receptu nutricioniste: Lagan, ukusan i zdrav ručak

6 voćki koje sadrže proteine: Poboljšavaju varenje, odlične su u smutijima i kao zdrava užina

nar kupine jagode narandže shutterstock_1629916501.jpg

Detoks napitak protiv celulita: Nutricionista otkriva zdrav i ukusan recept koji ubrzava metabolizam

7 namirnica i napitaka koji pomažu protiv anksioznosti: Psihijatar otkriva i 3 koje pogoršavaju stanje

napad panike shutterstock_1444959572.jpg

10 namirnica koje morate izbegavati ako imate dijabetes: Pravilan izbor pomaže u mršavljenju i boljoj kontroli šećera u krvi

konzumacija voća kod osoba sa dijabetesom shutterstock_1012983424.jpg

Ne čekajte da ožednite: Evo kako da unesete više tečnosti i kroz namirnice

5 znakova da ne vodite dovoljno računa o svom zdravlju: Evo šta telo pokušava da vam kaže

stomak shutterstock_2523981317.jpg

Konzumiranje više voća i povrća može poboljšati san: Obezbeđuju vlakna i nutrijente uz koje se dobro spava

Šest zdravstvenih prednosti krastavca: Snižava šećer u krvi, poboljšava probavu i hidrira telo i kožu

krastavac shutterstock_2482485757.jpg

1
…
5
6
7
…
9
Arhiva