12:48OD CENE BESNE MAŠINE BOLI GLAVA! Ljuba Perućica vozi ovaj skup automobil, ispred porodilišta niko nije skidao pogled sa njega (FOTO)
12:46REAL OZVANIČIO PRVI TRANSFER! Madriđani izdvojili ogroman novac za defanzivca, a bombe se tek najavljuju!
12:44KAKO ZAŠTITI SEBE I POMOĆI DRUGOME: Održana obuka za osnovce lozničke OŠ ’’Kadinjača’’
12:41MISTERIOZNO UTVRĐENJE NA TARI PRATI KRVAVA LEGENDA: Niko ne zna kad je Solotnik tačno izgrađen, pohodili ga lovci na blago! (FOTO)
12:40Mladenci zaradili 20.000 evra na svadbi, pa otkrili kako im je to uspelo: Dok drugi završavaju u minusu, oni su bili srećne ruke, a ovo je ključ
12:39DEČAK PAO SA 15. SPRATA I PREŽIVEO! Strašna scena, komšije potresene
12:33ĐEDOVIĆ HANDANOVIĆ: NOVE INVESTICIJE U SISTEM DALJINSKOG GREJANJA U NIŠU! Ne polažemo samo cevi, već temelje energetske sigurnosti za ceo jug Srbije
12:25SVE VIŠE GRAĐANA NA ULICAMA NIŠA, OSTAVLJAJU PISMA ZA PREDSEDNIKA: Narod prištiže sa svih strana na svenarodni sabor (foto)
12:25SRBIN RENOVIRAO STAN IZ 1975, PA U ZIDU PRONAŠAO BLAGO IZ VREMENA STARE JUGE! Ljudi u neverici gledaju sliku koju je objavio, mnogi i ne znaju šta je to! FOTO

Najnovije vestiNovo →

Najčitanije

Ishrana

Zdravlje iz prirode

Saveti stručnjaka

5 skrivenih šećera koje jedete svakog dana: Dijetolog upozorava na namirnice za koje mislimo da su zdrave

Jutarnji smuti od banane i šumskog voća za bustovanje energije: Ima odličan ukus, zavoleće će ga i deca

Zdrav ručak za celu porodicu: Hrskava piletina s pečenom šargarepom i kinoom

piletina kinoa shutterstock_2331148713.jpg

3 smutija za dobru probavu i oštar um: Odlični su kao prvi jutarnji obrok

suve šljive shutterstock_415241017.jpg

Čorba od sočiva za celu porodicu: Nutricionista otkriva recept za zdrav ručak

socivo shutterstock_2430719841.jpg

Dajte prednost svežoj pomorandži, a ređe birajte sok: Nutricionista otkriva zašto je to važno

Probajte zdrav brauni kolač: Bogatstvo ukusa kao u klasičnom receptu

Ovo je top 5 saveta nutricioniste ukoliko želite da smršate: Bez odricanja i konstantnog osećaja gladi

Napitak od dva sastojka koji jača imunitet i smanjuje upale: Moćna vitaminska bomba

sok sargarepa shutterstock_1697130139.jpg

Nutricionista savetuje šta da jedete ako imate bolesti desni: Ove namirnice su najvažnije za oralno zdravlje

Keonzim Q10.jpg

Koliko jaja smete da pojedete za Uskrs? Brojke nisu iste za sve i zavise od zdravstvenog stanja

Zdrava čorba od povrća sa kinoom za samo 30 minuta: Podstiče gubitak kilograma i čuva zdravlje srca

čorba od kinoe shutterstock_2562450621.jpg

Rolnice od grilovanih tikvica: Nutricionista predlaže lagani, aromatični prolećni obrok put vitamina

Posna pasta s prelivom od limuna: Nutricionista predlaže zdrav ručak za celu porodicu

spagete shutterstock_2360208733.jpg

Nutricionista predlaže lagani ručak: Potaž od šargarepe sa kikiriki puterom

corba shutterstock_1313902520.jpg

Da li ste čuli za hara hači bu? Uživajte u hrani i gubite kilograme uz ovaj jednostavan japanski princip

riba shutterstock_1737923315.jpg

Minestrone supa, ukusna i zdrava: Nutricionista deli fantastičan recept

Prolećna salata od oraha, jabuka i spanaća: Čuva srce, podstiče varenje

salata shutterstock_667283434.jpg

5 grešaka koje pravimo kod prelaska s posne na mrsnu ishranu: Nutricionista savetuje šta raditi ako se ipak prejedete za Vaskrs

Zašto bi ovsene mekinje trebalo uvrstiti u ishranu? Nutricionista otkriva benefite ove namirnice i 3 odlična recepta

Untitled-1-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered-Recovered copy.jpg

