Dva vitamina bi moga da uspore starenje pluća: Postaje li ishrana novi saveznik u lečenju astme?
Dva vitamina koja najčešće povezujemo sa zdravljem očiju i kostiju mogu da poboljšaju zdravlje osoba sa astmom. Reč je o vitaminima A i D, za koje, kako otkrivaju naučnici, imaju mnogo širu ulogu. Vitamini A i D učestvuju u regulaciji imunog sistema, rastu i obnovi ćelija, a sve više istraživanja ukazuje i na njihov značaj za zdravlje pluća.
Nova studija, objavljena u stručnom časopisu Thorax,pokazala je da vitamini A i D mogu da poboljšaju funkciju pluća kod dece i odraslih sa astmom, dok bi vitamin D mogao da uspori biološko starenje ćelija pluća kod odraslih.
Zašto baš vitamini A i D?
Istraživači su analizirali zdravstvene podatke više od 1.200 dece uključene u studiju Genetic Epidemiology of Asthma in Costa Rica (GACRS) i oko 1.000 odraslih iz studije Omic Determinants of Longitudinal Lung Function in Asthma (ODOLLFA).
Kod svih učesnika istraživanja izmereni su nivoi vitamina A i D. Dr Rinku Šarma, postdoktorska istraživačica na Medicinskom fakultetu Harvard i vodeća autorka studije, navodi da postoje snažni dokazi da vitamin D doprinosi zdravlju pluća.
Profesor Majkl MekGiči, jedan od autora istraživanja, navodi da zdravlje pluća postaje kako starimo jedan od najvažnijih pokazatelja ukupnog zdravstvenog stanja i očekivanog životnog veka.
– Razumevanje uticaja ishrane na funkciju pluća moglo bi da pomogne u pronalaženju jednostavnih i dostupnih načina za očuvanje zdravlja pluća, posebno kod osoba sa hroničnim respiratornim bolestima, poput astme – rekao je MekGiči.
Vitamin A poboljšava funkciju, a vitamin D usporava starenje pluća
Istraživači su utvrdili da su deca i odrasli sa astmom sa višim nivoima vitamina A imaju bolju funkciju pluća u poređenju sa ispitanicima kod kojih je nivo ovog vitamina bio niži.
– Naši rezultati doprinose sve većem broju dokaza koji ukazuju da vitamin A ima važnu ulogu u očuvanju zdravlja pluća kod osoba sa astmom. To što smo istu povezanost uočili i kod dece i kod odraslih dodatno potvrđuje značaj odgovarajućeg nivoa vitamina A – objasnio je MekGiči.
Kada je reč o vitaminu D, istraživači su ustanovili da su viši nivoi ovog vitamina povezani sa boljom funkcijom pluća kod odraslih sa astmom.
– Ovi rezultati potvrđuju ranija istraživanja koja pokazuju da je dovoljan nivo vitamina D povezan sa boljom funkcijom pluća. Osobe sa višim nivoima vitamina D imale su i manje znakova ubrzanog biološkog starenja, što ukazuje da ovaj vitamin može da doprinese ne samo zdravijim plućima već i zdravijem starenju organizma – navela je dr Šarma.
Pulmolog dr Kaled Abu-Ihvej, koji nije učestvovao u istraživanju, ocenio je da rezultati ulivaju oprezni optimizam.
– Ohrabruje što se sve više istražuje veza između ishrane i zdravlja pluća, jer je to tema o kojoj često razgovaram sa svojim pacijentima. Međutim, važno je naglasiti da ova studija pokazuje povezanost, a ne dokazuje da vitamini direktno poboljšavaju funkciju pluća – rekao je on.
Ishrana bi mogla da postane važan deo lečenja astme
Pulmolog dr Džimi Johanes smatra da ova studija potvrđuje ranije nalaze o povezanosti vitamina A i D sa zdravljem pluća kod osoba sa astmom.
– Posebno je zanimljivo što su autori pronašli vezu između nivoa ovih vitamina i molekularnih pokazatelja starenja. To sugeriše da odgovarajući i D mogu pomoći da pluća duže ostanu „mlađa“, makar na molekularnom nivou – rekao je Johanes.
On dodaje da je potrebno još mnogo istraživanja kako bi se bolje razumelo koji sastojci ishrane mogu da doprinesu optimalnoj funkciji pluća, kako kod zdravih osoba, tako i kod ljudi sa različitim plućnim bolestima.
– Ukoliko se potvrdi da pravilna ishrana i određene hranljive materije mogu da unaprede zdravlje pluća, te informacije mogle bi da postanu važan deo lečenja bolesti poput astme – zaključio je Johanes.
Izvor: medicalnewstoday.com/ zdravlje. kurir.rs
