Slušaj vest

U Velikoj Britaniji svake godine rak se dijagnostikuje kod preko 400.000 ljudi, navode podaci Macmillan Cancer Support. U proseku, u Velikoj Britaniji rak se dijagnostikuje jednoj osobi na svakih 90 sekundi.

Ova dobrotvorna organizacija procenjuje da skoro 3,5 miliona ljudi živi sa rakom u Velikoj Britaniji. Nažalost, oko 167.000 ljudi umre od ove bolesti godišnje - u proseku 460 smrtnih slučajeva svakog dana.

Međutim, rana dijagnoza raka može značajno povećati stopu preživljavanja. Prema dr Garetu Naju, predavaču i istraživaču na Univerzitetu Salford, kupatilo je idealno mesto za praćenje vašeg zdravlja.

Svi simptomi raka prostate navedeni na veb stranici Američke nacionalne zdravstvene službe mogu se uočiti u kupatilu. I pored toga što se pod tušem lako mogu otkriti kvržice, koje bi mogle ukazivati na rak dojke ili testisa, tek svaki deseti muškarac ili žena uradi ovu jednostavnu proveru, pokazalo je istraživanje na 500 ljudi.

- Najbolji način da proverite abnormalnosti je da razumete šta je normalno za vas. U suštini, morate da se redovno proveravate tokom svog života da biste primetili bilo šta nenormalno - savetuje dr Naj.

0803 shutterstock_2155676941.jpg
Mnogi simptomi raka prostate mogu se uočiti još u kupatilu Foto: Shutterstock

On je naglasio da je veoma važno da redovno proveravate čitavo svoje telo i eventualne promene na njemu. Što ranije primetite promene, to su bolje prognoze ako je u pitanju nešto ozbiljno.

Stručnjaci otkrivaju da 86 odsto stanja specifičnih za muškarce i 82 odsto stanja specifičnih za žene imaju simptome koji su uočljiviji u kupatilu. Stručnjak je istakao neke ključne vrste raka i druge zdravstvene probleme koji se mogu uočiti na ovaj način.

Rak dojke ili testisa

Dr Naj sugeriše da je pregled vaših grudi ili testisa jedno od najlakših mesta za početak. Ključno je da osetite sve nove kvržice ili izrasline. Potražite promene u obliku, veličini ili boji dojke i areole.

Rak kože

Što se tiče raka kože, dr Naj je istakao:

- Promene na koži ili mladeži su još jedan veoma čest problem koji se lako može pratiti. Trebalo bi da budete svesni mladeža na svom telu i da tražite bilo kakve promene u pogledu oblika, veličine i boje. Svaki novi mladež, ili mladeži koji imaju nepravilne ivice ili ako nisu simetrični, trebalo bi da pregleda i lekar.

dermoskopija-shutterstock-1360237745.jpg
Svaki novi mladež, ili mladeži koji imaju nepravilne ivice i druge promene trebalo bi da pregleda lekar Foto: Shutterstock

Rak prostate, creva i bešike

Dok ste u kupatilu, odvajanje vremena za praćenje creva i bešike može biti ključno za rano otkrivanje problema. upozorava doktor.

- Važno je biti svestan koliko često idete u toalet, kao i primetiti promene u količinu, boji i konzistenciji urina.

Krvarenje

- Za žene, razumevanje šta podrazumeva normalan menstrualni ciklus značajno je za uočavanje bilo kakvih promena. Krvarenje izvan vašeg mesečnog ciklusa ili posebno teška krvarenje mogu ukazivati na probleme.

Ne zanemarujte ni druge neobične simptome

Neuobičajeno krvarenje ili modrice i promene u boji urina bili su prva tri simtoma kod muškaraca i žena. Promene u učestalosti mokrenja, gubitak kose i neočekivane promene težine bili su simptomi zbog kojih su najmanje brinuli.

Izvor: Mirror/Zdravlje.Kurir.rs

Svako duže krvarenje je znak za uzbunu. Saznajte kojih su 13 najčešćih uzroka produženog ciklusa