Sprejevi za nos se usmeravaju u nos i često se koriste za ublažavanje simptoma alergija i prehlada, uključujući začepljenost, kijanje i curenje nosa. Pedijatar i alergolog dr Zhari Rubin na ovu grešku i u TikTok videu poručuje:
„Problem sa sprejom je taj što može biti vrlo gorak i zato ako ga ne uzmete pravilno, možda neće delovati dobro. Ali možete ga i okusiti i to bi moglo biti stvarno mučno.”
Stručnjak se pridržava pravila: „Ako ga okusiš, neće delovati“, pa je podelio ispravan metod upotrebe sprejeva za nos, prenosi Mirror.
- U većini slučajeva, ljudi će samo usmeriti sprej u bilo kom pravcu, ali je zaista važno staviti ga na pravi način kako bi se smanjila mogućnost krvarenja iz nosa - objasnio je doktor.
Evo kako se pravilno koristi sprej za nos
Kada budete spremni da počnete da koristite sprej za nos, nagnite glavu malo napred tako da vam nos bude okrenut ka nožnim prstima. Umesto da usmeravate mlaznicu pravo nagore ili u sredinu, nagnite je prema uhu na istoj strani. Ako je mlaznica u levoj nozdrvi, treba je usmeriti ka levom uhu. Prskajte jednom na svaku stranu i ponovite ovaj postupak dva puta.
Umesto da udišete jako kada stavite lek u nos, dr Rubin predlaže da normalno dišete i pomerate glavu napred-nazad kako biste sprečili da sprej iscuri ili uđe u grlo.
Odrasli treba da stavljaju sprej dva puta u svaku nozdrvu, dok deca jednom u svaku nozdrvu.
Prema pedijatrijskim alergolozima, nazalni sprejevi za ublažavanje zagušenja sinusa i pritiska ne bi trebalo da se daju deci mlađoj od šest godina.
Prenela: V.N.
Izvor: Miror/Kurir.rs
NE PROPUSTITE