Počnite vikend zdravim navikama: Napravite eliksir boginje lepote za blistavu kožu i jači imunitet

sok od cvekle shutterstock_2320815397.jpg

5 začina za hormonalnu ravnotežu: Nutricionista otkriva kako da ih koristite

Ishrana bogata vlaknima i povrćem ublažava depresiju: Evo u kojim namirnicama se krije najviše biljnih ugljenih hidrata

Jedno jaje dnevno čuva zdravlje mozga: Nova studija otkriva da smanjuje rizik od demencije

jaja doktor shutterstock_1489826696.jpg

Probajte salatu sa rukolom i tunjevinom: Odlična je kao kompletan obrok i pravi je izbor za buduće mame

salata shutterstock_1380831419.jpg

Semenke bundeve su odlične za ovulaciju i kvalitet sperme: Stručnjak za ishranu otkriva da samo 30 g dnevno pravi razliku

Semenke bundeve

Pečeni karfiol s pesto sosom od rukole i oraha: Zdrav ručak po receptu nutricioniste

karfiol shutterstock_2560219285.jpg

Počnite vikend zdravim navikama: Nutricionista predlaže "smuti bombu" nutrijenata, korisnih vitamina i minerala

smuti shutterstock_1903099345.jpg

Kako da napravite ukusnu i zdravu čorbu od paradajza? Sadrži sastojke koji podstiču rad pankreasa, odlična je za osobe s dijabetesom tipa 2

Danas je Dan zaljubljenih: Pripremite voljenoj osobi ljubavni smuti za lepši početak dana

Zašto muškarci brže mršave od žena? Nutricionista otkriva 5 ključnih razloga

Šta je peskatarijanska dijeta? Čuva srce i mozak, smanjuje rizik od dijabetesa, ali postoje i nedostaci

riba shutterstock_1737923315.jpg

Ne bacajte koru od banane jer je prava nutritivna bomba: Dodajte je u kolače i dobićete više vlakana i minerala

kora od banane shutterstock_2251548077.jpg

Vrsta mediteranske ishrane može podržati mršavljenje i zdravlje kostiju: Kontrola porcije uz fizičku aktivnost - ključni faktori

Ovo je najgori hleb koji možete da kupite u prodavnici: Nutricionista otkriva zašto ga preskočiti i šta su zdravije opcije

namirnice shutterstock_1847089171.jpg

Stalno ste gladni? Dijetolog otkriva 3 glavna razloga i savetuje: "Fokusirajte se na celovite, nutritivno bogate namirnice"

dr Veroslava Stanković

7 supernamirnica koje smanjuju upale: Nutricionisti savetuju da ih jedete svaki dan

hrana protiv upala shutterstock_2437694019.jpg

Napravite laganu posnu čorbu s ječmom: Zdrav obrok za bolju probavu i mršavljenje

jecam shutterstock_537252259.jpg

Šta s jajima posle Uskrsa? Ne bacajte ih, već napravite 3 zdrava, hranljiva obroka

jaja shutterstock_1888455760.jpg

Pasta sa sosom od graška i rukole: Prolećni ručak prema receptu nutricioniste

spagete grasak shutterstock_374840734 copy.jpg

Kolagenska dijeta, prednosti i mane: Dijetolog otkriva kako zaista izgleda način ishrane koji postaje trend

Kolagenska dijeta .jpg

Zdrava vegetarijanska čorba sa pasuljem: Brzo se sprema, a obiluje vitaminima, gvožđem, kalijumom i vlaknima

3 namirnice s božićne trpeze koje mogu da smanje nivo lošeg holesterola: Spremite sutra ćuretinu umesto pečenja

praznična ishrana shutterstock_1810390453.jpg

21 začin za zdrava praznična jela: Obogatite ukus božićnih specijaliteta drugačijim mirisima i bojama

Probajte keksiće od susama: Nutricionista otkriva da balansiraju hormone i podržavaju začeće

Ako ste danas ipak preterali s hranom: 5 biljaka za bolje varenje i srećniji stomak

kim kumin caj shutterstock_2419547139.jpg

Ajurvedska salata za bolje varenje: Odličan detoks nakon teške praznične hrane

cvekla salata shutterstock_414348082.jpg

5 sabotera vitke linije: Ovo ne bi trebalo da radite posle 17 sati ako želite da smršate

noćno prejedanje shutterstock_435857245.jpg

Tortilje sa karfiolom i spanaćem: Nutricionista otkriva kako da napravite zdrav i nutritivno bogat obrok

tortilja sa karfiolom shutterstock_418434676.jpg

Da li ste čuli za vitamin U? Ključan je za ublažavanje stomačnih tegoba, a prisutan je u nekim vrstama povrća

vitamin U shutterstock_2152877891.jpg

1
…
6
7
8
9
Arhiva