Koji su glavni uzroci i simptomi suznih očiju? Evo kada je vreme za odlazak kod oftalmologa

Suzne oči su česta pojava, naročito u hladnijem vremenu i jakim vetrovima, ali mogu se pojaviti i u drugim situacijama, izazivajući nelagodnost i povremeno otežavajući vid. Zanimljivo je da suze mogu biti znak problema sa suvim očima, iako se to na prvi pogled čini kontradiktorno.

Sindrom suvog oka se javlja kada nije postignut pravi balans između vode, ulja i sluzi u suzama, što dovodi do nelagodnosti.

Ovaj problem može biti izazvan različitim faktorima, poput izloženosti suvom vazduhu, jakom vetru, dugotrajnom gledanju u ekrane ili čak upotrebom određenih lekova (npr. antidepresiva).

Alergije i prehlade

Alergije su jedan od čestih uzroka suznih očiju. Uz svrab i crvenilo, alergije mogu izazvati i curenje nosa, kašalj i druge simptome.

Alergije na oči mogu nastati zbog različitih faktora, poput polena, prašine ili dima.

Tokom alergijske reakcije, telo oslobađa histamin, što uzrokuje širenje krvnih sudova i prekomerno stvaranje suza.

Začepljeni suzni kanali

Začepljenje suznih kanala takođe može uzrokovati prekomerno suzenje očiju.

Normalno, suze teku kroz suzne kanale, ali kada su ovi kanali blokirani, suze ne mogu da prolaze kroz suzne kanale kako treba, pa se nakupljaju u očima.

Ovaj problem može biti urođen, ili se razviti tokom vremena zbog stanja kao što su infekcije ili upale. Začepljeni suzni kanali mogu izazvati iritaciju i povećati proizvodnju suza.

Kako sebi pomoći?

Kod suvih očiju:

• Koristite vlažeće kapi za oči (poznate kao "umetci za suve oči").
• Pokušajte da izbegavate suve ili vetrovite prostore.
• Ako koristite računare ili mobilne telefone, pravite redovne pauze i koristite zaštitu za oči (npr. naočare koje blokiraju plavo svetlo).

Razgovarajte sa lekarom o mogućim lekovima koji mogu poboljšati stanje.

Kod alergija:

• Antihistaminici (lekovi protiv alergija) mogu pomoći u smanjenju suzenja i svraba.
• Ako su oči posebno pogođene, koristite kapi koje smanjuju alergijske reakcije.
• Držite se podalje od alergena, kao što su polen, prašina, dim ili jaki mirisi
  

Kod prehlade:

• Suzenje očiju obično prestaje kad prehlada prođe, ali možete koristiti kapi za oči ako je iritacija jaka.
• Pijte puno tečnosti i odmarajte se kako biste pomogli telu da se bori protiv infekcije.

Kod začepljenih suznih kanala:

Ako je problem sa suznim kanalima ozbiljan, lekar može preporučiti tretman, koji može uključivati masažu suznog kanala ili čak malu operaciju.

Kako zaustaviti suzenje očiju?

U većini slučajeva, suzne oči nestaju same od sebe bez lečenja. Ako suze ne prestaju ili su povezane s nekim od prethodnih uzroka, najbolje je posetiti lekara.

Lečenje zavisi od uzroka

• Infekcija ili povreda oka: Ako je uzrok infekcija, lekar može propisati antibiotike.
• Sindrom suvog oka: Ako suze nastaju zbog suvoće, lekar može preporučiti kapi za oči.
• Strani predmet u oku: Ako imate nešto u oku, lekar će ga ukloniti.
• Začepljeni suzni kanali: Ako su kanali začepljeni, lekar može koristiti fiziološki rastvor da otvori kanal ili, u nekim slučajevima, koristiti instrument za otvaranje kanala. Ako blokada nije jednostavna, može se preporučiti operacija.

Prirodni saveti za prevenciju suzenja očiju:

• Zaštita očiju od jakog svetla i dovoljno spavanja.
• Redovne pauze pri radu na računaru (gledajte u daljinu svakih 20 minuta).
• Ako imate suve oči, koristite kapi, posebno ako nosite kontaktna sočiva.
• Idite na redovne preglede očiju, naročito ako puno vremena provodite ispred ekrana.

Sastojci hrane koji pomažu očima:

• Lutein (u spanaću, kukuruzu, i zelenom povrću) pomaže u zaštiti mrežnjače.
• Vitamin C (u voću i povrću) može smanjiti rizik od problema sa vidom.
• Glutation (u jajima, belom luku, avokadu) pomaže u prevenciji katarakte.
• N-acetilcistein je suplement koji takođe pomaže u zaštiti očiju.

Ako simptomi ne nestanu ili se pogoršaju, obavezno se obratite lekaru za savete i lečenje.

Prenela: N.R.

Izvor: Miss7zdrava.24sata.hr/Zdravlje.Kurir.rs