Moćni origano uništava sve pred sobom: Štiti od raka, poboljšava varenje i jača imunitet
Origano sadrži vitamine A i C, gvožđe, selen i kalcijum. Stari Grci su verovali da origano deluje kao protivotrov. Korišćen je za lečenje kožnih osipa i infekcija.
Origano je začin koji je kod nas prilično zastupljen. Možete ga posaditi u bašti ili na balkonu, uspeva i u zatvorenom prostoru. Kao začin origano se koristi svež i osušen. Svež dodajemo salatama, jelima od mesa, divljači i ribe. Osim što pruža divan ukus, origano donosi i izuzetne zdravstvene prednosti.
Kako origano utiče na telo?
Origano sadrži vitamine A i C, gvožđe, selen i kalcijum. Grci su verovali da je ova biljka moćan protivotrov. Korišćen je za lečenje kožnih osipa i infekcija. Takođe su verovali da krave na ispaši proizvode ukusnije meso. Origano se uzimao i za bolji san.
- I danas mnogi kažu da je ulje divljeg origana najmoćniji proizvod biljke origano,koji uspešno deluje protiv više od 25 vrsta bakterija, gljivica i virusa.
- Aktivni si prenosi da je ulje divljeg origana antioksidans 337 puta jači od zelenog čaja, 130 puta jači od limuna i 30 puta jači od belog luka.
- Osim toga, ulje divljeg origana može ojačati imuni sistem, usporiti starenje i čak zaštititi od raka.
Origano kao čaj i eterično ulje
Origano se koristi i kao čaj za jačanje organizma, lečenje probavnih tegoba (posebno dijareje) i respiratornih oboljenja, a koristi se i spolja protiv raznih upala kože i sluzokože. Eterično ulje divljeg origana efikasno je kod infekcija grla i usta, ublažava kašalj i jača imuni sistem.
Zdravstvene prednosti eteričnog ulja od origana
- Poseduje antibakterijska svojstva
- Snižava holesterol
- Sadrži brojne antioksidanse
- Poboljšava zdravlje probave
- Ima antiinflamatorna svojstva
- Ublažava bol
- Ima antikancerogena svojstva
- Može pomoći u korigovanju telesne težine
Kako uzgajati origano kod kuće?
Origano je divan ukras u bašti jer privlači leptire i pčele. Sadrži prirodne insekticide, pa mu nije potrebna dodatna zaštita od štetočina. Dolazeći iz mediteranske klime, origanu je potrebno mnogo sunčeve svetlosti i raste na rastresitom i suvom tlu. Biljka nije preterano zahtevna u pogledu zalivanja; potrebno je zaliti tek kada je zemlja potpuno suva na dodir.
Prenela: N.R.
Izvor: Danas.rs/Zdravlje.Kurir.rs
Idealan položaj za spavanje koji brine o vašim crevima: Jednostavan trik za bolju probavu