Da li će vaše dete oboleti od dijebetesa ako je vama dijagnostikovan? Pedijatar ima odgovor
Ako jedan od roditelja ima dijabetes tipa 2, razumljivo je da se pitate da li su i deca u riziku. Stručnjaci naglašavaju da pored genetskih faktora, i stil života igra ključnu ulogu.
Da li će dete oboleti od dijabetesa ako je nekom od roditelja dijagnostikovan dijabetes tipa 2? Roditelji mogu da budu posebno u strahu ako je neko od njihove dece gojazno, a da li ima mesta za zabrinutost i šta bi trebalo preduzeti tim povodom na Instagram nalogu otkriva prim. mr sc. med. dr Snežana Lešović, pedijatar endokrinolog.
- Strah je razumljiv, jer i pozitivna porodična anamneza i gojaznost povećavaju rizik od pojave ovog zdravstvenog problema. Ali svest o povećanom riziku ne bi trebalo da vas okupira toliko da počnete da živite pitajući se "Šta ako naša deca dobiju dijabetes?", već bi trebalo da vas podstakne da im čvrsto usadite zdrave životne navike. Postarajte se da mališani prekinu unos industrijskih namirnica, posebno slatkiša i grickalica koji su prepuni štetnih prostih šećera i trans masti, kao i da steknu naviku da redovno uzimaju raznovrsne obroke pripremljene kod kuće na bazi proteina, zdravih masti i složenih ugljenih hidrata - savetuje doktorka.
Takođe, usadite im naviku bavljenja sportom, bilo kojim. Nije važno šta rekreativno treniraju, važno je samo da su svakodnevno fizički aktivni.
- Za decu s gojaznošću, pronađite bezbedno rešenje za mršavljenje. Najbolje je da ih odvedete kod pedijatra koji će proceniti njihovu gojaznost. Po potrebi, pedijatar će vas uputiti i nutricionisti koji će im dati individualni jelovnik u skladu s potrebama njihovog organizma. Uz sve preporuke, ako to pedijatar savetuje, povremeno proveravajte deci nivo šećera u krvi, pa ako uočite neka odstupanja od graničnih vrednosti, odmah se javite dečijem endokrinologu - poručuje prim. mr sc. med. dr Snežana Lešović.
Pripremila: Nataša Lazović
Pročitajte i savete nutricioniste na temu šta raditi kada su deca zavisna od šećera i kako ih naučiti umerenosti.
Pogledajte i kolio su građani Srbije svesni važnosti prevecije i redovne kontrole šećera u krvi:
Kako pravilno preći s posne na mrsnu ishranu? Uz savete nutricioniste preskočite nadutost, mučninu i bol