DOKTOR OTKRIVA ŠTA PODOČNJACI GOVORE O NAŠEM ZDRAVLJU: Ako ne prolaze danima obavezno uradite analizu krvne slike
Izraženi podočnjaci nekada su samo znak neprospavane noći ili velikog stresa, ali mogu da budu i prvi ozbiljan signal da nešto nije u redu u našem organizmu. Mi ih uglavnom poistovećujemo sa umornim i natečenim očima, ali morate da znate da nisu svi podočnjaci isti. Najčeše su pokazatelj zdravstvenih problema s bubrezima, jetrom, sinusima, pa čak i srcem, a šta je zaista u pitanju otkriva upravo njihova boja.
Podočnjaci su otoci ispod očiju ili “kesice” na donjim kapcima. Najčešće su tamno prebojeni, ali mogu biti i crveno-ljubičasti, žućkasti, plavičasti... Ustvari postoji nekoliko vrsta podočnjaka, koji, zavisno od izgleda, ukazuju na problem u određenom delu organizma. I uvek ih treba ozbiljno shvatiti, a pre svega otkriti njihov uzrok.
– Kako biste se na odgovarajući način rešili podočnjaka, potrebno je reagovati na vreme i otkloniti uzrok, koji je gotovo uvek zdravstvene prirode. Uz to, predlažem da pokušate da sprečite da se pojave, i to zdravim navikama u ishrani, odmaranjem, izbegavanjem stresnih situacija i, naravno, fizičkom aktivnošću koja će umanjiti napetost. Rezultati će ubrzo biti vidljivi, a oporavak lakši – kaže dr Dragan Miljković, specijalista opšte medicine, i otkriva na koju boju podočnjaka treba obratiti posebnu pažnju i odmah zatražiti savet lekara.
TAMNI: KARDIOVASKULARNE BOLESTI, ANEMIJA...
Oni ukazuju na to da u vašem organizmu postoji određena kardiovaskularna bolest, a nekada i anemija, koje treba pratiti i pokušati izlečiti, tako da svakako preporučujemo da odete na pregled kod svog lekara, koji će vas zatim uputiti na dataljnije analize. Ako su podočnjaci tamni i naduveni mogu da ukažu i na problem s jetrom.
CRVENOLJUBIČASTI: PROBLEMI S BUBREZIMA
Podočnjaci tamnocrvene, gotovo ljubičaste nijanse najčešće ukazuju na problem s bubrezima, stoga predlažemo da reagujete na vreme i da preduzmete potrebne mere.
OTEČENI: ŽIVITE NEZDRAVO
Otečeni i lagano ispupčeni podočnjaci su znak da živite suviše stresno i nezdravo, da unosite prevelike količine duvanskog dima ili alkohola u organizam ili da se borite s nekim hormonalnim poremećajem.
ŽUTI: UKAZUJU NA STANJE ŽELUCA
Žuti i izvijeni podočnjaci (vidljiviji ili naduveni) ukazuju na stanje želuca, oblast jagodične kosti - srca i tankog creva.
IZRASLINE: POVIŠEN HOLESTEROL
Ako se na podočnjacima pojave žutosmeđe izbočine, onda govorimo o ksantelazmama, koje su posledica povišenog holesterola i hormonalnog poremećaja u organizmu.
PODOČNJACI MOGU BITI NASLEDNI
Istraživanje je otkrilo da ako neko ima tamne krugove ispod očiju, sigurno ih ima i kod nekih drugih članova porodice, tako da i genetika može da igra bitnu ulogu u pojavi podočnjaka kod nekoga.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
Ne znate kako da napravite ovseno mleko? Isprobajte ovaj jednostavan recept nutricioniste