Niske temperature, zagrejane prostorije i čizme su neprijatelji vaše kože, mada uzroci ispucalih peta mogu da budu i bakterije, nedostatak vitamina i minerala, preterana izloženost vodi (ako idete na bazen), neodgovarajuća obuća i slabija cirkulacija.
Ukoliko utvrdite da vaš problem nije zdravstvene prirode, napravite neku od prirodnih kupki i maski za stopala, kako biste sezonu proleće dočekali spremni.
Kupka od sirćeta i sode bikarbone
Rastvorite šoljicu belog sirćeta u 8 litara tople vode ili pola šoljice sode bikarbone u četiri litre tople vode.
Kupka od lavande, čajevca i limuna
Protiv gljivica i bakterija pomaže i ako u 4-8 litara tople vode sipate nekoliko kapi ulja lavande, čajevca ili 2,3 kašike soka od limuna.
- jednom nedeljno potoite stopala u ovu kupku
- posle 30 minuta ih isperite i osušite
- nanesite potom hidrantnu kremu i obujte pamučne čarape da koža diše
Kupka od mleka
Mleko i soda savršeno se dopunjuju, radeći na ispucalim petama bolje od mnogih krema. Mleko je bogato mlečnom kiselinom koja omekšava kožu, dok soda ima intenzivno abrazivno dejstvo i odlična je za uklanjanje suve i grube epiderme, zaglađivanje i poliranje peta.
Citrusna kupka
Kada sredite pete predlažemo vam da redovno opuštate noge u citrusnoj kupki koja se pravi od jednog i po grejpfruta, četiri grančice svežeg ruzmarina i četvrtine šolje soli za kupanje.
U prazan lavor ubacite so, ruzmarin i jedan grejpfrut isečen na kriške. Preostalu polovinu grejpa iscedite u lavor, pa sve prelijte sa dve šolje tople vode i sačekajte nekoliko minuta pre nego što noge uronite u kupku.
Maske
Maslinovo ulje i sok od limuna
U kašiku maslinovog ili kokosovog ulja dodajte nekoliko kapi soka od limuna.
Mažite stopala svako veče, ostavite 15-ak minuta, pa isperite.
Vazelin je uvek dobar izbor
Kašiku vazelina ili bilo kog ulja za kuvanje dodajte dve kapi eteričnog ulja po izboru za prijatniji miris.
Uveče nanesite na pete, obucite pamučne čarape, pa operite pred spavanje.
Izaberite masku koja vam više odgovara ili sve probajte naizmenično.
Prenela: N.R.
Izvor: Novosti.rs/Zdravlje.Kurir.rs
NE PROPUSTITE
